在日益加快的生活節奏中，焦慮成為與當下年輕人緊密共生的情緒。日前，丁香園發布的《2019國民健康洞察報告》中，描繪了70前、70後、80後、90後四個年齡階段群體的健康畫像，《報告》顯示，在焦慮、抑鬱等心理方面的問題上，年輕人的困擾明顯高於中老年人。
羅志祥謝娜
當焦慮成為都市人的日常，綜藝節目往往成為全民解壓的新窗口。首先承擔起心靈治癒功能的綜藝類型便是慢綜藝。2017年初，《嚮往的生活》開啟了國內慢綜藝的先河，迄今已播至第三季，熱度依然不減。隨後，五花八門的慢綜藝開始水漲船高：經營類的《親愛的客棧》《青春旅社》，體驗類的《幸福三重奏》《奇遇人生》等紛紛登場。
這些致力於呈現「詩與遠方」的節目將遠離喧囂、回歸質樸生活的狀態一一呈現，直擊都市人疲累的心靈。但是，除了慢綜藝，還有哪些綜藝能承擔起化解焦慮的職責？
李克勤
湖南衛視交出的答卷是「簡」綜藝《嗨唱轉起來》。節目邀請來自各行各業的音樂達人擔任嗨唱歌手，在60秒的時間內演繹自己的高光時刻。這種開唱即高潮的設定，不僅迎合了時下短視頻的消費模式，更為現代都市人製造了一個卸下煩惱的綜藝「烏託邦」。
雖然形式簡單，但節目內核並不膚淺。每期超過20首傳唱度極高的歌曲中，除了新近熱曲，不乏經典華語歌曲的全新演繹。從戲曲版《青花瓷》到搖滾版《粉紅色的回憶》，再到爵士版《DiDaDi》，全新版本下的華語金曲在給予觀眾輕易跟唱的機會，也增添了幾分時代碰撞的新意。
凱麗
而在節目之中，這些普通嗨唱歌手的故事也成為了解壓敘事中的重要組成部分。對愛國歌曲情有獨鐘的中國臺灣老楊，在轉盤舞臺帶了第二首歌曲《我的中國心》，清晰的咬字和真摯的情感加持下，老楊將這首歌曲詮釋得格外動人；來自俄羅斯的凱麗則展示了不俗的演唱實力和流利的普通話，一曲《喜歡你》背後蘊含著她對於中國文化的滿腔熱忱。
在群體的時代記憶中挖掘讓人刻骨銘心的故事，以人為載體，通過現代感的節目包裝、設計和娛樂化的呈現體現最廣普的時代文化，《嗨唱轉起來》「簡」而有力的內容給當下焦慮群體一個暫時喘息的音樂時空。
老楊
正如李克勤在《嗨唱轉起來》所說的那樣，音樂在沮喪焦慮時擁有治癒的能量，這檔節目也在用音樂撫慰電視機前壓力滿滿的觀眾。轉出來的驚喜背後，是對現實生活日常承壓的細緻關照，更是重新發現生活美好與高光時刻的初心回歸！
張曉涵
（來源：中國網娛樂）