悶熱的夏日,一起動手為自己家人和朋友製作一些,美味的花果茶吧!
玉蘭花果茶:
用料:雪梨半個,蘋果半個,甜瓜半個,幹玉蘭花5克,方糖適量
做法:1,玉蘭花洗乾淨,用溫水浸泡五分鐘。
2,將蘋果雪梨甜瓜洗乾淨切片備用。
3,將浸泡過的玉蘭花放入壺中,再放入蘋果雪梨甜瓜片,加入沸水,悶十分鐘,根據自己口味加入適量方糖即可飲用。
紅茶花果茶:
用料:蘋果半個,雪梨半個,檸檬兩片,荔枝三個,蜂蜜適量,紅茶一小包
做法:1,將蘋果雪梨切丁,檸檬切片,荔枝去皮,放入鍋中煮,開鍋後關火,把水果撈出。
2,在撈出的水果中放入適量蜂蜜,放入紅茶包,然後用煮水果的水衝泡,待晾涼後即可飲用。
酸甜玫瑰花果茶:
用料:幹玫瑰6朵,山楂適量,洛神花6朵,陳皮適量,話梅少許,冰糖適量,鮮榨橙汁100ml,清水適量
做法:1,幹玫瑰花,山楂,陳皮,用水浸泡,泡去浮灰。
2,鍋中燒水,放入幹玫瑰,山楂,陳皮,冰糖適量攪拌均勻,放涼冷藏備用。
3,最後兩鮮橙汁倒入冷藏的花茶中即可,可以加入適量冰塊飲用更佳。
菊花玫瑰花果茶:
用料:梨一個,小菊花十朵,粉玫瑰花三朵,冰糖適量,鮮檸檬一片
做法:1,將兩種花朵放入壺中,加入開水,搖晃幾下倒掉,清洗一下花朵。
2,梨切丁放入花茶壺中,加入適量冰糖,倒入開水,
放入一片鮮檸檬,泡製十五分鐘,使其花朵展開,然後輕輕搖晃幾下即可飲用。
冰糖枸杞菊花茶:
用料:野生小菊花26朵,冰糖適量,枸杞16粒,清水適量
做法:1,先將枸杞和幹菊花洗乾淨備用。
2,洗乾淨之後放入壺內,根據自己口味放入適量冰糖,放入開水浸泡,蓋蓋兒悶五分鐘左右即可飲用,隨喝隨泡。
潤肺金菊花茶:
用料:金銀花,菊花各15克,桑葉20克,薄荷,甘草各3克
做法:1,先將以上材料用水洗乾淨,然後放入鍋中
2,之後倒入開水衝泡,悶十五分鐘左右即可飲用。
百合冬花茶:
用料:百合30~60g、款冬花10~15g、冰糖適量。做法:1,將以上兩種材料全放在砂鍋中,加入適量的水浸泡半小時。
2,然後先用大火煮20分鐘,再用小火煎煮20分鐘分別煮兩種材料。再將兩汁合併,加入冰糖即可飲用。
蜂蜜柚子茶:
用料:柚子、蜂蜜、冰糖各適量。
做法:1,把柚子皮、柚子果肉加上冰糖,再加少量的清水。
2,放在鍋上煮,煮開後用小火慢熬1個小時,注意要不停攪拌,防止粘鍋。
3,等柚子茶變的很粘稠,可以關火,倒出放涼。加入蜜糖攪拌均勻,再取一個乾淨的玻璃瓶,將柚子茶裝進去,再倒一些蜂蜜封口即可。
祛斑花果茶:
用料:白果、白菊花、雪梨、蜂蜜、牛奶
做法:1,白果去殼去衣,白菊花洗淨取花瓣,雪梨洗淨後取肉切粒。
2,將白果、雪梨放進鍋裡,加水煮,白果變軟後加入牛奶,沸騰即可。放涼後,加蜂蜜。
減肥花果茶:
用料:紅茶、枸杞、玫瑰花、山楂、橙子、蘋果、獼猴桃乾兒、冰糖
做法:1,把橙子洗淨切成小丁,保留橙皮;獼猴桃幹切小塊兒。
2,把橙子和獼猴桃幹用開水煮,放冰糖。
3,用清水清洗好枸杞、玫瑰花、山楂後和紅茶一起放到杯中,用剛才煮橙子和獼猴桃幹的開水衝茶。如果加蜂蜜,要等水放涼後。
4,不要讓紅茶長時間泡在裡面,看見顏色淡淡即可取出。可以用檸檬代替橙子。