7月7日「小暑」，「暑」表炎熱，小暑為小熱，此時梅雨即將進入尾聲，溫熱的氣息上升。
天氣開始炎熱，但尚未至頂點，因此稱為小暑。
小暑日後，風中都帶著熱浪。蟋蟀離開了田野，到庭院的牆角下以避暑熱。老鷹因地面氣溫太高而在清涼的高空中活動。
位於太湖東南隅的震澤古鎮，不僅是一個四面八方被水環繞的地方，而且水邊層林密布，綠意盎然，因而成為三伏天消夏避暑的好去處。
為何歸林，林中有清淨
小暑過後，萬物崢嶸，蟬鳴嘶嘶，赤日炎炎。震澤溼地公園的生靈們，也進入了最為活躍的時期。
走進長漾畔的林間，豎起耳朵仔細聆聽，各種歡快的蟲鳴蛙叫此起彼伏；
▲入夜後，一隻鍬甲從樹洞裡爬出來
彎下腰來仔細觀看，新蟬脫殼、蜂飛蝶舞映入眼帘，好一派勃勃的生機。
在我們忙碌著各自的生活的時候，溼地生靈們也伴隨著小暑的到來，悄悄的進入生命的活躍期。
「蟬噪林逾靜，鳥鳴山更幽」，不妨白日裡躲過小暑的酷熱，伴著入夜後的涼風，走進溼地，去欣賞生機中的清淨。
為何入水，水中有清涼
進入小暑，就標誌著高溫溽暑的來臨。
這時候江南水鄉的氤氳成為大家的嚮往和期待，小暑時節，荷花盛放，睡蓮爭豔，流火的空氣裡遙望水底，好一派清涼的世界。
無論是溼地、河流、還是湖泊、池塘，想到這些溼潤清涼的地方，好像一絲涼風已吹過臉頰。
民間有雲「小暑大暑，上蒸下煮」，灼熱鋪天蓋地，讓人無處藏身。由於出汗多，消耗大，再加之勞累，人們就更不能忽略對身體的養護。避免在烈日下活動，飲食清淡適量，保持心態平和。