抑鬱症發生時，身體有哪些異常表現？抓住這些信號，及時治療

　　近幾年，人們對抑鬱症的了解越來越多，也都開始逐漸理解抑鬱症患者所承受的痛苦。

　　抑鬱症所影響的並不只是患者的心理，對他們的身體健康也有很大危害，甚至一些抑鬱症患者由於未得到及時的治療，導致病情越來越重，出現自殺的心態，嚴重危及生命安全。

　　因此，大家在生活中不僅要多關注自己的身體狀況，同時也要多注意自己的精神與心理狀態。

　　抑鬱症發生時，會給我們一些明顯的提示，一定要把握住這些信號，積極治療，才可以防止病情加重。

　　那麼，出現抑鬱症，都會有哪些異常表現呢？

　　1、反應遲鈍

　　陷入抑鬱症之後，身體的反應能力逐漸變差，這類人平時不喜歡外出活動，害怕嘈雜的環境，總是一個人待在自己的世界中；

　　久而久之，在與他人溝通時，容易出現反應遲鈍的現象，對他人的指示不能很好的理解，由於反應遲鈍，工作也經常出錯，對患者造成更大的打擊，使患者更加自卑、抑鬱。

　　2、睡眠出現問題

　　抑鬱症的患者睡眠質量也容易受到影響，許多人整夜無法入睡，即使入睡，也很容易做夢，睡不踏實，一些細微的動靜就很容易令他們驚醒。

　　患者常常在凌晨醒來，很難再次入睡，嚴重影響白天的工作和學習。長期的睡眠不足使患者身心俱疲，有調查表明，抑鬱症患者在凌晨自殺的機率最高。

　　3、拒絕與人交往

　　抑鬱症的人極度自卑，也十分害怕與他人交往，經常將自己隱藏起來。

　　面對他人的熱情，會覺得是一種負擔，更願意自己一個人獨來獨往，長此以往，性格會越來越極端、孤僻，也會更加敏感易怒，容易因為一些小事而懷疑他人，從而暴跳如雷。

　　4、總是覺得疲憊

　　患有抑鬱症的人可出現持續性的疲憊感，無論對生活還是工作，提不起任何興趣，甚至是日常的刷牙、洗臉等簡單的小事，做起來都覺得十分費勁。

　　男性可能會有陽痿、性功能下降的症狀，而女性則可能有性慾下降、月經紊亂的症狀。

　　5、食慾不佳

　　長時間抑鬱的心理也會影響到飲食，這類患者對食物提不起太大的興趣，以前很喜歡吃的食物似乎也沒有太大的吸引力了，食慾越來越差，導致體重也逐漸下降。

　　6、產生自殺的念頭

　　抑鬱症的患者由於長期情緒、身體上的折磨，很容易對生活失去信心，也越發覺得自己的生命沒有價值，負面的情緒一直縈繞在他們的心中，到後來，會認為只有死亡才是最好的解脫，從而產生自殺的心理。

　　如果出現這種情況的，說明抑鬱症已經發展到比較嚴重的階段，一定要引起重視。

　　上就是抑鬱症比較常見的幾種表現，如果在生活中你也有以上症狀，同時長期得不到緩解，對日常工作與生活造成影響的，要及時到醫院就診。醫生會對病情做出評估，如果確實患有抑鬱症，一定要積極配合醫生治療，防止病情加重。