文 | 幸孕姐(擁有本文版權,歡迎分享轉發)
很多人都只知道生孩子要上產床,可是如今有一種分娩方式卻突然火了起來,那就是水中分娩,在近年來越來越多的女性選擇了它,其中甚至不乏一些女明星。
什麼是水中分娩?
顧名思義,水中分娩就是在水裡將孩子生下來,是順產分娩方式的其中一種。醫院會特地準備充滿溫水的分娩池,而產婦就在溫水中自然分娩。其通過為新生兒構建與孕婦子宮內類似的羊水環境來減少痛苦。
在胎兒沒有完全娩出前,必須要保證其完全浸沒在水中。直到完全分娩出母體,助產士會立即將新生兒抱出水面,在此過程中不用擔心寶寶的呼吸問題。這種分娩方式可以加速產程,縮短分娩的時間。
生產是女性一大難關,但同時也是人類傳宗接代、生存繁衍的必經過程,水中分娩提現了分娩方式的多樣化,也讓女性的分娩回歸自然,一定程度上減少了醫療幹預,客觀上能降低剖腹產的概率。
水中分娩在歐美國家十分流行,而在中國尚未得到普及,但已經有人當過吃螃蟹的人,比如女星謝依霖,她的頭胎就是採用的水中分娩。
4張圖看水中分娩全過程
前段時間有位醫學博士在網絡上分享了水中分娩的全過程錄像視頻,為國內人們解開了水中分娩的神秘面紗。令人驚奇的是,這位產婦絲毫不像普通自然分娩的產婦那樣面目「猙獰」,露出痛苦的表情,而是看起來十分輕鬆,臉上甚至還帶著醒目的笑容——
(如上圖)產婦開始感覺到微弱的宮縮,確認產婦已經開四指後,醫護人員立馬將其遷移到準備好的溫水池裡,產婦坐進充滿溫水的分娩池中,池邊會有貼合女性頭部和背部的靠墊。
此時由於水的浮力承擔了一部分宮縮下墜的力量,產婦感受到的疼痛感會有所減輕,而且產婦可以隨意變換自己感覺舒服的姿勢(側趴或者跪趴等)。待產期間,為緩解產婦的緊張不適和加速產程,助產士可能會用溫水輕輕為女性按摩肚皮和胸部。
此時宮縮越來越頻密,並且越來越強烈,此時孕媽要根據助產士的指導規律地進行呼氣與吸氣。很快寶寶的頭部就露了出來,等在一旁的助產士立馬十分嫻熟地幫忙託住孩子。
在水的浮力作用下,可以一定程度上減輕胎兒出生時的衝擊力,從而讓胎兒緩慢地從產道滑出,減輕產婦會陰的撕裂傷。此時準媽媽不能夠一味使勁,用力過猛,防止撕裂傷口擴大。
宮縮更加劇烈,產婦慢慢地將孩子從體內娩出,此時產婦要用平緩而均勻的力氣把孩子的腦袋推出體外。此時產婦可以使用拉梅茲呼吸法,將注意力轉移並且集中到對自己呼吸節奏的控制上,進而放鬆肌肉。確認胎兒完全娩出後,助產士會將孩子從池中撈起來。
整個過程與傳統分娩相比:產程短、分娩痛感低,讓人忍不住感嘆:生娃就像過家家。看了全程,我也有了這念頭。
此時胎兒已經經歷過出生後的必經過程:稱體重,量身長,檢查口腔和呼吸道,醫護人員已經給孩子清理了人生中第一次胎便。寶寶被放在媽媽的懷裡,萌萌的大眼睛,可以想像長開了一定十分可愛。
在孩子成功娩出並被抱去清理的那段時間裡,產婦要從浴缸裡走出來,回到產床上進行分娩的第三產程——娩出胎盤。水中分娩的第三產程必須在分娩池外面進行,這是為了防止池裡的水倒流進子宮,引發宮腔和生殖道等部位的感染。
水中分娩的優勢有哪些?為啥越來越多女明星會選擇?
1、減輕產婦分娩疼痛
生產的時候,產婦下半身完全浸泡在溫水中,水波輕微地撞擊著產婦身體,有安撫作用,能使產婦感到鎮靜,並且促使腿部肌肉放鬆、宮頸擴張,讓產婦子宮肌肉的活性增強,使其更有分娩的「感覺」,使分娩更順暢、更容易,直到寶寶安全的出生,此時不需要麻藥和止痛針就可以減輕陣痛。
2、縮短分娩產程
在溫水中分娩能夠大大放鬆產婦的身體與心理,溫暖的水還增加了產道的潤滑作用,放鬆產婦的心情,消除疲勞,使體內的茶酚胺分泌下降,子宮血流灌注增加,有利於公共擴張,讓胎兒能更輕鬆更快地通過產道。另外水中分娩的時間較短,能夠因此減少嬰兒缺氧的風險。
3、對產婦的傷害大大減少
溫水會讓產婦會陰組織變軟,有利於會陰和產道的伸展與擴張,且胎兒娩出時因為水向上的浮託力量,能夠減輕胎頭對會陰的壓迫,起到自然保護作用。因此水中分娩可以明顯降低側切率,損傷更小,有利於產婦盆底肌群和神經的修復,從而提高產婦的生活質量。
4、給寶寶更溫和的出生環境
常規的自然分娩新生兒出生後,周圍會有各種炫目的燈光,各種噪音和幹擾,對新生兒來說既陌生也十分不友好。水中分娩模擬出溫暖的羊水環境,讓新生兒感覺還在羊水中,能夠更容易更迅速地適應媽媽肚子外面的陌生世界。
當寶寶泡在分娩池裡面的時候,就好像進入了一個更大更豪華的子宮環境,而此時他的呼吸機制還尚未啟動,依舊靠胎盤提供所需要的養分和氧氣,只有被抱到媽媽的胸脯上的時候,TA開始接觸到空氣,呼吸系統才開始工作。(zhl)