奶瓶依賴有三害，別讓安全感坑了寶寶，晚於此月齡顏值健康都影響

文 / 職場媽媽育兒路

表姐家的二寶兩歲半了，因為長期銜著奶瓶吃奶睡覺，口腔上部的兩顆門牙已經齲壞，就像小鯊魚的尖牙齒，表面黑黑的。嘴巴的形狀也有些鼓突，很是影響美觀。

表姐說之前只是聽說給寶寶長期用奶瓶喝奶不好，但總覺得這種說法很荒謬，家裡十幾歲的小妹為了在學校裡避免同學喝自己的水杯，還特意買了個奶嘴喝水，怎麼寶寶就不能一直用了呢？

結果到了體檢時，姐表被兒保醫生訓斥一番，才知道自己的做法給寶寶的健康帶來了多大的影響。可是戒斷奶瓶真不是一件容易的事，對於媽媽來說也算得上是一項挑戰。

畢竟在某些程度上，奶瓶替代了媽媽的角色，給予寶寶充足的「安全感」。

依賴奶瓶有「三害」

①肥胖

美國愛因斯坦醫學院曾經做過一項研究，滿一歲後仍然使用奶瓶的寶寶，到了5歲半時的肥胖率為22.9％，而不用奶瓶的寶寶，肥胖率僅為16.1%。

現在，「肥胖」已經成為影響兒童健康的最大威脅，可能帶來呼吸系統、消化系統等多種問題。

寶寶依賴使用奶瓶喝奶，還易造成餵養過量，有些家人甚至喜歡讓寶寶用奶瓶喝果汁和含糖量高的飲料，這種方式不僅不利於寶寶養成健康的飲水習慣，還會引發肥胖。

②降低顏值

如果像表姐家的二寶一樣，寶寶長期依賴奶瓶，習慣含著奶嘴邊吃邊睡，寶寶上方的門牙就會浸泡在奶液中。吃了奶後直接睡覺又不及時清洗口腔，糖分就會附著在寶寶的乳牙上，日積月累就變成了齲齒。

而且，這種不良習慣還會讓寶寶形成高顎弓的嘴型，看起來就像小齙牙，再配上一口齲壞的牙齒，寶寶的顏值一下子就降低了不少。

隨著寶寶長大，有了自尊心或者是懂事後，如果被別的小朋友開玩笑，可能產生自卑心理。

③語言發育

如果寶寶到一歲半後還很依賴奶瓶，多半會吃奶過量，影響到一日三餐的正常攝取，對寶寶的營養吸收不利。

而且，寶寶一日三餐不能按時按量的正常食用，其咀嚼和吞咽能力也無法得到很好的鍛鍊，長此以往，口腔肌肉可能發育異常，從而影響寶寶說話，語言發育就會遲緩，到時候家人懊悔痛苦就得不償失了。

權威機構的建議

美國兒科學會對此提出了明確建議：家人在寶寶滿一周歲左右就應該逐漸訓練寶寶停止使用奶瓶，在15個月齡之前就應予戒斷。

也就是說，如果超過15月齡寶寶還在依賴奶瓶的話，就可能對上述三個方面造成影響。而且，一部分寶寶在長大後對奶瓶的依賴更強，媽媽會更難戒除。

畢竟奶瓶對寶寶來說，可能不只是一件食物的容器，更代表著「安全感」的精神寄託，媽媽們一定要多些耐心，採用循序漸進的方法幫助寶寶養成良好的飲用習慣。

戒斷奶瓶的方法

1）巧用學飲杯

戒斷奶瓶當然不是一蹴而就，家人們可以用學飲杯完成從「吸吮」到「喝」的過渡，添加輔食後，家人們就可以嘗試讓寶寶用學飲杯喝水了。

起初寶寶可能不太會使用，家人們可以讓寶寶先拿著學飲杯玩一玩。如果吸管寶寶不太適應，還可以嘗試讓他們用鴨嘴杯喝水。

不過學飲杯的使用時間也不宜過久，否則還是會影響寶寶的口腔發育和形態變化。

2）親身示範

寶寶滿一歲後，家人們就可以開始逐漸讓寶寶用杯子喝水了，最好的教育方式就是以身作則，親身示範。

媽媽可以在寶寶面前端起水杯喝水，演示動作，並做出很開心很舒服的表情。寶寶的模仿能力很強，不妨為他們購買一個顏色鮮豔，圖案可愛的專用水杯，以鼓勵寶寶多喝水。

寶寶喝到水後，再及時的給予嘉獎，相信寶寶很快就會掌握。

結語

幫助寶寶戒斷奶瓶，一方面是為了讓寶寶的身體和口腔發育更加健康，另一方面，還是為了促進他們養成良好的飲水習慣。

合理的奶量攝入會推動一日三餐的正常進食，良好的飲水習慣，也會預防或降低寶寶對飲料和果汁的偏愛，受益終身。

---

今日話題：各位家人，你們家的寶寶會使用學飲杯嗎？已經開始用敞口水杯喝水了嗎？歡迎在評論區留言分享。

我是職場媽媽育兒路，一位學習型的9後職場媽媽，關注寶寶的健康成長，期待與您分享更多的孕育小知識。