孩子為什麼會悄悄「長殘」？這4個壞習慣不注意，小心毀娃顏值

經常會聽到一句老話說「小時好看，長大變醜。」

仔細想想，的確是有一些小朋友，小時候洋娃娃似的，非常討人喜歡，可隨著慢慢長大，就變得不好看了，難道真的像老話說的那樣？

其實，孩子「長殘」都是有原因的。很多寶媽們小時候的一些小習慣，如果不及時加以糾正，都會影響寶寶顏值。

今天，我們就來看看那些毀顏值的壞習慣吧！

點擊添加圖片描述（最多60個字）編輯

長期用奶瓶或安撫奶嘴

在孩子出生的頭幾年，吸吮習慣可能不會傷害他們的口腔。但頻繁和長期吸吮可能會導致問題，特別是乳牙脫落後仍然有吸吮習慣的。

很多寶寶都已經3、4歲了，可家長還是會給寶寶使用安撫奶嘴或奶瓶，其實這樣會影響寶寶牙齒和牙床的骨骼發育。

寶寶長期使用奶瓶，是在利用口腔泵吸吮的作用吃奶，而使用水杯則是是鍛鍊口唇。如果長時間給寶寶使用奶瓶，缺乏口唇的鍛鍊，則可能會引發牙齒咬合出現問題。

所以，通常寶寶在1歲後要避免使用安撫奶嘴，等到2歲後就要徹底戒掉，而對於寶寶使用奶瓶的時間，美國兒科學會（AAP）有明確的建議：寶寶6個月之後就該學習使用杯子，1歲時要停止使用奶瓶，最晚18個月一定要徹底戒除奶瓶。

點擊添加圖片描述（最多60個字）編輯

習慣性吃手

寶寶小時候吃手是很正常的，0-1歲的寶寶確實有吮吸的需求，吮吸能帶給他們安定的感覺，同時也是手眼協調能力的鍛鍊呢。如果一味地阻止寶寶享用吮吸的樂趣，未來反而可能變得調皮、衝動、缺乏自制力。

但是，如果寶寶在出牙期間，還長時間吮吸小手，還有可能影響出牙，例如，因為吸手指時用力方向的影響，可能會讓牙齒向著不正確的方向生長，進而影響牙齒的排列、咬合，從而引發口腔問題;而牙齒的排列不整齊，會讓寶寶講話時漏風或咬字不清，影響語言技能的發展。

因此，從寶寶 2 歲開始，家長就應該引導寶寶逐漸戒掉吃手的壞習慣。

點擊添加圖片描述（最多60個字）編輯

長期張口呼吸

不少家長發現，自家的寶貝似乎一直在用嘴呼吸，睡覺時張著嘴，甚至在看電視、發呆等狀態下，也會不自覺地張著嘴。

有些家長不以為意，甚至會覺得有點可愛。

可千萬別！

嬰幼兒時期的寶寶面部正處在生長發育期，如果長期用嘴呼吸，上頜骨變窄會導致臉型相應變窄變長，下巴相對就收縮；

上顎拱起，牙齒變得參差不齊。長此以往，寶寶容易形成小下頜，嘴經常張著，自然就變醜了。

正常的鼻呼吸功能是引導牙頜及顏面部正常發育的保障。而長期張口呼吸，容易使牙列不齊，上切牙突出，嘴唇肥厚，面部表情僵硬。

所以，如果發現孩子有這個壞習慣，爸媽需要幫助孩子矯正這個習慣。可以口頭提醒孩子注意。如果有必要，口腔科醫生也會為這些孩子佩戴一些專門的矯治工具，來迫使他使用鼻呼吸，養成正確的呼吸習慣。

點擊添加圖片描述（最多60個字）編輯

飲食過於精細

很多媽媽對這一點很疑惑：孩子的飲食，不就應該精細一點嗎？

其實不是。

現在的家長對寶寶那是愛護有加，出門怕磕著碰著，吃東西怕噎著噎著，於是呢，孩子吃的東西都是軟軟的、小小的。很多小孩都沒有嘗試過啃蘋果的感覺，因為家長都切成了一小塊兒一小塊兒了，更有甚者那是直接榨成汁。

家長以為這樣既保證不傷牙齒，又能有豐富的營養攝入，殊不知，這是陷入了誤區啊。

正常情況下，兒童一般在6個月左右開始長乳牙，6歲左右開始換牙，乳牙下崗恆牙上位。但過軟的食物使牙齒和頜骨都得不到鍛鍊，乳牙沒有應有的刺激，牙根吸收不完全無法脫落，導致恆牙異位萌出。

現在多數小孩出現「雙層牙」的原因主要是飲食過於精細，牙齒咀嚼功能下降，頜骨發育較差。咀嚼食物能促進乳牙牙根的生長發育以及自然吸收、脫落。

同時，過軟的食物還容易引起牙齒齲壞，出現牙齒缺損、乳牙過早丟失、恆牙萌出間隙不足，進而造成牙齒排列不齊。

點擊添加圖片描述（最多60個字）編輯

一般來說，0~3歲時寶寶發育的關鍵期，錯誤的養育方式，很可能會影響孩子的發育，有時候不僅僅是顏值，甚至還會耽誤寶寶的正常發育。

所以，家長如果想讓寶寶健康發育，同時還能越長越好看，就要趁著孩子還小，幫助寶寶養成良好的習慣。