導讀：生完寶寶第一年有多難熬？
在沒有生下孩子之前，就會有身邊的過來人跟你講述著這生完孩子後的難過、難熬的經歷和心情。也會身邊一大批媽媽都認為這生完孩子的頭兩年是最難受的日子。各種需要處理的頭一年的新手期，需要把自己和孩子都調整好，本來就是對於剛成為人母人父的新手父母是巨大的挑戰，還會面臨寶寶的各種奇奇怪怪的「看不懂」的表現哈。
那麼，我們就關於這生完娃後的第一年時間了會遇到的各種令人抓狂的事情來聊聊吧。
一、剛經歷了辛苦的分娩又需要學著照顧新生寶寶噠。
1、還沒有真正經歷了分娩後的孕媽媽們可能還是無法想像在分娩時刻，準媽媽們要面臨長達數多小時的產程過程，需要在這過程中配合醫護人員的指令和運用學習到的產程的產力和呼氣方法，努力將寶寶安全地分娩出來。是非常消耗體力和經歷的事情。也需要準媽媽們要有很大的信心相信周圍的醫護人員和自己是能夠順利把寶寶生出來的。說到底，也是需要面臨分娩中的風險的。
2、而在順利生完寶寶之後，有的還來不及新媽媽自己休養，還需要惦記著剛出世的小寶寶的安好。沒有多長時間，醫護人員就開始將剛出世的寶寶帶到新媽媽的身邊了，媽媽們這時還需要看看寶寶怎麼樣，緊接著還需要為剛出世的小寶寶餵養。遇到順利的，可以很快地就掌握了餵養寶寶的技巧，可以比較順利地餵養了寶寶吃母乳的。但是也會有半天還是不下奶的，一邊急的嗷嗷叫的新生寶寶在焦急地等著媽媽的奶水。這時當媽的心啊，別提多難受啦。會心裡急切地認為怎麼我還沒有下奶呢，寶寶能順利吃上母乳該多好啊。
3、如果熬過了這餵養關後，還有寶寶的護理關，如何為寶寶換尿布、如何給寶寶洗澡、如何為寶寶日常生活做好規劃、睡眠這類的等等的問題需要寶媽寶爸去學習克服的。
4、對於剛分娩出來的新媽媽們都是巨大的挑戰，可能會有部分需要別人可以代勞的。但是媽媽是和寶寶最為親密的親子關係，有些親餵和肢體上的親近還是需要寶媽來做做的。如何在這剛經歷辛苦地分娩之後，還能有較好的體力去滿足新生寶寶的這些親子要求，對於新媽媽們也是不小的難題啊。
二、最難的是在無人幫助下的得了產後的抑鬱症。
1、現在生活壓力本身就較以前大了不少，對於生活中的人們會面臨更多的問題和挑戰，就會有部分人會容易得上抑鬱症的。
2、但是對於進入孕期和分娩後的新媽媽們來說，更容易會患上抑鬱症的情況。所以平時新媽媽們要做好保持心理健康、及時進行心理疏導的方式來緩解心理壓力哈。
3、我們知道本來剛分娩後就會體力、心理很疲憊的，這時如果新媽媽身邊會有人來幫忙會好很多，但有的新媽媽們由於家庭的人手缺少、老人不在身邊、老人年紀大了，和經濟上的緊吧的等等原因都有可能限制了新媽媽的產後恢復時期的困難程度。這時就會在本身就很難受的產後生活裡雪上加霜的。新媽媽很可能因為這些問題很容易得上產後抑鬱症，也發生過媽媽得抑鬱症的慘案，這裡只想提醒各位寶媽的凡事都有解決的辦法，再辛苦可以把這剛開始的一兩年熬過去的，大家一起分擔、克服、想辦法的。千萬別想不開！多和好姐妹聊天開解憂慮。
重點提示：產後的第一年對於新升級為寶媽寶爸的朋友們都是巨大的挑戰，希望大家能夠順利地度過這難熬的一年時光。
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