眾所周知，維生素E是女人皮膚最平價的保養品。人到中年，很多女性臉上就會漸漸的布滿色斑，為了預防臉上長色斑，多數人會想到含強抗氧化性的維生素E。皮膚衰老的主要原因，就是因為是皮膚細胞逐漸的死亡老化，而剛好維生素E能延緩皮膚衰老的這一過程。因此，很多的女性就會在家中常備維生素E，不但能口服，沒事還會拿來敷臉。
不過，有人堅持用維生素E抹了一個月臉，非但沒發現皮膚有啥變化，臉色卻越來越黑了，這是怎麼回事？維生素E敷面，真的可以祛斑、祛痘印？很多人開始存在這樣的質疑。維生素E這2個好處有目共睹，有些人亂用，難怪皮膚會變差，別再隨便亂抹了！
維生素E塗臉有啥好處？
緩解皮膚水分流失，預防長斑祛痘
長斑的人通常皮膚都比較幹，而維生素E可以緩解水分的流失，它當中的一種物質，還能有效的預防黑色素的形成，進而起到防止黑色素堆積作用，幫助清理皮膚當中的垃圾，進而起到祛斑效果。維生素E對於祛痘來說也是有著一定的幫助的，平時可以在敷面膜之前，加入一些維生素E ，這樣對於皮膚的吸收也更為有利。
為皮膚提供保護膜，預防皺紋的形成
皮膚氧化導致是皺紋的發生，維生素E有抗氧化的作用，經常使用能保持皮膚的彈性，防止皺紋形成。維生素E能消除紫外線，隨著夏天的到來，更要注意皮膚的曬傷問題。
長期將維生素E塗在臉上，不注意這3點，就是在毀皮膚！
使用前——充分清潔
因為空氣和我們所處的環境，毛孔難免會藏汙納垢。在使用維生素E前，一定要注意好皮膚的清潔，若是不能及時的清潔臉部的皮膚，髒東西堵塞在毛孔裡，再用維生素E，很可能會將汙垢推到毛孔的深處。
使用中——避開眼周
維生素E在塗抹到臉上之後，會有油膩感。主要就是因為維生素E的營養分子較大，皮膚不能馬上的吸收，必須要過一會，才有利於皮膚的吸取。若是將維生素E在眼睛的四周塗抹，易導致脂肪粒的形成，還可能加快眼部衰老。
最後，用錯時間會讓皮膚變差！
關於維生素E早上用還是晚上用，很多人都搞不清楚，維生素E當中物質會跟紫外線發生中和，如果早上用的話，很容易導致皮膚被曬黑。而且早上用完很多人會進行護膚或是化妝的步驟，這樣臉部會因為吃不消，而變得越來越敏感，皮膚也越來越差。
晚上用時，也別直接將維生素E抹在臉上，可以依託水乳或者是精華液，這樣也更有利的吸收維生素E裡面的天然成分。晚上我們的皮膚自我修復，還有保溼也會比較好，所以說，對於維生素E來說，想要吸收好見效快，最好選擇在晚上，別再亂用了哦！
對於愛美的女性來說，維生素E可以美容養顏，抗氧化，有助於促進新陳代謝，是非常不錯的護膚品，用處也很多。不過維生素E 的使用方法卻讓很多人都陷入了誤區，帶來了諸多的皮膚問題。通過本文的介紹，你應該知道用錯時間對皮膚來說，或許是沒有好處的，而且還很可能會變差。如果你之前使用的一直是錯誤的方法，抓緊改過來吧。此外，有關用量方面也需注意，一次不要使用過多的維生素E。