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文|家有小甜椒兒(專注優質原創,抄襲必究,歡迎個人轉載分享)
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孩子身高增長跟不上節奏,總是在中下等甚至低於同齡人身高標準的下限怎麼辦?
孩子的身高是我們關注的點之一,我們都希望自己的孩子可以長得高一點,至少身高可以達到中等水平,如果孩子的身高總是偏向矮小,家長關心是好事,但是如果因為過於關心選錯了方法,可能會讓孩子留下遺憾。
不知道大家有沒有關注一個「斷骨增高」的男孩。
2014年的時候,男孩已經20歲,身高矮小,各處求醫,醫生告知「骨骺」線閉合了,想要長高不可能了。
這個男孩從別處打聽到了「骨骺線」閉合之後長高的一個方法,就是「斷骨增高」。
顧名思義,這種增高的方法就是從骨骼上下功夫,通過手術來達到目的,相當於在骨骼上接上一塊,達到長高的目的。
目的確實達到了,花費16萬元做手術長了7cm,如今6年過去了,男孩卻後悔不迭,因為出現了嚴重的後遺症,已經影響到了正常的生活。
為了達到長高的目的,把自己的身體給毀了,實在是荒謬的選擇。
還有一種增高法,也十分有效,被很多人看好,就是生長激素增高法。
生長激素增高法是通過醫學手段來增加孩子體內的生長激素,促進軟骨細胞發育,達到長高的目的。
在網上看到過一個帖子,一個女孩子8歲開始注射生長激素,總共花費10萬元,身高增長9cm。
生長激素增高法的幾個關鍵點,家長需要了解:
1、時間點要了解
「骨骺」線閉合之後,再注射生長激素是完全沒有效果的,因為生長激素增高法,就是利用生長激素促進軟骨細胞發育,達到長高的目的,所以治療時間一定是孩子在幼年時候或者是進入青春期的時候。
2、不是所有孩子都適用
什麼時候使用這種方法有助於孩子身體長高?
當孩子的體內生長激素分泌出現問題,本身分泌的生長激素已經無法供應身體需求的時候,這個時候才適用於這種方法。
所以,孩子到底是否可以使用這樣的增長身高的方法要看醫生的檢查結果,聽從醫生的建議,家長不可盲目行事。
3、費用昂貴
為什麼這種增高的方法有效,但是選擇這種方法的人群非常少呢?原因很簡單,費用不菲,效果不能保證。
斷骨增高法和生長激素增高法,兩種增高的方法沒有可比性,前者千萬不要選擇,為了增加身高,毀了自己的身體實在不是明智之舉,後者要視情況而定,孩子身高增長受限的原因要查明,如果是因為生長激素分泌不足,才可以選擇,一定要聽從醫囑。
孩子在成長過程中,我們一定要關注孩子的身高,孩子每次體檢都會有身高體重的檢測項目,如果身高不達標,或者是身材矮小,建議家長帶寶寶到骨科醫院做專門的檢查,避免孩子的身體出現問題,沒有及時治療幹預,導致孩子患有矮小症。
孩子的身高可以通過後天幹涉來達到長高的目的嗎?
答案是可以的,最典型的代表就是林書豪,父母身高均為168,公分,他的真實身高191公分,比遺傳身高高出10cm有餘。
再者,現在孩子的身高普遍比我們小時候身高要高,也能說明,人類的身高不僅僅是受到遺傳因素的影響的。最典型的代表就是日本民族的平均身高。
數據統計顯示,早在二戰期間,日本成年男性的平均身高是155cm左右,而現在日本成年男性的平均身高突破170cm,超過了中國成年男性的平均身高。
這跟日本二戰期間,政府干涉孩子的飲食,要求每天給學生們免費提供牛奶,強制要求增加孩子的運動有直接的關係。
想要孩子身高儘量長高,還是從以下幾方面下手才靠譜:
1、日常飲食增加蛋奶的量
疫情期間一位醫生提出:中國的孩子早餐不要吃粥了,該吃雞蛋牛奶和夾肉的三明治,可以增強孩子的體質。
其實從飲食上下手,調整孩子的飲食結構,增加蛋奶肉的攝入,不僅可以增強孩子的體質,還有助於孩子的長高。
2、注重彈跳類項目的運動
彈跳類項目的運動,有助於孩子的軟骨細胞發育,進而促進孩子長高,如果要問最有效的「增高」方法是什麼,一定是運動。
當然了,我們也不能指望著短時間內迅速見效,因為個人的體質不同,身體「底子」不同,所以一定是因人而異的,但是如果長期堅持彈跳類的運動,一定有助於身體長高。
3、 適當日曬很關鍵
夏天來了,日照比較強烈,千萬不要怕把孩子曬黑,就整天讓孩子在空調室中玩耍,這樣就錯過了日曬的最好時機。
日曬的好處是有利於促進孩子體內鈣元素的吸收,我們都知道骨骼的主要成分就是鈣元素,鈣元素供應不足,身高增長肯定受到限制。
適當日曬很重要,不過也要注意不能曬傷,要躲避正午的日曬,當日照不是很強烈的時候帶孩子們外出玩耍,有利於孩子長高。