什麼是「息肉」？息肉是一種良性的疾病，本身對身體不會造成太大的影響和傷害。但是息肉在受到一定的刺激下，有可能會出現癌變，由良性轉變成惡性，發展成為腫瘤。當身體內存在著息肉的時候，注意及時的調整自己的生活習慣和飲食習慣，減少對其刺激。
一般的息肉，喜歡生長在我們的腸道裡，因為腸道時常會受到食物的刺激。生活中，聽過「息肉」的人不多，今天就跟著文章一起來了解一下長息肉具體有哪些表現，希望對讀者有所幫助。
1. 噁心反胃
在日常生活中，不良的飲食習慣和生活習慣，可能造成胃部不適，出現噁心反胃等的情況出現。但如果您的飲食規律，生活習慣正常時，仍然出現了噁心反胃的情況就要注意，說明身體內的胃腸道功能出現問題，有可能是腸道長了息肉，息肉過大嚴重堵塞住了我們人體的腸道，影響人體進行正常的消化作用，於是伴有噁心反胃的現象出現。
2. 經常腹瀉
腹瀉在生活中常常能見到，飲食不規律、身體不適，胃腸道受到損傷，引起腹瀉的可能性較高。多吃清淡的食物，減少油膩食物的攝入，緩解胃腸道的壓力，對胃腸道有一定的保護作用。短暫出現腹瀉的情況，經過調理很快就能康復，但是反覆出現腹瀉，則建議尋求專業人士的幫忙，檢測是否腸道出現息肉。
3. 大便出血
如果說自身有便秘的現象存在，在大便的時候可能會伴有出血的情況發生，但是出血的情況較少，偶爾一次。對於常常出現大便帶血的人，要及時的尋求專業人士的幫忙，給身體做一個全面的檢測，大便是否順暢，大便的形狀、顏色、氣味是否在正常範圍，這都能反應我們的胃腸道功能是否健康。
當腸道內長有息肉，可能會出現大便堵塞，大便難以排出，正造成附近的毛細血管破裂，血液隨著大便排洩出體外。日常生活裡排出痔瘡等的原因，大便出血有可能是腸道長息肉。身體很誠實，當身體內的器官出現問題，會直接反應在我們的身體，並表現出來。有的表現明顯、有的較為難以發現。這就需要我們自身細心觀察，如果身體出現以上「3種」表現，注意查看身體內腸道是否健康，若一個不佔，恭喜你，腸道健康。