塑化劑讓我們對塑料又恨又無奈。其實我們的生活對塑料製品的依賴是很大的，所以學會如何正確挑選和使用塑料製品，既可以避開毒素，又能給生活方便。
家庭冰箱的食品存放，買回家後最好先分類處理，分別包裝、密封后再放進冰箱，同時，生熟食品應分層存放，熟食放在上層。「使用保鮮容器不僅能避免交叉汙染，減少感染的可能性，還可以防止食物串味和冰箱異味，並且增加保鮮，使食物保存更長久」。
選購保鮮盒時要注意確認保鮮盒用的材料，PC、PE、PP和鋼化玻璃等材料衛生、安全的材料對*無害。建議選擇透明和半透明的材質，在使用的時候不用打開盒子，就可以很輕鬆地確認盒內物品。
此外，要注意保鮮盒的適用溫度，有些容器僅適用於0～10℃左右的低溫，有的容器可用於更低溫的環境，如-25℃，有的可以耐受120℃的高溫。
質量好的保鮮盒採用樹脂材料製成，一般耐溫範圍-20～120℃，既可以放在冰箱裡用於食物冷藏，也可以放在微波爐裡進行加熱或是使用洗碗機清洗。
專家還特別為大家支招：四方形保鮮盒適用於冰箱櫃門，可以用來存放各種作料和剩食；長方形保鮮盒易於存放有水分的食物，如水果、蔬菜和海鮮；圓形保鮮盒則適合存放沙拉、醬類和各種小菜。
各種保鮮盒配合使用，使冰箱裡更加整齊，也使食品長期處於最佳保鮮狀態。當然，有條件最好食用新鮮食物，不同的食物保存的時間有所不同，不能無限制地信任保鮮盒及冰箱的保鮮能力，食物還是要儘快食用為好。
隱形眼鏡不僅可以帶給我們方便，而且也能讓我們的眼睛變得更美，因此很多女性都喜歡隱形眼鏡。不過對於隱形眼鏡的購買和使用是有很多注意事項的，今天就跟小編一起來了解一下吧。
專家提醒，隱形眼鏡屬於三類醫療器械，經營機構必須具備三類醫療器械的經營許可證，並有專業的儀器和專業技術人員對患者進行檢查，合適方可驗配隱形眼鏡。
在此提醒廣大市民應該具備以下隱形眼鏡購買和使用的常識：
1、購買隱形眼鏡時必須選擇正規的經營機構（須有三類醫療器械經營許可證）。
2、首次戴隱形眼鏡需要特別注意：戴前必須經過眼科醫生或視光師的詳細檢查才能確定是否適合使用隱形眼鏡，還需經過醫學驗光精確度數、檢查角膜曲率等數據，方可選擇適合自己眼睛參數的隱形眼鏡。
3、並非人人都適合戴隱形眼鏡，不宜戴隱形眼鏡的人群有：患有結膜炎、角膜炎等眼部炎症的人；感冒患者，過敏體質人群、月經期女性、孕婦等。
4、戴隱形眼鏡期間必須做定期檢查。在戴鏡期間如出現嚴重的持續性眼球發紅、疼痛、分泌物增多及視物模糊等症狀或發現異常不適時應立即停止戴鏡並及時到醫院檢查治療。
5、選購隱形眼鏡的關鍵：首選隱形眼鏡的品質是至關重要的，應根據自身眼部狀況選擇適合自己參數（包括光度、基弧等）的鏡片。切忌貪便宜盲目購買無醫療器械註冊證的偽劣產品。
6、隱形眼鏡必須購買那些在市場上流通時間較長的品牌，建議選擇在市場流通不低於5年的品牌，10年以上的品牌會更好。能在市場上經過10年以上的品牌，品質會有一定的保障，新品牌要注意，品質無法評估。
7、必須注意戴隱形眼鏡的日常護理，養成良好的戴鏡習慣，例如，戴彩色隱形眼鏡一族，要注意在戴鏡後上妝，摘鏡後卸妝。
室內曬黑真的比室外曬太陽安全嗎？
讓皮膚科的醫生說的話，肯定不是。但是由美國皮膚病學會發布的新的調查顯示，沒有獲得這個信息的女性多半會錯誤地認為日光浴床比天然太陽光安全。
總的來說，30%的受訪者表示，他們並沒有看到日光浴床上的警告牌。另外的43%提到他們沒有接到與紫外線相關的健康風險的口頭警告。
14至17歲的青少年大多對曬黑導致皮膚癌的風險一無所知。
以上這些調查數據來自14到22歲的3800名白人婦女。目前，還不清楚這些受訪者之前是否從諸如專業醫生、老師、新聞媒體那裡了解過關於曬黑會引起的風險。
該調查的研究結果以及其他研究可能會推進通過《日光浴床癌症防治法案》，該法案自2010年便在美國國會中討論了。如果獲得通過，該法案將加強對日光浴床使用的控制，但商家是否要「口頭警告」客戶的細節尚未確定。
另有一些醫生和研究人員們呼籲美國食品和藥物管理局作出更大努力，告知公眾日光浴床的相關副作用。雖然為了更好地控制室內曬黑，30多個州已經立法，但醫生們認為一個全國性的標準是必要的，特別是鑑於人工紫外線是眾所周知的致癌物質。
按照這些原則，有些人認為應該像對香菸那樣，用徵稅的方式對日光浴床加以規範。
據國際癌症研究機構的資料，2009年，研究人員公布了20項研究數據，顯示一種嚴重的皮膚癌黑色素瘤，在30歲之前使用過日光浴床的人群中，發病率上升了近75%。
世界衛生組織不鼓勵以美容目的使用日光浴床，但也鼓勵有維生素D缺乏症的患者在專業醫療技術的監督下使用日光浴床。