當我們面對滿桌美食時，總是會失去原有的控制能力，不知不覺就吃下了大量食物。然而，胃的容量不僅有限，其消化食物的能力也非常有限。如果一次性吃下大量食物，就容易誘發消化不良，腸胃運動能力過緩，從而導致胃脹、噯氣等症狀出現。
導致胃脹氣的因素有很多，以下幾大誘因你真的知道嗎？
1、胃腸道內的氣體排出障礙，無法通過打嗝、放屁等方式排出體外，從而引發了胃脹表現。在正常情況下，腹腔內的氣體會被腸壁血管吸收，通過肺部呼吸排出體外。而當腸壁血液循環出現障礙之後，對腸腔和胃內氣體吸收不暢，從而誘發了胃脹；
2、吃飯速度過快、暴飲暴食、邊吃飯邊說話等不良的飲食習慣，就會導致大量空氣隨著食物進入胃內，從而引發胃脹；
3、當出現腸胃疾病之後，腸胃的蠕動功能也會因此減弱或消失，其排出氣體的能力較差，不能隨著打嗝、放屁等方式排出，胃脹也會因此出現。
既然如此，那胃脹究竟是疾病還是症狀？現在就告訴你答案：
胃脹其本身就是胃不舒服的表現，它並不在疾病行列，但卻是大部分胃病的症狀之一。胃脹的主要表現為：飯後胃部保障、食慾下降、大便不暢通等。有部分胃脹者還有斷斷續續或持續的上腹部不適，同時伴隨燒心、噯氣等症狀出現。
引發胃脹的因素有很多，且胃脹本身並不能算作胃病，那究竟哪些才是胃病的症狀呢？
1、胃脹是胃病的典型表現之一，在沒有進食的情況下，卻有胃部異常的飽脹感，患者對比之前食量有了明顯下降，甚至是一天不吃東西也沒有接感，同時還會伴隨燒心、噯氣等症狀，夜間無法進入深睡眠狀態；
2、患有胃病的人，最難逃脫的症狀就是胃痛。特別是出現了糜爛性胃炎、胃潰瘍類疾病，患者在進食前後會有異常的胃痛感，容易出現胃痙攣症狀，在服用藥物或飯後，疼痛感會有所緩解，一旦進食不當，胃痛又會再次出現；
3、隨著胃病的持續發展，患者胃部的消化和蠕動能力會越來越差，胃酸分泌以及食物的分解能力因此受限，這不僅會引發消化不良，同時還可能出現嘔吐、噁心、反胃等多個表現；
4、胃食管反流也是胃病的症狀之一，特別是患有胃潰瘍或胃炎的朋友，經常會有反酸水的情況，在夜間睡眠時尤為明顯，當呼吸時能聞到嘴裡散發出的酸臭味道。
如果只是偶爾一次出現的胃脹，和不良的飲食習慣有直接關係。但如果胃脹近期頻頻發作，且伴隨以上四個症狀出現，那就是胃病到來的信號，需及時進行檢查，觀察胃內的情況，確定自身患了哪種胃病，然後進行科學的治療。