但經常會聽到有人說：補品我吃了不少，可是虛不受補，一補就上火啊。如今很多人都在進補，信奉各種山珍海味，但是往往忽略了「虛不受補」，或者很多人知道這個概念，但其實沒有真正理解。
久虛之人，好比是一個家裡很窮的人，只是去進補，好比只是借錢給他，且不說窮人一下子拿了一大筆錢根本沒有能力去用，最主要的是借錢並不是長久之計，而真正能解決問題的是幫助他擁有賺錢的能力。
放到咱們人體也是一樣，脾胃功能就好比是身體賺錢的能力，只有功能強大，身體處於一直盈利的狀態，才不會出現很多疾病。只有脾胃運化正常，才有足夠的氣血用來袪疾與維持人體正常的運行。
進補的人那麼多，有些人吃了感覺很好，面色好，精神好；為什麼你補完不是嗓子痛、口腔潰瘍，就是便秘、口臭，甚至有人流鼻血。最重要的一個原因，就是你的脾胃不好。脾胃功能虛弱，加上肝鬱氣滯，或胃場不通，無法消化和吸收這些補益的精華，淤積在身體裡，就出現上火症狀。通常這四種人，因脾胃不好，肝氣鬱結，容易出現虛不受補：
經常飯後腹脹
消化不良
食慾不好，吃得不多
容易大便不成形
吃寒涼食物或受寒會肚子痛、拉肚子
怕冷
嘴裡有酸臭味兒
時而便秘、時而大便不成形
大便非常臭
不想吃飯，吃完肚子脹
舌苔厚
胃容易灼熱疼痛
經常反酸，吐酸水、噁心
口乾口苦
小便黃，大便黏馬桶
舌苔黃膩
心情不好，愛發脾氣，情緒高漲或低落
容易腹脹
兩脅脹疼，乳房脹痛
胸悶
愛嘆氣
食慾不好
養生就是養「脾胃」，其實，脾虛比腎虛更可怕，因為脾胃乃後天之本，氣血化生之源，脾虛則五臟六腑無所養，無所灌溉，自然而然人體就會出現病態，各種大大小小的毛病就會接踵而來，很多癌症患者不是死於癌細胞，而是死於胃衰竭，脾胃虛弱的人更容易導致肥胖與營養不良，內經曰：脾旺四季不受邪。所以在平時養好我們的脾胃是非常非常的重要，是保證健康與長壽的基石，從醫聖張仲景到明元四大家的李東桓，再到近代的清廷御醫黃元御，彭子益等無不重視脾胃的重要性，正所謂「有胃氣則生，無胃氣則死」。不養好「脾胃」是一切內傷疾病的根源。
我為什麼一直強調「脾胃」的重要性了？甚至說「健脾散」是繼「扶陽散」之後的又一傳世經典之作了，而我更看好「健脾散」了？這是由於通過大量臨床發現，有些重症病人除上述說的「虛不受補」外，大多數病人由於當今飲食，藥物，欲望，久病等等原因導致脾胃虛弱、中焦堵塞、相火不位，所以此時若不運轉樞紐、開通中焦、收納相火，一味的用「扶陽散」養陽補損反致使脾胃壅滯、相火外越，火上澆油，虛不受補，適得其反。那麼有什麼可以長期服用並且壯脾胃之品嗎？有。那就是每天服用「健脾散」，「健脾散」是我根據當今之人的體質（多為虛損），生活環境（多為溼重），飲食習慣（多為肥甘、熬夜）經過長期觀察試驗臨床研製出的適合四季服用的集養生、保健、療疾與一體的結晶。
服用方法：
溫開水衝服，一次3g,一日3~4次
「健脾散」由於大多數是藥食兩用的藥物組成、藥性平和，適合長期服用，絕無副作用。
若有其他疾病者，服用前需諮詢，私自運用造成的一切後果皆與本人及本公眾號無關。
另外，調養脾胃有幾件事情必須堅持做，才有效果：
1、不要吃從冰箱剛拿出來的東西，寒溼最傷脾胃陽氣，影響脾胃的消化及代謝。
2、少生吃寒性水果、蔬菜，寒易傷陽，減弱脾胃功能。
3、晚餐少吃，七八分飽足以，千萬不可暴飲暴食、大魚大肉。
4、生氣後不要吃東西，「怒後不可即食，食則不化」，帶氣吃飯會造成氣機不暢而胃痛。
今天不養生，明天養醫生；最好的醫生，是自己，最好的醫院，是廚房，最好的藥物是飲食，最好的療效，是堅持！關注健康，關注扶陽濟世，需要文中出現產品請聯繫杏林正陽，QQ：1328919033，道地藥材，質量保證。
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⊙文章編輯：杏林正陽
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