近年來，上海體育學院堅持立德樹人根本理念，牢牢把握服務國家重大戰略，主動對接國家重大任務，堅持以特色求發展，深入推進建設具有中國特色、世界一流的體育大學。
堅持國內國外兩個資源統籌配置。學校面向新一輪改革發展，注重在資源統籌配置上下功夫，主要從國家戰略中發掘資源，面向國際化尋找資源，實現對學校改革發展的有力支撐與保障。一方面，堅持對接國家戰略。學校主動對接「體育強國」「健康中國」建設戰略，主動融入上海「五個中心」和全球著名體育城市建設規劃，有效整合全國和上海體育教育資源，服務國家「奧運爭光計劃」「全民健身計劃」和體育產業發展，服務長三角體育一體化，為學校建設世界一流體育大學提供了資源保障。另一方面，堅持國際視野。學校大力推進實施「國際上體」計劃，對接國家「一帶一路」倡議，大力發展留學生教育，廣泛拓展合作辦學，不斷擴大辦學國際影響力。
堅持教學科研兩個輪子協同驅動。「十三五」期間，學校充分把握和利用本科教學教師激勵計劃和高峰高原學科建設計劃兩大抓手，協同推動學校教育教學質量的提高和學術研究能力的提升。在教學方面，建立健全對接國際標準的高端體育人才培養模式，探索建立對接「體育強國」戰略的高水平現代化競技體育人才培養模式。在上海市教學成果獎評選中取得歷史性突破，共有10個項目獲獎。《服務「體育強國」戰略，建設運動康復促進與運動能力表現專業群》成功入選首批上海高等學校一流本科建設引領計劃建設項目。在科研方面，學校按照「國家急需、世界一流、制度先進、貢獻重大」的原則，建設支撐國家戰略的體育科技創新體系。與此同時，學校高度重視決策諮詢工作，充分利用自身體育特色，整合學校智庫平臺，大力推進高端體育特色智庫建設，通過高質量的知識貢獻和思想貢獻，提升學校的體育話語權。
堅持學校學院兩個活力共同激發。近年來，學校大力推進二級管理，明確校院兩級事權劃分。在「十三五」規劃中，明確提出「推進校院兩級管理體制改革，明確學校與院系之間的事權劃分，進一步理順學校與二級學院之間的關係，落實二級學院辦學主體地位，健全二級學院內部治理結構，探索擴大二級學院管理自主權和辦學自主權，提高二級學院統籌發展能力。」近年來，學校大力推進二級學院管理改革：一是改革原有的教研室為教學團隊，淡化行政管理的色彩，強化二級學院教學主體地位；二是探索綜合預算改革，增強二級學院對財政經費的統籌權力；三是完善二級學院黨政聯席會議制度、教授委員會治學制度和二級教代會、工代會等民主管理制度，健全教授治學、民主管理等在二級學院領導決策、學科建設、專業建設、人才培養、師資隊伍建設等方面的落實機制。
堅持教師學生兩個主體共享發展。學校以人的價值實現為基本導向，推進共享發展。一方面，學校堅持以「人的價值實現」為根本出發點和落腳點，注重實現事業繁榮與主體發展的統一，讓每位老師、員工、學生都能找到自我價值實現的機會和空間，讓學生更有自豪感，讓教師更有尊嚴感，讓管理人員更有成就感。另一方面，用大學文化凝聚師生價值，學校進一步建立培育和踐行社會主義核心價值觀的長效機制，以「中國夢」引領「上體夢」，以師德師風建設帶動教風學風建設，積極推進特色大學文化的傳承與創新，堅持用核心價值凝聚人、宏偉目標鼓舞人、光榮傳統影響人，美好事業激勵人，發揮好文化育人的功能。