導語：眾所周知，在現如今這個資訊時代，一切的速度都變得非常的快，人們不得不為了生存而疲於奔命，於是乎，人們在工作和生活中被迫面臨著巨大的壓力。如果他們長時間處於如此高壓之下，這無疑會加重他們身體的負擔。這時如果不以為意，不及時給予其心理諮詢，那麼就很容易患上精神與心理上的疾病，抑鬱症是最嚴重的精神疾病之一。
抑鬱症患者大多數都會有自殺傾向，所以，平時一定要及早發現和治療，這樣才能走出心理的陰影，儘量避免造成嚴重的無法挽回的後果。而當身體出現抑鬱症時，會有一些表現，今天不妨去了解一下。
抑鬱症患者，身體一般會有八種表現，如果佔了其中一種也建議重視
1、失去快感
當人患有抑鬱症的時候，一般對什麼都提不起來興趣，只會覺得生活沒有樂趣，即使參加娛樂活動也不會有很大的情緒波動。並且大多數的抑鬱症患者都會避免參加娛樂活動，他們一般是單獨一人，很少願意與人交往。
2、抑鬱的情緒是顯而易見的，也是溢於言表的
當抑鬱症發生在人們身上時時，他們就會長時間的情緒低落，負能量較多，長期都會情緒不好。而重度抑鬱症患者普遍悲觀絕望，甚至還有自殺的傾向。
3、食慾變化
當患有抑鬱症的時候，人們就不會對美味佳餚產生想吃的欲望，飲食的習慣也會隨之改變。還會茶飯不思，渾渾噩噩，對任何食物都沒有興趣。
4、持續的疲憊感覺
大多數抑鬱症患者不僅會感到身體上的疲憊，更會感到心靈上的疲憊，在這些雙重疲憊的日日「加持」下，就會不幸患上抑鬱症。他們經常覺得自己力不從心，也不會積極地做任何事情。如果你有嚴重的抑鬱症，你甚至可能不願意解決你的正常生理需要和飲食。
5、身體裡有很多種不適
多數的抑鬱症患者會無緣無故的感到不適、胸悶、氣短、便秘、乏力、疼痛等不良症狀，服用藥物的作用也是微乎其微。
6、睡眠質量差
一般抑鬱症患者會有睡眠障礙，尤其是晚上，他們經常容易做噩夢，睡眠質量非常差。
7、強烈的自卑感
有的抑鬱症患者在平時會感到特別自卑，沒有存在感，沒有價值感，覺得自己什麼都不是，甚至覺得自己完全是被世界排除在外，是多餘的，而且還會有強烈的內疚感與負罪感。
8、有自殺的行為和想法
抑鬱症患者的終極表現是自殺，這是一种放棄生命的及其危險的行為。之所以大多數抑鬱症患者會選擇自殺，是因為他們無法擺脫痛苦。
結論：抑鬱症是最嚴重的心理疾病，如果你在平時出現上文所說的幾種表現的話，就必須引起重視了。我們可以及時，積極地對待他們，儘快讓自己儘快走出心理陰影，平時保持積極樂觀的態度，微笑著面對生活。