導語：閨蜜家的寶寶一個月了，前兩天去她家看寶寶提到了晚上看著孩子不敢睡覺的事情。閨蜜剛當了媽媽，幸福的同時也有很多煩惱。閨蜜晚上睡覺的時候就總是擔心孩子窒息，經常醒來探探孩子的鼻息。
可能有很多人覺得是不是太過於擔心了，沒有必要吧。其實，對新生兒多加關心和照顧是非常重要的，孩子晚上睡覺不注意確實容易窒息。
寶寶晚上睡覺，有必要這麼擔驚受怕嗎？
寶寶睡覺看護不好確實有窒息的風險。我之前看到過一則新聞：武漢的一個5個月的寶寶睡著之後奶奶去做飯沒有看護，等寶寶做好飯之後再去看寶寶的時候發現已經窒息了，後來送去醫院搶救無效。原來是寶寶睡覺的時候被一件衣服蓋住了臉，就這樣十月懷胎的生命就消逝了。2018年的時候一個42天的寶寶在和家人一起睡覺的時候不知道是被大人壓到了孩子被被子蓋住了，最終窒息身亡。
這樣的事情發生的很多，據調查研究顯示，一歲內的小孩因為餵奶姿勢不當、睡覺姿勢不當等造成窒息的死亡概率比較高。
明星對孩子也不例外，古巨基曾說過為了照顧孩子，已經連續8個月通宵不睡覺了。他和妻子對孩子照顧的體貼周到，害怕孩子因為睡覺壓迫到呼吸，所以經常妻子盯白天他盯晚上一直看著孩子。一旦看孩子趴著睡了，就把孩子糾正好。當父母確實不容易，永遠對孩子操碎了心。
還記得寶寶剛出生也是這麼看過來的，白天晚上得不合眼看著她，我和我老公輪流，有時候我婆婆幫幫忙。孩子的健康成長永遠也離不開父母的精心照顧。
擔心孩子窒息風險，該如何做呢？
美國兒科學會提出，未滿一周歲的孩子最好使用仰臥睡姿，這種睡姿是最安全的。孩子剛生下來是不會翻身的，小寶寶往往在2個月的時候才學會抬頭，3個月的時候才學會翻身。
1. 讓孩子使用正確的睡姿
在小寶寶會翻身之前，趴著睡和側著睡可能導致窒息的風險。仰臥的睡姿有助於寶寶的內臟發育，可以更好的鍛鍊心肺功能。並且方便爸媽觀察寶寶的睡眠狀態，也有助於及時發現孩子其他不舒服的情況。孩子三個月之前是不需要枕頭的，只需要頸肩部位稍微墊一下就好了，這樣有利於讓寶寶更順暢地呼吸。
有些家長會說，如果老是讓寶寶保持一個睡姿，那麼寶寶的頭不就睡扁了嗎？這時候我們就派上用場了。孩子趴著睡確實很危險，可以讓孩子不睡覺的時候趴著玩。但也要注意，不要讓孩子趴著玩的時候睡著了。寶寶3個月還不能很好的翻身，如果一旦被衣物遮住口鼻，可能自己也解決不了。
側臥也是可以讓寶寶嘗試的睡姿，也有助改善孩子的頭型。新生兒容易吐奶，側臥可以很容易讓嘔吐物從嘴角流出，避免寶寶嗆奶。不過我們要注意讓寶寶左右側臥交替著睡，這樣才能不讓孩子的頭向一邊歪。
2. 不要讓寶寶和「危險的人」睡在一起
最好不要讓寶寶睡在爸爸媽媽中間，因為稍不注意可能會讓被子蒙住寶寶的口鼻，大人也可能會壓到寶寶。另外，不要覺得小孩子可以一起玩，讓兩個小寶寶睡一起，他們不懂事也不能互相照顧，還可能會闖禍。寶寶也不要和過於勞累的爸爸媽媽睡一起，這樣爸爸媽媽睡熟了之後可能醒不了，孩子出現問題也不能及時解決。
3. 這些小事要格外注意
寶寶睡覺可能亂動，家長注意不要壓到他。還要注意把床收拾得乾淨一些，不要放一些雜亂的毛巾、衣服等，這些東西很容易不小心導致孩子窒息。美國兒科學會曾經提出建議：1歲以前的小孩子床上不要放任何可能遮蓋口鼻的東西，比如毛毯、床單等。
他們不懂事，很可能亂動造成難以挽回的後果。我們也不要給孩子太軟的枕頭，這種枕頭可能孩子一歪頭就陷進枕頭裡也容易窒息。
媽媽在餵奶的時候也最好採用側臥的方式，要小心乳房壓到寶寶的口鼻。三個月的時候寶寶已經學會翻身了，經常看看孩子有沒有趴著睡，及時糾正他們的睡姿。
養孩子就是有這麼多格外重要的小事，稍不注意可能孩子就哪裡不舒服了。
大臉媽媽叮嚀：
寶寶越小，越是需要爸爸媽媽精心的呵護。經常說，看著寶寶睡覺自己的眼睛都熬紅了。正是在父母的辛苦照顧下，孩子從剛生下來只會傻笑變得會抬頭翻身走路。看著他會叫爸爸媽媽，看著她跑跑跳跳，再多的辛苦也變成了甜甜的欣慰。做父母總是要經歷一個個不眠不休的日日夜夜，在看護的每一個夜晚中孩子在悄然長大。寶寶睡覺時給以更多的愛護和陪伴，這不是大驚小怪，辛苦澆灌下的小苗會暗暗開出驚豔的花！
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