漂亮好看的卡通創意美食 有吸引力的小孩子食譜大全 寶寶定愛吃

2020-12-22 放飛童心

小孩子食譜大全創意美食

媽媽們絞盡腦汁辛苦做出的可口兒童營養美味,寶寶就是不愛吃,其實啊,很多時候,那是因為菜品的外觀不夠萌萌噠,對寶寶產生不了吸引力。

小孩子食譜大全創意美食

我們常說色香味俱佳,色即是顏色搭配,也是造型設計。媽媽們不妨腦洞大開,做幾道漂亮好看的卡通創意美食,可愛多多,趣味多多,相信,再挑食的寶寶也定愛吃!

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小孩子卡通創意美食食譜:成長的小樹蔬菜拼盤

食材:黑米50克、玉米20克、西蘭花3朵、橙子1片、沙拉醬少許

做法:

1、黑米清洗乾淨,在清水中泡發一晚上;

2、黑米放在鍋中,加適量清水,煮熟,撈出,瀝乾;

3、西蘭花根據大小選取三朵,在淡鹽水中浸泡十五分鐘;

4、西蘭花和玉米粒分別放入沸水中焯燙熟,撈出,瀝乾;

5、黑米鋪在盤中,作為泥土;

6、放上西蘭花,作為小樹;

7、放上橙子片,作為太陽;

8、放上玉米粒,作為陽光;

9、擠上沙拉醬,作為雲朵;

10、成長的小樹蔬菜拼盤完工。

用蔬菜做成可愛的拼盤,讓寶寶不知不覺愛上吃蔬菜。

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小孩子卡通創意美食食譜:萌小雞蛋包飯

食材:米飯1碗、雞蛋1個、黃瓜半根、西紅柿1個、火腿腸1片、海苔1片、奶酪1片、蔥1棵、醬油1茶匙、食用油2茶匙

做法:

1、黃瓜去皮,洗淨,切成小丁;

2、蔥洗淨,切成蔥花;

3、雞蛋磕入碗中,攪打成蛋液;

4、平底鍋燒熱,倒油,蛋液倒入鍋中,攤成蛋皮;

5、另起鍋,燒熱,倒油,放蔥,炒香;

6、倒入黃瓜丁,翻炒均勻;

7、倒入米飯,翻炒,跳入醬油,翻炒均勻;

8、炒好的米飯鋪在蛋皮上;

9、蛋皮將米飯包好;

10、火腿腸剪成三角形,放在蛋包飯上面,當作雞嘴巴;

11、奶酪剪出雞冠和翅膀,鋪在蛋包飯上;

12、海苔剪出眼睛和腳丫,鋪在蛋包飯上;

13、西紅柿切出四小塊,任意擺放,用作點綴;

14、萌小雞蛋包飯完工。

萌小雞蛋包飯葷素結合,隨口味搭配,寶寶吃得開心又有營養。

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小孩子卡通創意美食食譜:大口貓卡通肉末飯

食材:米飯1碗、豬肉肉末100克、玉米粒50克、海苔1片、芝士1片、杏仁2顆、食用油1/2湯匙、醬油1茶匙

做法:

1、米飯盛入小碗,壓平,剩下的米飯鋪在盤子中間;

2、鍋裡倒油,燒熱,放入玉米粒,翻炒斷生;

3、倒入豬肉末炒至變色,調入醬油,翻炒均勻;

4、盛入盤中,中間留一個圓形的空位;

5、芝士剪出貓的鼻子、眼睛、嘴巴、鬍鬚的形狀,鋪在盤子上;

6、將海苔剪出小形狀,鋪在芝士上;

7、杏仁作為耳朵,放在貓頭的兩邊;

8、大口貓卡通肉末飯完成,具體參見配圖。

玉米中的維生素A、B、E含量豐富,尤其維生素E含量相當高,對於寶寶體力增強非常有幫助;豬肉的維生素B1含量居肉類之冠,對促進人體的新陳代謝有益。

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小孩子卡通創意美食食譜:卡通狗狗造型雞扒

食材:雞蛋1個、雞胸肉1塊、麵包糠適量、海苔1片、奶酪1片、生粉少許、鹽少許、食用油適量

做法:

1、雞胸肉洗淨,稍晾下水分;

2、鹽和生粉塗抹在雞胸肉表面,醃製十五分鐘;

3、雞蛋攪打,雞胸肉上均勻的裹一層蛋液;

4、雞胸肉在麵包糠上翻滾下,均勻裹上一層麵包糠;

5、鍋中放油,燒至7成熱,轉中火,將雞胸肉炸熟;

6、瀝乾油,將炸好的雞胸肉放入盤中(肉一般反覆炸兩次外酥裡嫩);

7、奶酪片剪出眼睛、嘴巴、眉毛的造型,擺在雞胸肉上相應的位置;

8、海苔剪出眼珠、鼻尖、嘴角的形狀,擺在雞胸肉上相應的位置;

9、卡通狗狗造型雞扒完工。

雞肉富含鐵質、B族維生素,還是蛋白質含量最多的動物食品之一,脂肪含量少,容易消化。

了解更多育兒知識和寶寶食譜大全及做法敬請翻閱作者其他文章。

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