文|小不點
隨著過年越來越近，天氣也越發寒冷了，很多小朋友到了冬天就容易生病，特別是幼兒園的孩子們，每年冬天都是感冒、發燒的高發季節，多數幼兒園的教室裡都變得空蕩蕩的，幼兒園也迎來了「請假潮」。
「年前就不去上幼兒園了」，寶媽給娃請假，老師回答值得思考
誠誠今年剛上幼兒園，入園半年以來，他總是隔三差五地生病，而且一生病就會請假在家休息，所以一直都沒有完全適應幼兒園的生活。
入冬以來，隨著氣溫降低，霧霾天氣也越來越嚴重，誠誠最近咳嗽感冒的次數也越來越多，而且最近一次到醫院檢查，醫生告知誠誠抵抗力比較差，要減少人員聚集，以免被傳染流感，媽媽聽完之後，回家就和寶爸商量，兩人一致認為幼兒園學不到啥東西，不如年前就讓誠誠在家玩，至少不會生病。
當寶媽到幼兒園跟老師請假的時候，老師有點意外，「年前就不來上幼兒園了」，相當於提前給誠誠放寒假，不過這也是很多寶媽們共同的做法，難道請假就能讓孩子抵抗力變強，少生病嗎？
老師思考一番之後，對寶媽說了一番值得思考的話：您的心情我能理解，請假能夠減少和其他小朋友的接觸，理論上可以降低孩子生病的機率，但是我認為想要孩子身體健康，除了請假以外，更應該注意平時養成良好的衛生習慣，同時讓孩子補充營養，這樣才能有更強的抵抗力，如果都像溫室裡的花朵一樣，就算明年上學也沒用。
孩子抵抗力弱，應該怎麼做？
孩子經常生病，說明他自身的免疫力比較差，容易受到細菌、病毒的入侵，父母應該採取措施幫助孩子強身健體，而不是消極迴避，不上幼兒園並不意味著孩子抵抗力就增強了。
1、讓孩子養成良好的衛生習慣
孩子的免疫系統還不完善，更容易受到細菌的侵害，所以平時一定要讓孩子養成良好的衛生習慣，教會孩子正確的洗手步驟，做到飯前便後都洗手，不亂吃東西，不和其他小朋友進行口鼻等接觸，減少傳染等機率。
2、給孩子提供均衡合理的飲食
孩子的生長發育離不開飲食營養，而現在很多小寶寶都多少有一些挑食，所以他們的飲食搭配可能會有些不合理，在發育過程中，如果缺少某些營養元素，可能會導致孩子抵抗力差，因此父母要多關心孩子的飲食搭配，少吃一些垃圾食品，多喝牛奶，補充蛋白質，這樣寶寶的免疫力才會更強。
3、多鼓勵孩子進行體育鍛鍊
現在很多孩子都受到了父母的過度寵愛，在家裡過著衣來伸手飯來張口的生活，孩子們越來越懶，而且也懶得運動，所以身體素質就會比較差，再加上孩子正處在生長發育的關鍵階段，如果不進行運動鍛鍊，很可能形成虛胖的體質，看起來孩子胖乎乎的，其實身體很差，所以父母需要鼓勵孩子多進行運動鍛鍊，讓小身體壯實一些，抵抗力自然就會高很多。
育兒寄語
孩子的健康是每一位父母最關心的事情，想要孩子抵抗力強少生病，一定要積極從提高身體素質方面去努力，單純依靠請假不上學是治標不治本的做法，只有孩子身體強壯，才能健健康康地成長。