文|王叔
前兩天聽到這樣一件事，一個小孩子，小學三年級。在家裡，父母一個房間，孩子一個人一個房間。每次吃過晚飯後，孩子都會說去寫作業了，父母也以為孩子在老老實實的寫作業。
直到有一次，母親去孩子的房間，看到孩子沒有關燈，意外發現孩子竟然藏在被窩裡玩手機的事。被窩裡的光線應該是很昏暗的，黑乎乎的，誰也不會沒事鑽到被窩裡。
這位寶媽說，孩子最近一段時間經常說眼睛疼，自己還以為是孩子寫作業累的，之前也沒怎麼當回事，但孩子幾乎是天天都說疼，之後帶著孩子去醫院檢查，醫生說孩子的用眼程度，對眼睛的消耗，比一位六七十歲的人都大，就是因為孩子經常看手機看的，重點還是在黑暗的環境中對眼睛造成的刺激太大。
對於電子產品，孩子要拒絕
小孩子的視覺功能發育並未完善，隨著孩子的視力的不斷發育，他們對於新鮮的事物會愈加好奇，對於手機等一些電子產品也表現出極大的興趣。
可是危害也是十分明顯的，孩子們的視力發育還未晚上，對於強光的直接刺激，很容易降低孩子的視覺敏感度和適應性。尤其是對還不到兩歲的孩子，眼睛的屈光以及眼位調節系統尚未發育完善，經常看電視容易導致近視、散光以及斜視等問題。
因此，很多的家長都認為孩子不能看電視，看手機等，將手機和電視和孩子隔離。但這種情況下，有很多家長還是發現，孩子的視力出現了問題。其實，這是因為父母更注重於對於孩子視力有危害的顯性因素，卻往往忽略了一些隱性因素。
父母們要注意這些隱性因素，毀掉孩子的視力
一、先天遺傳
一項流行病研究表明，如果父母都有近視，子女出現近視的情況約在32.9%，但科學家普遍認為，後天的環境對於孩子近視所造成的危害更大。
二、吃糖過多
如果人的糖分攝入過多，那麼人體代謝時會消耗大量的維生素B1，這樣會出現神經傳遞介質下降，進而導致視神經傳導障礙，影響到視神經的發育。另外，糖在人體內會產生很多的酸性物質，會和鈣質發生反應，造成體內缺鈣，降低了眼球內膜的彈力，導致出現近視。
三、戶外活動缺乏
有調查研究表明，很少參加戶外活動的兒童，與經常參加戶外活動的兒童相比，出現近視的情況大約多了九倍。那麼為什麼戶外活動的增加可以減少出現近視的情況呢？
主要是因為戶外的強光。一方面是在強光的刺激下，人的瞳孔會縮小，減少了模糊程度，可以在一定程度上預防近視的發生。另一方面是眼球暴露在光線下能增加多巴胺含量，也能阻止眼軸的拉長。
四、取暖工具小太陽
在冬季，很多家庭為了取暖，都為寶貝們提供了更加溫暖的環境，很多家庭為購置一個小太陽，會用於寶貝在洗澡時取暖，雖然提供了便利，但這一個小小的舉動卻為寶寶的視力埋下了安全隱患。小太陽採用的是紅外線輻射，長時間看著會導致孩子的晶狀體受傷，眼睛受損，視神經出現氧化等，尤其是嬰幼兒，好奇心很重，對於小太陽會很好奇，這就會對寶寶的眼睛造成不可逆的傷害。
這四種隱形因素，對於寶寶的傷害也是很大的，家長不要只顧著手機和電視對寶寶的傷害，生活中這些常見的因素也會導致寶寶的眼睛受損，要更加注意。
我是王叔，教育學心理學雙碩士，兩個娃的超級奶爸，希望用自己的育兒經驗和所學知識，讓每位父母學到最有用的育兒知識。