競爭在暑假已然開始！新高一高二高三學生和家長要注意什麼？

高一到高三，學生需要清醒地意識到哪些問題？家長需要扮演怎樣的角色？

對學生來說，高一是基礎，高二是積累，高三是衝刺；對家長來說，高一是老師，高二是朋友，高三才是父母。

競爭在暑假已然開始！新高一高二高三學生和家長要注意什麼？

01 高一

▼學生：緊張高一，保持領先

身為高一「小萌新」，千萬不要用「我才高一」掩蓋自己的懶散。高一犯懶，就算到了高三，你也緊張不起來。

關鍵詞：「難」

從初中到高中是個從量變到質變的過程，高中整體呈現知識量增大、理論性增強、系統性增強、綜合性增強、能力要求增加的「5增」趨勢，這是一個「坡兒」，必須要「跳」過才能完成這個質變的過程。

不能刻板按照對初中學習的認識，理解高中學習。從方法論上，要摸索-調整-適應。

直白說就是，高一，不要自以為是，先把自己摁在泥土裡，慢慢爬起來。

學習特點

高中的學習深度和難度較初中上升到新的臺階，跨度很大，特別體現在數學、英語、化學和物理學科，很多學生認真學習但成績不理想，其實癥結就在於學生的知識牽引能力差，綜合學習能力急需要提高。

