現在對於人體健康來說，身體上的一些問題已經不算什麼了，很多心理問題對身體的損害才是比較大，特別是近幾年的抑鬱症，現在社會出現抑鬱症的人群，是在逐年的增加。
但是對於現在多數人來說，還沒有意識到它的嚴重性，很多患有抑鬱症的人，在早期的時候，自己也意識不到已經患上了，就只是感覺到自己的情緒比較低落，不願意多接觸外面的人，漸漸地會出現想不開的情況，可能就會導致一些意外出現，造成一些不可挽回的後果，那我們今天就是來了解一下，抑鬱症會有哪些表現。
抑鬱症常有的表現有哪些？
失眠，很多的抑鬱症人群在一開始的時候都會有失眠的情況，會整宿整宿地睡不著覺，或者是睡一會之後容易在半夜醒來，再次入睡就非常的困難，此時會考慮很多的事，一般都是比較喪，負能量的事情，使得自己的情緒愈加的低落，有些人在想不通的時候，就會想要逃離，進而可能會做一些傷害自己的事，有很多的出現意外的人群多是在半夜發生的。
反應遲鈍，身體出現抑鬱，是會影響到身體的反應能力，它會使得人體想要逃離，不願意接觸外面的世界，不喜歡嘈雜的環境，就喜歡一個人待著，漸漸的與人交流溝通的次數少了，會出現交流障礙，自己的反應能力也會下降，有遲鈍的情況，大腦的記憶力也會有所減退，這樣的情況對身體還是非常的不利，需要及時的去調整。若是不注意，很可能會因為某件事就會導致大腦反應異常，做出一些傷害自己的事。
厭食的情況比較嚴重，患有抑鬱的人，身體中內分泌會出現失調的情況，進而影響到人體的消化系統，使得人體出現食欲不振的情況，還有一些稍微嚴重的，會出現厭食的情況，人體會日漸的消瘦。因此大家要注意了，若是發現自己周圍的人出現消瘦的情況比較嚴重，並且負能量比較重，那就要注意了，多加的關心她。
感覺自己做什麼都不行，患有抑鬱症的人，有一個比較明顯的特點，就是常常會感覺到自卑，覺得自己做什麼都不行，毫無價值，這個可能是跟遭受的挫折與打擊比較多有關，使得自己的自信心被磨光，從內心深處還是否定自己，漸漸的也不願意表達自己，默默地待在某一角落裡。
每天情緒比較低落，這類人群的思想，每天的情緒比較低落，負能量比較重，但是只針對於自己，不願意和別人過多的交流。對於自己曾經感興趣的事，現在也感覺索然無味了，不想再去做，覺得做多無意義，每天就這麼待著就行。
以上幾種情況的出現，需要警惕抑鬱症，不論是自己有這樣的情況，還是身邊朋友有這樣的情況，都是需要注意。出現抑鬱症並不可怕，但是一定要積極的配合改善，緩解身體的不適，早日走出來，身邊的朋友也需要多關心一下，多去交流，解開內心不安的情結，才能夠緩解身體的一些不適的症狀。千萬不要不當回事，帶來的後果或是你不願意看到的。