牙齦炎在兒童時期也會發生，在小孩3～5歲至青春期是比較常見的，而且隨著年齡的增長，到青春期後為牙齦炎的發病高峰期，且男性發病的比例高於女性。得了牙齦炎，首先要積極的面對這一現實，其次找專業的牙科醫院進行治療。
1、去除病因
老話說的好「牙疼不是病，疼起來要人命」，患有牙齦炎之後會給患者帶來很大的痛苦，嚴重的情況下會影響人進食，因而在治療的時候要去除病因。可以通過清理牙石、菌斑、防止刺激牙齦來治療。
2、偏方治療
治療牙齦炎可以通過偏方來治療，取黨參、白朮、茯苓、炙甘草、當歸等適量的中藥材加水熬煮開，每天飲用兩次，堅持服用7天，就會有明顯的好轉了。
3、手術治療
對於炎症比較嚴重的患者而言，一般的療法治療之後已經沒有效果了，因而想要徹底治好疾病，就需要通過手術來治療。
牙齦炎的出現給人的生活帶來了一定的影響，患病後除了要積極的進行治療之外，在日常生活中也應從以下幾方面多加注意，才能預防疾病的發生。
1、人們在平時的生活中想要預防牙齦炎再次發作，就要勤漱口，特別是在每次吃完飯之後，經常漱口還能清洗牙齒的汙垢，減少細菌的滋生。
2、人們每天早晚都會刷牙，但是刷牙的牙刷要特別注意，一般建議大家使用軟毛牙刷，這樣能預防慢性牙齦炎病發。
3、現在很多人不喜歡吃蔬菜喜歡吃肉類，然而蔬菜當中含有多種纖維素，食用之後能幫助清潔及刺激牙齒及牙齦，從而達到預防口腔疾病的目的。
4、刷牙大家每天都會做，但是方法不正確等於白刷，甚至還會引起一些口腔疾病的出現，如：牙齦炎，因而，在平時大家要學會正確刷牙，這樣才能降低疾病的發生機率。
5、想要更好的預防牙齦炎的出現，在平時的生活中要注意給牙齒補充鈣質，可以多吃含有鈣質的食物，來強化牙齒。
6、根據調查發現，經常抽菸喝酒的人患有牙齦炎的機率更高，因為抽菸喝酒會導致口腔內的維生素喝礦物質含量下降，從而引發口腔問題。
7、很多人牙齒有牙縫，因而在吃飯的時候牙縫中很容易有食物的殘渣，如果不及時治療，就會導致細菌滋生引發牙齦炎。
總之，牙齦炎的治療方法以及注意事項有很多，人們在平時一定要多關注牙齒的健康，同時也要定期去醫院做口腔檢查，這樣才能及早發現病情，並及時進行治療，以免炎症蔓延，加大治療的難度。另外，建議大家在平時少吃甜食以及刺激性食物。