什麼牌子的米粉好？衝泡數量是多少？不同口味米粉的食用順序是什麼？這些問題對第一次給寶寶吃輔食的媽媽來說，都是一個新的知識面。秉著好東西要一起分享的原則，今天總結了我這一年來育兒的經驗，將解決這些問題的個人心得送上，供大家參考~
首先來看什麼牌子的米粉好：
我家寶寶是六個月的時候開始添加米粉，經過閨蜜推薦，我選擇了亨氏超金米粉作為娃兒的第一口米粉。選擇亨氏超金米粉的主要原因之一是鐵含量高，我們都知道在寶寶6個月左右，體內存儲的鐵基本上就消耗完了，需要添加輔食來補充。亨氏超金米粉就滿足這一點，原味米粉中每100g米粉中鐵的含量就有5.5.mg，完全滿足寶寶的需求，預防寶寶缺鐵性貧血。米粉裡面添加的鈣、鋅、維生素等20多種營養元素，保證寶寶各項營養元素的攝入，此外還有DHA&ARA，促進寶寶腦部發育。
除了營養豐富，原料作為米粉的第一步，那必須要有嚴格標準。亨氏超金米粉原料是綠色基地的綠色大米，有國家的雙綠認證，寶寶吃著放心。米粉本身質地是片狀的，衝調出來特別細膩，帶有大米的清香，非常適合做寶寶的第一口米粉。獨立小袋包裝，打開後也不擔心受潮受汙染。每次出門往包裡放上一兩袋，方便乾淨衛生。
再來看怎麼給寶寶衝泡米粉：
初嘗試：一天一次，一次半勺，持續2~3天，注意觀察寶寶反應。
正式添加：一天兩次，上午下午分別一次。米粉與水的比例從1:10逐漸向下過渡。
1~5天：2.5g米粉+50g水
5~10天：5g米粉+50g水
10~15天：7.5g米粉+70g水
15~20：12.5g米粉+110g水
20~30：15g米粉+130g水
以上數據僅供參考，具體的要結合寶寶的生長情況、接受度、消化能力、過敏反應等來判斷。總體原則是由稀到稠，由少到多。在超金米粉的外包裝上，有很詳細的衝泡步驟，剛開始衝泡的媽媽可以參考看看。
最後看不同口味的米粉食用順序：
寶寶的第一口米粉最好是原味米粉，等適應後可以逐漸添加其他口味。我家寶寶吃了一個月左右的原味米粉，然後開始嘗試牛奶燕麥，快8個月的時候開始吃牛肉番茄和三文魚米粉，給寶寶更多的營養，也豐富下他的口味。總的來說，給寶寶吃輔食，原則是從單一到多樣、從少到多、從素到葷的原則，添加的過程中注意觀察寶寶是否過敏，如有過敏，立馬停掉。
以上都是我餵養寶寶的一些個人心得，僅供參考！寶寶健康成長，是每個當媽媽的最大的心願。每個寶寶的情況都是不一樣的，媽媽們不能全部照搬，一定要結合自己寶寶的實際情況來餵養寶寶，這樣才能給寶寶最合適的！