現實中好多夫妻過著過著就心生不滿，甚至產生向外尋求安慰的想法，一旦這種想法成真，問題可能真的就很嚴重。
從一些夫妻關係走向破裂的案例可以大概看出，有好多夫妻並不是因為生活壓力和價值觀念不同導致離婚，而是與夫妻之間的性生活有很大關係。
但凡性生活比較和諧的夫妻，他們即便生活壓力比較大，也能充分得到釋放和緩解，研究表明，和諧的性生活，不但能充分釋放壓力，還可能預防一些疾病，比如男性的前列腺疾病之類或者女性的正常排經，當然，最關鍵的是可以讓兩人都充分感受到幸福。
那麼如何才能使夫妻之間性生活和諧呢？其實，這就得從兩人和諧的感情開始，我們都知道，男性可能在這方面可能有更多的是生理衝動，但對於女性而言，性對她們而言並不是那麼強烈和來的突然，只有在感情達到一定程度的時候，才能激起她的欲望。
所以，要讓妻子對丈夫保持長久的感情就顯得格外重要，對於一個丈夫而言，可能因為養家餬口，生活壓力很大，在好多事情上可能不太會照顧到妻子的情緒，這就是很不對的做法，不管自己壓力再大，都不能忽視妻子的感受，只有讓她心情愉快，她才能在夫妻生活中照顧丈夫的情緒。
有些男人在生活中可能不大注意自己的行為方式，反正現在社會有好多東西在外邊也容易得到，所以整天應酬甚至可能經常出入娛樂場所，這其實是夫妻生活的大忌，因為這樣一來，男人一方面無法照顧妻子的情緒，另一方面也可能會讓自己的身體狀況下降而無法滿足妻子的需求。
其實好的夫妻生活，兩人都應該保持尊重對方的態度，只有充分尊重對方，才能在感情上達到和諧，一旦感情達到和諧，在性生活上也就有了一定的感情基礎，自然會感覺心情愉悅，即便生活壓力很大，也能得到緩解。
其實，不論男女，年輕時大家身體狀況都不錯，在各方面也都精力充沛，但到了一定年紀，首先是丈夫可能在這方面會有力不從心的表現，這與男人的身體狀況有關，這時候男人一方面要懂得保養和鍛鍊，另一方面，也需要妻子的精心呵護。
如果妻子感受到丈夫身體方面可能出現了問題，不能老是埋怨和打擊，而要不動聲色地在生活上給予更多的關照，有些女人到了一定年齡欲望反而大增，這時候如果男人不能很好地滿足她，她可能會生出男人有外遇或者自己到外邊尋找滿足的想法。
這兩種想法其實都是很危險的，一種是把男人往外推，把本身沒有的事情當成真的去懷疑，另一種卻是把自己往外推，把本來還能和好如初的婚姻往壞裡想。如果真的發生這種情況，夫妻關係很容易走向破裂。
所以，夫妻之間要和諧，最大的問題還在夫妻之間要保持良好的性生活，這種良好的性生活當然需要夫妻雙方共同努力，互相在意，如果老是埋怨對方，只能把夫妻關係推向深淵，只有夫妻之間都能互相體諒，及時調節，所有的問題就會迎刃而解。