口罩已經逐漸地成為了我們人生中出門的必需品了，對於肌膚底子不是很好或是毛孔阻塞的朋友們，很容易出現「口罩臉」。
在經常戴口罩的情況下，如果發現自己臉頰和下巴周圍的滋生閉口粉刺，痘痘以及皮膚發炎，那麼很不幸的告訴你，你很有可能有了「口罩臉」的症狀。
過度的乾燥或是過度的溼潤，都可能造成毛孔阻塞！為了擁有好肌膚，慄子專門總結了一些方法，希望能有效幫助你告別「口罩臉」！
1. 避免厚重的面霜
在秋冬季節，很多人認為肌膚需要在補水保溼上加大力度，所以會使用比較厚重的面霜。但如今經常戴口罩的情況下，慄子不建議使用過於厚重的面霜。
不論是哪種肌膚，過於厚重的的面霜，當你在佩戴口罩時，會造成你的皮膚處於過度潮溼的環境中，從而引發細菌繁殖以及過多的灰塵和皮脂堆積。
所以，儘量選擇質地較輕薄的保溼面霜，可保溼和滋潤皮膚，而不會堵塞毛孔或造成堆積。
同時，也可以尋找含有神經醯胺的保溼面霜，以幫助恢復皮膚的天然水分屏障，同時減少臉頰與口罩的摩擦和擦傷。
如果是乾性肌膚的話，慄子建議在抹面霜前使用保溼精華，以促進保溼。含有透明質酸，甘油，透明質酸鈉，蜂蜜，蘆薈，藻類提取物的護膚產品就擁有保溼作用。這些成分可通過將水分滲入皮膚，同時鎖住水分，從而保持皮膚清爽。
2. 減少化妝的次數
自從疫情開始，因為經常戴口罩，導致很多女生朋友越來越懶，化妝的次數急劇下降！
但正是由於這種「懶」，反而保護了你的肌膚！
你知道嗎？由於口罩下的皮膚已經屬於在不理想的潮溼環境中，若是再使用化妝品，那麼將會進一步刺激皮膚或阻塞毛孔。口罩下面的溼度增加，會影響皮脂的生長，容易導致皮膚發炎。
因此，戴口罩時最好保持肌膚清爽狀態，如果需要必須化妝，那麼儘量使用成分較好的化妝品，或是可以將注意力轉移至沒被口罩覆蓋的區域，例如將重點放在眼妝上。
3. 適當去角質
你平時有去角質的習慣嗎？
戴口罩就更需要肌膚清潔，一個星期使用1-2次的去角質產品是比較理想的清潔方式。如果是皮膚比較敏感的人群，次數就不用那麼頻繁，一周一次就足夠了！
每周使用2-3次含有少量水楊酸、乳酸的護膚品去角質產品也是可以的，能夠有效的將「口罩臉」發生的機率減少。含有水楊酸的產品甚至可以滲入皮膚深處，同時減少泛紅。
4. 注意口罩的材質
很多人沒有注意口罩的材質，但實際上口罩的面料對於我們的皮膚有很大的影響。
特別是對於敏感肌來說，使用不恰當的口罩面料會引起過敏。
因此，儘量尋找透氣性強或柔軟性的口罩，例如棉，可以有效的最大程度減少皮膚刺激。最好不要使用聚酯，尼龍或人造絲合成的材料，因為它將會在皮膚上產生額外的摩擦，如果有出汗的情況，就更容易造成毛孔阻塞。
5. 預防和炎症後護理
對於一些臉頰泛紅髮炎，或是下巴已經有痘痘的人們，可以考慮使用可以幫助保護面部敏感區域免受摩擦和擦傷的舒緩軟膏，或藥膏。這時候就不建議再使用常規的護膚品和化妝品了！
如果已經產生「口罩臉」，你需要讓肌膚形成保護性「屏障」，以幫助防止和減少因過度在皮膚上摩擦面膜而引起的刺激和發紅。去正規的藥店或者醫院，使用針對你肌膚問題的藥膏，在已經發炎的皮膚區域進行治療。
以上的方法都是可以有效的在戴口罩的情況下保護肌膚哦！
還有一點要切記，口罩一定要定時地清理或是更換！