在平時生活中，我們經常能聽到親戚、朋友、鄰居、長輩們這樣讚美孩子：
「多可愛的寶寶啊！長得又胖又白，一看就非常健康。」
「小寶寶這麼胖，一定很能吃吧，身體這麼好，將來也會長得高高的。」
「你看，這小胳膊小腿就像蓮藕一樣，一節一節肉嘟嘟的，一看他們父母就很有福氣，孩子將來一定前途無量。」
但孩子長得胖真的好嗎？
作為一個二胎母親，我仍然記得兩個孩子剛出生時的情景。大寶是個女孩，剛出生時才5多斤，我當時認為孩子太輕了，肯定是我沒有補充充足的營養導致的。
後來，兒子出生了，體重是6.6斤，看上去各方面都要比她女兒健康一些。
我們大多數媽媽，一般都會認為新生兒的體重在7—8斤，是最合適的，這說明懷孕期間營養補充的很好，孩子長得又胖又白，所以內心也會感到非常自豪；而新生兒的體重在5斤左右的，媽媽們就會感覺對不起寶寶，因為沒有給予寶寶提供足夠的營養，一直會感到內疚。
不過寶媽們的這些想法，真的對嗎？是不是孩子越重就越好、越聰明？
1，新生兒正常的出生體重是多少？
其實，新生兒的正常體重的範圍，控制在5-8斤之間是最合適的。低於5斤的新生兒，也稱為低體重兒，而體重超過8斤的寶寶則被稱為巨大兒。
所以，寶寶的體重在5~8斤才是最好的，不僅有利於孩子的健康，也對孕媽的正常分娩有幫助，試想如果在生產時，寶寶在母親的產道中停留的越久，意外情況就越容易發生，而最直接的影響就是造成新生兒窒息。
而且，這些胖寶寶長大後，患高血壓和糖尿病的風險也會增加。所以，寶媽們一定要有所注意。
對於體重過輕的早產兒，多半是發育不全導致的，這就需要在恆溫箱中進行特殊護理，同時也更容易感染其他疾病。
因此，寶媽們不能盲目追求胖寶寶，在孕期也不能太挑食，儘量讓自己的體重控制在合適的範圍，才更有利於生產，也有利於寶寶今後的成長發育。
2，出生後多少體重的寶寶更聰明？
理查博士曾做了一項調查：他跟蹤了3900名新生兒，發現他們出生時的體重，與他們未來的智力水平是成正比的。
那麼，這是否意味著新生兒的體重，決定了她們智商的高低呢？事實上確實如此，據調查顯示，出生時體重在6斤的寶寶，相對來說智商要更高一些。
不過，我們也不能完全相信「體重決定智商」的說法。畢竟，影響一個人智商因素不止一方面，還會受到先天因素和後天因素的影響。
是哪些因素影響寶寶出生後的體重呢？
1，孕期的長短
我們常說寶寶在媽媽肚子裡一天，等於在外邊呆10天。胎兒在母親的體內呆的時間越長，出生後的體重就越重。特別是在妊娠晚期，新生兒的體重會隨著孕周的增加，而出現遞增的情況。
有些孕媽在孕40周後感覺到了預產期，就進行了剖腹產。這個時候出生的寶寶一般都比較重，這是因為他們從母親那裡吸收了足夠的營養，而像一些早產兒孕30幾周，就生了下來，體重相對也比較輕，因此，孕期的長短是影響新生兒體重的重要因素。
2，孕媽的愛好
有些懷孕的媽媽，孕期對自己的體重不太注重，常常暴飲暴食，這不僅會讓她的體重急劇攀升，也會順帶著對寶寶的體重產生影響。
所以，在懷孕期間，孕媽們一定要有所節制，不能盲目進食，更應該在平時生活中，少注重食物的量，多注意食物的多樣性，合理化進食。
3，懷孕的次數和年齡
一般情況下，孕媽在第2次和第3次懷孕時，要比第1次懷孕生出來的寶寶重。另外，30歲以下的孕媽生出來的寶寶，一般也會比30歲以上孕媽生出來的寶寶要重一些。
不難看出，寶寶出生時的體重，控制在5-8斤是最合適的，但寶媽同時也要注意自己的體重增加，比如懷孕前期，對自己體重有一個很好的掌握，到了孕後期再看看是增加了多少。
如果孕媽的體重增加得過多，這時候就要在飲食上有所注意了。總之，凡事不要太過度，也不要太欠缺，維持一個平衡，就是對寶寶最大的保障。