寶寶在成長中需要大量的微量元素和礦物質,這一點大家都清楚。因此,很多媽媽都會擔憂寶寶的「吃飯問題」,生怕寶寶不吃飯而影響營養的吸收。其實,寶寶挑食、不愛吃飯,很有可能是缺鋅了。不要讓缺鋅影響寶寶的發育,寶寶不吃飯補鋅才是關鍵!之前我家寶寶也有一段時間非常不愛吃飯,玩一天都不喊餓,費盡心思搗鼓幾小時做出來的輔食,寶寶一口都不賞臉!嘴巴就是撬!不!動!今天我們就一起來聊一聊寶寶補鋅的那些事。
鋅是什麼?
據了解,鋅是人體內重要的微量營養素,在人體中會參與多種酶的合成,有助於增強免疫力,還能促進一些營養素的吸收利用,對人體健康至關重要。鋅的好處多多,它與兒童的生長發育、視覺發育緊密相連,如果缺鋅就會影響寶寶的生長發育和多種生理功能。
缺鋅的危害
寶寶缺鋅就會出現食慾減退、挑食、厭食、不愛吃飯等情況,會直接導致生長發育緩慢、身材矮小、瘦弱、身高體重落後於同齡人、免疫力低下、容易受到感染等症狀,不利於寶寶的健康發育。很多家長對於寶寶是否缺鋅並不清楚,無法及時的給寶寶補鋅,自從我家大寶出現缺鋅之後,我就聽閨蜜的建議,讓他喝優博蓋諾安,這款奶粉強化了鈣鐵鋅的含量,科學配比三效同補,一罐頂三罐。還含有膳食纖維,膳食纖維是低能量物質,有助於維持正常的腸道功能,能幫助寶寶更好的消化。口感也挺好的,寶寶挺愛喝,各位寶媽不妨也試一下。
缺鋅有什麼症狀?
缺鋅的寶寶會食欲不振,例如嚴重挑食偏食、飯量小、不喜歡吃飯,有的寶寶哪怕一天不吃飯都不會覺得餓,甚至厭食,這也是讓眾多家長最頭痛的問題。我們很多人看到症狀之後,就會覺得這些都跟自家寶寶對的上。那寶寶是不是就一定是缺鋅了?其實,並不是這樣的,以上這些症狀並不是缺鋅才會出現的。
很多寶媽認為帶著寶寶去做微量元素檢測就可以查出寶寶是不是缺鋅了。但是並不是這樣的。從2013年開始,國家就已經叫停了微量元素檢查,可很多媽媽還在做。6個月前的寶寶,不應該將微量元素作為普查項目。
缺鋅的確會導致寶寶食慾不佳,可是僅憑藉微量元素的檢測就判定寶寶缺鋅是特別不科學的,因為微量元素檢測會受到多方面因素的幹擾,它的檢測結果不是特別的可靠。我們家長要做的,是實時觀察寶寶的情況,出現異常就及時帶寶寶去醫院,讓醫生根據專業的知識來進行判斷。家長不要自行診斷,不然,有可能還會害了寶寶,得不償失。