要敢向老師和同學問問題。

一不能容忍模稜兩可的存在，一定要提問解決；二不要怕被別人嘲笑，過來人告訴你，真正厲害的人，從不嘲笑別人。

當然，儘可能向老師提問，同學掌握的並不一定那麼牢靠。

一定有預習也有複習。

預習時提出問題，上課去尋找答案，複習時歸納整理，明確哪些已經掌握，明確哪些還沒完全掌握。

總結歸納，是高中階段最關鍵的方法。

做題一定要紮實。尤其是大題，做出結果，感覺會和做出來，不是一回事。刷題不能靠眼睛刷題，一定要做。

▼家長：高一是老師，給孩子提建議

高一時，家長們要把精力放在孩子的學業上，幫助孩子們快速掌握高中的學習生活節奏。

讓孩子心理上做好以下三個準備：

做好認真聽講，但還是會突然聽不懂課的準備。

做好作業比初三還多的準備。

做好高一比初三還累的準備。

此外，家長要提前了解高考形式，了解大學，了解專業。

新高考省份儘早確定選科，儘早確定將來的職業選擇，可以集中學習精力，為後續節省大量時間。

對待孩子更要用建議和溝通的態度。

孩子越來越成熟，要給ta們空間，更要做好孩子會早戀的準備，想好遇到各類問題時候的應對辦法。

要從人性出發，逆人性的，基本都是壞事兒的。

總之，高中學習就應該比初中更拼，否則學業上一定會退步。

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02 高二

▼學生：關鍵高二，迎難而上

終於，你從「萌新」榮升為「臘肉」。

高中三年的分水嶺，就在高二。

不要覺得高二太早，一年後的現在你或許正為期中排名焦頭爛額。

不要覺得高二太晚，從現在開始，你還有兩年時間超越夢想自己飛。

不要覺得高二時間很長，等你回過頭來，很多時間和機會早已溜走。

不要覺得生活被學習填滿，早已沒有多餘時間。你要相信，一年後，你只會更沒時間。

關鍵詞：「分化」

升入高二的同學，馬上能感覺高二知識難度的大大增加，同時，由於要準備高考，幾乎所有學校都會把高三的知識壓縮在高二講完。

如果稍有鬆懈，就有可能造成嚴重的分化，一些學生到高三再想努力的時候，發現為時已晚！

想好自己要走哪一條路。

走競賽的，你的競賽成績拿到省一或者省二，就可以直接入圍強基計劃；走成績優異路線的，想進入強基計劃，就要全力衝擊高考成績。

畢竟，未來屬於現在就開始準備的人。

學習特點

兩極分化日益明顯，導致不同心理狀態；歸因心理發生很大變化，學習的主動意識明顯增強；對高考的期待與恐懼。

高二學習進度變快、知識點變難，你該構建一個成體系的錯題本系統了。

整理錯題可以加快加深你對知識點的消化，從而增加你的做題質量。

不能僅是機械地將錯題抄到一個本子上，而是要將錯題按知識點分類整理。

在考試前看一遍錯題本，比刷一套新題一定更加有效。

你該為高考做一些必要的積累，包括英語的詞彙詞組句型、語文作文素材等。

積累這件事情，短期來看是低成效的，但長期來看確實超回報的。

高中三年，高二是最有利於打下堅實基礎的時期。

那些上了高三才在不同學科之間疲於奔命的倒黴蛋，無不深受之前缺漏的坑害。

而絕大多數坑，都是在高二這一年時間挖下的。

▼家長：高二是朋友，和孩子做朋友

很多家長理解上存在誤區：看到孩子高一成績比較穩定，就默許孩子高二先輕鬆一下。

這種想法非常錯誤，會很快發現高二輕鬆了，到高三也很難緊張起來，成績也再也趕不上去了。

高二是兩級分化的加速期，一定要讓孩子咬住成績，咬住名次。

如果等到高三再想努力，大都會發現為時已晚！

高二孩子心理上比較放鬆，也容易鬆懈，如果家長管得太緊，會碰到嚴重的牴觸情緒。

這時，家長最好放低自己的姿態，和孩子當朋友，以平等的身份和孩子多交流、多聊天。

如果孩子們不想聽，也不要著急，要有耐心，學著換位思考，體諒他們的心情。

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03 高三

▼學生：衝刺高三，保持優勢

在人生的前20年，高三是你努力的性價比最高的時期。

大學不能決定你擁有什麼樣的人生，但高考結果能決定你進入什麼樣的大學。

你挑大學時有多少主動權，能去什麼城市，讀什麼專業，都取決於這一年的付出。

關鍵詞：「高壓」

高三整個學年，考生要面對來自多方壓力，這時候明確高考目標，同時分析自己的程度，是很重要的。如果沒有合理地定位自己，是無法形成科學規劃的。

高三最大的敵人是心態，心態最大的敵人是波動。

高三一整年，你會經歷十幾二十場考試，能有一半完全考出自己水平就算不錯了。

考得好得總結經驗，考不好得吸取經驗，不斷反思。

這一整年你要做的就是：提高均值，減小方差。

學習狀態

高三的學習不再只是關注「點」，更多的是關注「面」，關注點與點之間的聯繫。

高考複習有三種境界：

第一種境界：做一道題，會一道題。

第二種境界：做一道題，會一類題。

第三種境界：做一道題，會出一題。

一隻高三狗每天的學習時間在14個小時以上是正常的，15個小時以上是普遍的，16個小時以上也是存在的。

但即便是同樣的投入時間，效率不同也會顯著影響產出。

大塊時間，如果精神好，做高投入高產出的事，比如刷題。

大塊時間，如果精神不好，做計劃、做歸納，比如整理錯題。

碎片時間，如果精神好，做周期長高回報的事，比如背單詞。

碎片時間，如果精神不好，做低投入低產出的事，比如翻案頭書。

分別對應四個例子：聽課與刷題、計劃與歸納、有目的積累，無目的積累。

一輪複習的主要目的，就是密鋪知識點。

對於基礎不錯，但是高一高二學習不是很紮實的同學來說，這絕對是你最好的機會。

留給你的時間不多了，到二輪複習，再想逆襲，就難了。

你要一點一點扎紮實實地總結、梳理，自己一定也要有一個複習的進度條。

這個進度條，可能比老師的略微慢一些，但是每個你進度條過完的部分，你都要清楚地知道，哪些是你絕對掌握的，哪些還有一些小問題，積極提問或者補課去解決。

要知道，這些小問題，可能就是你自己二輪複習的時候的重點了。

對於數學和物理來說，方法積累是至關重要的。

比如圓錐曲線的中間結論（切線/割線斜率、弦中點、割線長等），比如導數恆成立問題構造函數的類型（總共有哪幾種構造）。

事實上，如果你刷了足夠多的題目，也會有量變到質變的過程。

但如果你主動積累在方法本上，尤其是那些花了很多時間的、沒做出來的、做錯的題目，積累的速度就會更快，解難題就不再是靠靈感、靠嘗試。

高三本來就是一場沒有進度條的BOSS戰。

與其糾結下次考試得前進多少名，不如給自己設立些「背多少個單詞」「刷多少道解析幾何」「整理多少個文言字詞」這樣踏踏實實投入時間就能完成的目標。

用「主觀目標」替換「客觀目標」，讓成就感和自我激勵來得更容易一些。

▼家長：高三是父母，做孩子堅實的後盾

高三家長要有身為父母的自覺，要為孩子高考做全面的準備。

家長要繼續了解大學，了解專業，要有計劃地聽一聽相關的講座，收集一些信息。

更要有意識地跟孩子交流一下，幫助孩子去立志。

立志不是喊幾個「我要當企業家」這樣的口號，對於絕大多數學生而言，高考志願報下的那一刻，人生已經確定了大部分，所以不要常立志，而要立長志。

高考的殺傷力不言而喻，這時候更要幫助孩子減壓，注意避免心理疾病發生。

競爭在暑假已然開始！新高一高二高三學生和家長要注意什麼？

在人生的前30年，學歷是一張很重要的入場券。

說讀書無用的人，多半因為讀了無用書。說學歷無用的人，多半因為拿了無用的學歷。

所以，高中三年，一定要慢慢過，細細過，好好過。