文|小易育兒達人
雖說日本僅是一個「彈丸之地」但是國民的想像力可真的超過了大半個世界人們的思想,很多奇葩的想法都是從日本開始興起的,前段時間日本開始流行「裸體教育」,幼兒園的小朋友都不穿衣服在教室裡授課,說是能讓孩子的性激素更好的分泌,促進孩子更好的成長,同時孩子也能更聰明,在遭到了網友們的抨擊之後,最近「赤足教育」又開始火了起來,說光腳走路的孩子,10年後比不光腳的孩子更聰明,這個有科學依據嗎?
日本「赤足教育」火了?光腳上學孩子更聰明?中國網友:不紮腳嗎?
近日去閨蜜家做客,看見閨蜜的兒子赤腳在客廳的地磚上走來走去,我眉頭一皺緊接著對閨蜜說:地磚那麼涼,你怎麼能讓孩子不穿鞋在上面跑呢?閨蜜看了一眼孩子,說:現在是夏天,沒事,再說你不知道,光腳對孩子身體和大腦都有好處嗎?我非常疑惑的說:「不知道,我只知道寒從腳起」,真不是我迷信,孩子涼到了容易拉肚子的。
閨蜜卻說:你沒聽說嗎?最近日本有個「赤足教育」可火了,孩子走路外出、上課都不穿鞋,經過研究,不穿鞋的孩子10年後,比穿鞋的孩子會聰明很多的,所以在日本家長和老師都會鼓勵孩子赤腳走路,還會定期開展「赤足運動」,閨蜜的話讓我大開眼界,我驚訝的說:「還有這樣的說法?靠譜嗎?」閨蜜非常肯定地點了點頭,還叫我回家也給孩子試一試。
日本的「赤足教育」有哪些科學依據呢?
1. 赤足可以促進大腦的發育
人體特殊構造,人身上所有器官都有神經延接至足部,其末梢神經區塊,就是所謂的反射區,別看腳掌的面積不大,但卻隱藏著66個穴位和72個反射區,對應身體的各個器官,所以在中醫按摩中,足底又稱之為人體器官的晴雨表,和健康息息相關,那麼當孩子的腳接觸到地面的溫度、壓力等腳底的會有不同的感受,這樣也會給予大腦不同的刺激,促進大腦的發育。
2. 赤足鍛鍊孩子的平衡感
赤足是可以很好的鍛鍊孩子的平衡感,因為孩子腳上沒有了鞋子的庇護,直接接觸地面,腳底直接接觸地面帶來的震動和變化,是讓孩子更容易掌握全身的重心,所以也更能鍛鍊孩子的平衡感,並且腳底板連接人的神經末梢,感覺器官將將信息傳遞給大腦,孩子的運動和反應能力才能更高。
3. 有利於形成良好的足弓
孩子在兩歲左右的時候開始形成足弓,以後逐年增長,在10歲左右的時候便會基本發育完成,成型以後的足弓便不會再改變,足弓對於我們走路很重要,可以使雙腳在走路時更有彈性,跳躍跑步時也可以起到緩衝作用,而赤足,就是可以讓腳底穩穩的貼合地面,在促進腳底肌肉發育的同時,讓孩子形成健康的足弓,並且出現拇指外翻、扁平足的情況也會減少。
「赤足教育」適合中國孩子嗎?中國網友:不紮腳嗎?
其實按道理來說,光腳是有一定的好處的,但是「赤足教育並不一定適合中國的孩子」,首先,日本的環境和衛生都比較好,人口也比較少,很多地方都專門設置了沙地或者木質地板,為孩子創造了赤足的條件,換在中國,由於教學條件的有限,地面上很可能會出現玻璃、蟲子、金屬等物品,赤足上學很難做到。
其次光腳的時候孩子到處亂跑很容易造成腳趾骨折、割傷劃傷等情況,造成細菌感染,所以如果赤足真的有好處,建議家長還可以帶孩子去海邊,或者在家裡進行,避免孩子出現危險。
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