讓我們來處理香濃的肉湯。將芫荽籽和丁香放入6夸脫的高壓鍋中。按下Instant Pot上的炒菜按鈕(或用中火加熱爐灶)並將香料烤幾分鐘,搖動或攪拌,直到香氣撲鼻。扔入生薑和洋蔥,攪拌均勻至45至60秒。倒入4杯(1升)水以停止烹飪過程。
小心地將雞肉放入炊具中,乳房朝上。加入蘋果,香菜,鹽,剩下3杯(0.71升)水。按取消/保溫按鈕,將蓋子鎖定到位,並確保頂部的閥門處於密封位置。按下手動按鈕,將Instant Pot設置為在高壓(~12 psi)下烹飪14分鐘。(如果您使用的是爐灶高壓鍋,請使用8 psi的低壓,在燃氣或感應爐上高溫,或在電爐上加熱。降低熱量以保持壓力,溫和,穩定地發出信號從炊具的閥門流出的蒸汽流。
如果你的炊具的低設置低於8磅/平方英寸,則烹飪15分鐘或更長時間。如果您的炊具只有15磅/平方英寸的高壓,請煮12分鐘。)你的目的是輕輕地煮雞而不是過度煮雞!完成後,關閉Instant Pot,讓壓力自然降低20分鐘。設置計時器,如果壓力沒有完全釋放,則轉動頂部的閥門以快速排出剩餘壓力。
(如果您使用的是爐灶高壓鍋,請將其滑入冷卻的燃燒器,讓壓力自然降低,大約20分鐘。)取下蓋子,將其傾斜遠離您,以避免熱蒸汽。再等5分鐘,然後用鉗子將雞肉轉移到一個大碗裡; 如果零件在運輸途中脫落,請不要壓力。加入冷水覆蓋雞肉,浸泡10分鐘冷卻,防止乾燥。倒掉水,部分蓋上蓋子,將雞肉放在一邊冷卻。從肉湯中撇去一些脂肪。
然後將它穿過位於大鍋上的Chinois或細布襯裡的網狀濾網。丟棄固體。你最後應該喝7杯湯。如果馬上使用,可以在肉湯中加入魚露,多餘的鹽,也許還有楓糖漿。相信你的味蕾!或者,部分覆蓋未乾燥的肉湯並冷卻,然後冷藏3天或冷凍3個月; 使用前重新加熱和季節。用小刀或雙手將胸肉和腿從雞肉中分離出來。
將一半雞肉放在另一個用途,如馬德拉斯雞肉沙拉。保留剩餘的雞用於pho碗組裝。雞肉可以冷藏3天或冷凍3個月; 使用到室溫。準備服務pho?以下是準備和組裝碗的方法。當肉湯煮熟時,或在食用前約30分鐘,準備好所有的配料為您的pho盛宴。將雞肉切成小塊切成小塊。丟棄皮膚或保存皮膚以防止噼啪聲。在裝配碗時,將湯汁用中火煮沸。
將西葫蘆麵條分成四個湯碗。(如果你喜歡較軟的麵條,在將排水的麵條放入湯碗之前,先用網狀過濾器將它們浸泡在開水中,直至達到所需的柔軟度。)用雞絲切成麵條。再次檢查肉湯的味道,加熱,然後煮沸。每碗約2杯(480毫升)肉湯。然後根據需要用洋蔥,蔥,香菜,羅勒,胡椒和拉差等裝飾。你也可以擠上新鮮的酸橙汁。
立即服務這就是你製作速溶壺的方法!安德裡亞關於如何在爐灶上煮雞肉的說明:為了在6到8夸脫(6到8升)的湯鍋中製作這個食譜,用中火加熱芫荽籽和丁香,然後在鍋中輕輕煮洋蔥和生薑。加入10杯(2.5升)水和雞肉,香菜和鹽。
部分覆蓋,然後在高溫下煮沸。揭開,撇去浮渣,然後降低熱量,輕輕煨,露出2小時。在45分鐘的標記處,如果雞肉未經過烹飪,請使用鉗子旋轉它。雞肉煮熟後應煮1至1小時。將其轉移到一個大碗中,用冷水衝洗,瀝乾,然後放置15至20分鐘冷卻。當肉湯完成後,讓它休息15分鐘,然後進行脫脂,拉緊和季節。配方的其餘部分是相同的。