恭喜你度過「2月鬧」，離寶寶百天越來越近了，是不是很期待呢！
你會發現三月齡寶寶醒的時間越來越長了，對身邊的環境、物品十分感興趣，身體動作越來越多，手腳動作也協調了，頭能夠豎起來，喜歡玩自己的小手。當然，也希望爸爸媽媽更多的關注和陪伴。
在大運動方面：繼續做抬頭練習，開始做翻身訓練，鼓勵四肢運動。
3個月寶寶的肢體活動更多，力氣更大所以除抬頭和翻身，要加強對四肢的訓練。我們可以在寶寶的床頭或者嬰兒車上方，懸掛色彩鮮豔，帶響聲的玩具。寶寶如果手腳觸碰到玩具，就會發出聲響，這會讓他想要繼續探索。關於寶寶抬頭和翻身的遊戲視頻在之後陸續給大家放送，也會有從被醫生批評抬頭學渣的胖達同學真人示範，所以大家記得點點關注哦。
在精細運動方面：做好抓、握、搖、捏動作練習，訓練手眼協調。
3個月的寶寶持握反射逐漸消失，小手不再是緊緊握拳，會張開閉攏，還能湊到一起玩。於寶寶們來說，小手可是非常有趣的玩具呢。但可能剛開始雙手還握不住，只能手指相碰，逐漸想抓玩具，但這手動作和視線還配合不太協調，有時會抓不準。
我們可以準備輕巧的、帶柄的搖鈴、響鈴球，或者塑料球、橡膠圈、毛絨玩具、按摩球等，用這些玩具觸碰寶寶的手，引導寶寶主動張開手抓物，也可以主動把玩具放入寶寶掌心，訓練寶寶抓物、撫觸、搖晃的能力。此外，可以在寶寶看的見得地方，懸掛一些玩具，寶寶揮動小手就可以碰到。
在保證清潔的情況下，鼓勵寶寶用嘴的探索行為
胖達是3個月開始特別喜歡吃手，吃手是寶寶探索世界的重要方式，我們要做的就是幫他勤擦洗。寶寶的玩具保證安全無毒的前提下，也是可以讓他舔舔咬咬的，及時做好清潔工作就可以了。
特別注意！
如果寶寶3個月趴著抬頭不能到45°以上/ 雙手握拳手指很少張開，總是握緊拳頭到四個月仍不能鬆開，尤其是大拇指緊緊握在手掌裡，那麼需要到醫生那裡做一次全面檢查哦。
不要因為天冷不讓寶寶練習！特別是小月齡寶寶，往往因為穿太厚失去鍛鍊機會，導致運動落後，要去做康復治療，嚴重者甚至會有腦癱風險。
關注胖達媽媽，接下來持續放送各月齡應該怎麼玩！