以前住在家裡，每天早上都會有媽媽的愛心早餐，但隨著工作、上大學離開父母，早餐開始變得將就，忙碌中習慣了啃幾片麵包應付了事，或者乾脆不吃。
在快節奏的生活裡，你會發現，好好吃早餐成了件奢侈的事情。
有研究表明：不吃早餐的人，比吃早餐的人膽固醇高33%容易患膽結石；長期不吃早餐，還容易使低密度脂蛋白沉積於血管內壁，心臟病犯病機率升高...
「早餐是一天中最重要的一餐！」這句話你們大概聽了n多遍了吧，但是我還是要說！
那如何在快節奏生活裡，吃頓營養又美味的早餐呢？
今天就把我私藏的早餐小心機推薦給你們，來自日本進口的——幸福米谷Rice LABO玄米燕麥麥片
比普通即食麥片更好吃、更健康
它是以燕麥片、焙煎玄米作為主要原料，特調配比，再加上凍幹的水果、堅果等多種食材（有蔓越莓幹、提子乾、南瓜子仁、扁桃仁……）。
一袋中富含蛋白質、維生素、膳食纖維等各種營養，香脆可口，營養滿滿。
嚼起來果香四溢，不會寡淡，一口氣能吃一大把，嘎嘣脆的老滿足了！
燕麥玄米的清香、水果乾的微甜軟糯、堅果仁的濃鬱香味……混合在一起，瞬間就愛上~
限時優惠29元/袋
不僅能當休閒零嘴吃，還可以——
◎做一份又快又美味的營養早餐
有這份麥片後，懶人們就有福啦！
不用費時費力，只要將它淋上牛奶後，拌一拌，就是一頓營養豐富的早餐。
穀物麥片顆粒不大，浸泡一小會，麥片和果乾開始變軟，口感外酥裡嫩。
我每次一想到早上不僅多睡會，還能吃到美味早餐，心裡就美滋滋~
如果你喜歡更加軟糯、粘稠的口感，可以直接用熱水衝泡，也hin方便~
◎簡單不簡陋的零食下午茶get
辛苦工作、學習了大半天，用它做一份漂亮的燕麥酸奶杯，或者一份麥片果乾冰淇淋。
操作2分鐘，享受2小時，辦公室下午茶輕鬆搞定。
別看它量不大，但卻包含滿滿的精華。
◎特調配比，好吃有營養
前面我說到，它是以燕麥片和焙煎玄米作為主要基底。
燕麥片具有豐富膳食纖維，飽腹感強，是很多減肥妹子的必備品；
還能調節腸道運動，緩解便秘；更能幫助高血糖的人控制血糖；輔助增強腸道免疫力，是非常好的「營養穀物」。
玄米的營養價值也非常高，它比白米的食物纖維多出5倍，對減少便秘、降低糖尿病患病機率都很有益處，能幫助促進脂肪代謝。
並且，玄米中含有植物酸，能一定程度上幫助身體排除「髒東西」。
如果單吃它們，就沒啥味道，但和眾多堅果搭配起來，口感立馬豐富了！
Rice LABO用了超低熱量的麥芽糖醇來替代「蔗糖」（無糖食品常用它替代「蔗糖」），以及抗氧化較強的米油調味。
用料健康，不添加任何防腐劑、色素、添加劑，吃起來解饞又沒有負罪感。
在日本超受歡迎
被日本有名的anan雜誌評定為「對身體好的食品」；
燕麥研究專家梶原小姐也推薦了這款麥片，並且在MART雜誌上也有專欄介紹。
這次上架了5種口味，每種味道我們辦公室的小夥伴都嘗了個遍，大家總結：
它們是盲選都不會踩雷的那種！
綜合堅果果乾麥片：喜歡口感豐富的，選它！
除了燕麥片和玄米，裡面混合了葡萄乾、蔓越莓幹、扁桃仁、葵花籽、南瓜籽。
聞起來就是香濃的穀物香，還有果乾的香甜氣息，咀嚼時能實實在在地吃到果乾和堅果，穀物香味和果乾甜味會慢慢透出來，讓人吃了還想吃。
巧克力碎風味：巧克力星人最愛
燕麥片上面裹著可可粉，裡面夾雜著可可碎和杏仁片，吃起來微苦中帶著甘甜。
平時愛喝咖啡的人可能會比較喜歡這個味道，因為吃起來的味道有點像咖啡的香醇味，吃了停不下來！
甘酒風味：喜歡米酒味的集美盤它！
它是甜甜的，帶有很淡的米酒香，裡面配有柿子幹，柿子獨有的味道也很清晰，又香又脆，充飢解饞兩不誤！
*甘酒麥片中含有酒粕(1袋的酒精含量未滿0.02%), 駕駛人員、孕婦、哺乳期、對酒精較弱或小孩, 請注意食量。
楓糖風味：適合喜甜的乖乖們
看到楓糖，你可能會覺得它很甜？
其實我覺得它甜的剛剛好，有點類似淡淡的焦糖味，不覺得膩，幹吃、配純牛奶或者酸奶都好吃，越吃越香，還健康省時。
堅果果乾乳酸菌麥片：一袋中有500億乳酸菌
打開就是超濃鬱的堅果穀物香，除了有葡萄乾、蔓越莓幹、扁桃仁、葵花籽、南瓜籽這種富含膳食纖維的食物。
還搭配了日本森永乳業的乳酸菌，一袋中就有整整500億的乳酸菌，官方說，每天一餐的量就能補充一天所需的100億乳酸菌。
無需加熱，直接吃就很香脆過癮。泡牛奶、酸奶，另有一番滋味。
每一種味道都很好吃，囤幾袋放在辦公室、家中，也不佔地方，還能開袋即食，隨拿隨吃，非常方便。
比米飯飽腹，比零食有營養，就連小朋友都很喜歡，還有什麼理由不買？趕緊趁著優惠期間多囤幾袋呀~
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