秋季乾燥，如何保護寶寶的水嫩皮膚？條件允許的媽媽要知道這6點

8月已進入下旬，秋的氣息慢慢的充斥在我們周圍，小街旁的樹葉有些絲絲泛黃。時至今日，已進入秋天近月許，卻沒有一絲涼意，空氣乾燥熱悶。空氣乾燥便會有許多人的皮膚變得乾燥起來，如果不及時補充水分還會有可能蛻皮。這一現象尤其對還比較小的孩子影響較大，那麼秋天孩子皮膚乾燥怎麼辦？

1.多喝水

孩子皮膚乾燥，父母可以給孩子多喝水，補充孩子身體所需水分。這塊說的多喝水一定要是白開水。不可以用其他飲料等代替。不僅起不到補水的作用，還會對孩子的身體健康造成危害。

原因：

（1）秋天是瓜果成熟的季節，各種美味的水果等食物讓孩子的胃解放、食慾大增。但是富含高蛋白的食物吃多後會加大孩子腸胃的負擔，可能會引起消化不良。孩子容易出現口臭、便秘，進而讓皮膚更加乾燥。

（2）父母每天要給孩子多喝水，減少結腸對糞便中水分的再次吸收，糞便也就容易順利排出。

（3）父母可以給孩子多吃：酸奶、胡蘿蔔、蘋果、香蕉、玉米、紅薯等食物，這些食物都有助於協助滋潤孩子的皮膚，還可以緩解便秘。

2.秋季保養皮膚

說道護理皮膚，它最首要的工作便是清潔，孩子也不例外。秋季氣候慢慢變冷，孩子平時的運動也沒有夏天多，汗水和皮脂分泌也逐漸變得不那麼旺盛。媽媽就可以按一天兩次給孩子洗臉就可以。除了偶爾活動量特別大孩子出汗很多需要洗澡外，正常情況下父母一周洗一兩次就可以。特別注意的是：給孩子用來洗手和洗臉要用溫水，水溫不要太高，媽媽用手感覺下溫度，溫熱就可以，如果發現孩子的手臉因為玩耍搞得特別髒，可以用孩子的清潔用品給孩子洗。

平時很頻繁的給孩子洗臉洗澡其實很不好，這一點小辰要特別強調。尤其是3個月左右的孩子，由於孩子體內的激素水平下降，而父母又頻繁的給孩子清洗，會把起保護作用的皮脂洗掉，很容易造成孩子皮膚乾燥，逐漸出現發紅、發癢的症狀。

3.及時清潔皮膚

　　每天孩子早起第一件事，就是父母要用純棉的毛巾幫孩子清潔面部和手足等。尤其是在孩子吃完食物後，父母要認真幫孩子清潔一下嘴巴周邊的位置。切記不可以給孩子使用粗糙的毛巾和鹼性大的香皂。

4.做好保溼

父母除了讓孩子多喝水外，適當的給孩子塗擦孩子專用的護膚品也是有保溼的作用的。不過父母要選擇相對天然健康、不含添加劑的護膚品給孩子用。

5.注意防曬

　　很多父母都喜歡帶孩子曬曬秋天完後的陽光，他們覺得秋天的陽光相對溫和，對寶寶皮膚的傷害小很多。還能給孩子天天補補鈣的。

話雖然說的沒錯，但是孩子的皮膚嬌嫩是無法跟我們大人相比的。很難抵擋住紫外線的照射，哪怕紫外線已經很低。所以帶孩子外出時一定要給孩子擦兒童專用的防曬霜，避免造成對孩子皮膚的傷害。

6.忌偏食

營養充足，蛋白質攝入量足夠的孩子皮膚光澤柔潤，孩子缺乏維生素會造成皮膚乾燥、瘙癢的症狀。所以孩子的合理飲食是很重要的，偏食的孩子相對而言更容易有皮膚問題，所以媽媽要主動培養孩子良好的飲食習慣，改掉孩子偏食挑食的壞習慣（您的轉發與收藏，是對我們的最大鼓勵！）