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居家健身從滿足剛需到自我提升——網絡賽事:點燃居家健身熱情
居家健身從滿足剛需到自我提升——網絡賽事：點燃居家健身熱情 發布時間：2020-12-23 來源：中國體育報 作者：馮蕾 軋學超
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居家健身從滿足剛需到自我提升——線上平臺:賦能居家健身
居家健身從滿足剛需到自我提升——線上平臺：賦能居家健身 發布時間：2020-12-23 來源：中國體育報 作者：馮蕾 字體：
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居家健身意識普遍提升 浙江推出疫情期間居家健身狀況報告
居家健身有效嗎？疫情期間浙江省居民的健身狀況如何？日前，省體育局推出全國首個疫情期間城鄉居民居家健身狀況調研報告。該報告由省體育局群體處聯合浙江師範大學體育學院共同起草，問卷調查覆蓋全省11個設區市共21118名城鄉居民。
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居家健身戰疫情 彰顯體育的力量
為了豐富疫情期間的居家生活，養成健康生活方式，2020年1月30日，國家體育總局下發《關於大力推廣居家科學健身方法的通知》，第一時間收集整理了2500多條居家健身方法供各大宣傳平臺推廣使用，大力普及防病抗疫、居家健身知識，播放廣播體操視頻，推廣簡便易行、科學有效的健身方法。
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多種方法、在線教學……居家科學健身呈現新亮點
為了豐富全國人民居家生活，培養主動健康、主動鍛鍊的意識和習慣，增強身體免疫力、防病抗病能力，1月30日，國家體育總局下發了《關於大力推廣居家科學健身方法的通知》。廣播體操再一次回到大眾視野，多家媒體再次發布國家體育總局創編的第九套廣播體操視頻。國家體育總局體育科學研究所創編的「科學健身18法」受到了普遍歡迎，不少省市均大力推廣該方法。
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全民健身網絡熱度調查:「居家健身」成為第一網絡熱詞
新冠肺炎疫情防控期間，國家體育總局、各級體育部門積極倡導居家科學健身，推廣居家健身方法，普及科學健身知識，倡導疫情防控時期的健康生活方式。短視頻平臺則是疫情期間引導和參與全民健身的主賽場。以抖音、B站和西瓜為主的短視頻、視頻平臺，代表了中國網際網路的視覺化傳播趨勢，疫情期間各平臺、機構媒體、主流媒體和健身網紅共同帶動和引領全民健身活動。其中「居家健身有新招」（抖音）、「居家健身抖出花樣」（國家體育總局/中體產業）、「運動也要帶節奏」（中體產業/體育總局人力中心）播放量均過10億。
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適合居家健身的動作,將家變為健身房,7種實用居家健身方法
導語：生活在快節奏的時間裡，時間完全碎片化，想要真正的每天、每周留出健身時間，進行健身運動可並非一件簡單容易的事情。現實是大部分的人生活都是朝九晚五，那麼想要在合適的健身時間裡進行鍛鍊也並非如此簡單。因此，居家健身才更適合當代年輕人現狀，那麼你知道哪些健身效果明顯，健身要求低的健身動作嗎？一、卷腹卷腹又稱為半仰臥起坐，可謂是居家健身得最好選擇了，隨時隨地，並且健身強度低，健身效果明顯。卷腹能夠充分鍛鍊腹部肌肉，打造小蠻腰、八塊腹肌的好辦法。
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陽光體育中心線上課堂 | 居家健身 抗擊疫情 少兒居家健美操舞系列...
陽光體育中心線上課堂 | 居家健身 抗擊疫情 少兒居家健美操舞系列（五）—— 《兒童體能訓練》 2020-02-27 10:48 來源：澎湃新聞·澎湃號·政務
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「雲健身」,女性引領居家運動新風潮
原標題：「雲健身」，女性引領居家運動新風潮編者按新冠肺炎疫情期間，因為不能出門，一股居家體育熱席捲全國，足不出戶的線上「雲健身」模式也風靡一時。專家建議應加強家庭體育研究，儘快建立家庭體育與家庭健康指導體系，為每一個家庭建立「體育運動與健康促進」資料庫，為家庭成員的科學健身提供多元化的精準指導。其實，運動也是一種生活方式和態度，運動時流下的每一滴汗，都是對歲月的最佳回應。疫情之下，與其沉迷於手機網絡，被紛亂的信息煩擾著，不如在家健健身，編織一段屬於自己的休閒時光。
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Keep智能動感單車,居家健身燃脂神器
一場疫情讓全社會更加關注身體健康，卻也對傳統健身行業造成了極大衝擊，與此同時，隨著高溫天氣的到來,也降低了大眾戶外運動熱情。因此居家健身成為了大多數人調解自身狀態的重要方式。工欲善其事，必先利其器。除了課程內容之外，裝備的選擇同樣重要。
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居家健身時代 2020海南「雲」動熱浪席捲全島
人民網海口7月30日電（枉源） 全民健身線上運動會熱浪來襲，宅在家裡也能享受比賽的快樂，跳繩、太極，健身操，籃球……居家就能盡情揮灑著汗水，享受著運動帶來的健康。2020年海南省居家健身雲動匯由海南省旅遊和文化廣電體育廳主辦，是海南「疫情」期間全民健身事業發展的一個縮影。
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抗擊疫情居家鍛鍊 體彩形式多樣助力全民健身
為使大家強化自我防護和健康管理意識，加強鍛鍊、提高免疫力、降低感染風險，體彩因地制宜，策劃並推出形式多樣的居家健身方法，倡導積極、健康、樂觀的生活方式。 江蘇體彩：推出系列健身視頻 2月12日，江蘇體彩推出「江蘇體彩公益行——小動作 大健康」系列健身視頻，從倡導居家科學健身、提高身體免疫力、配合疫情隔離的角度出發，邀請奧運冠軍、中國女排隊員張常寧
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頑鹿健身攜手日日順物流引領全民居家健身新風潮
為積極響應國家全民健身運動號召，增強民眾的科學健身意識，12月6日，由中華全國體育總會、國家體育總局和社會體育指導中心主辦，日日順物流、頑鹿健身等承辦的以「家庭健身挑戰賽，一起sport+」為主題的全民家庭健身公益活動在青島證大大拇指廣場隆重舉行。
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居家健身熱潮湧來,如何在家健身?教你3個動作訓練到全身
居家健身熱潮但是隨著夏天的到來，讓大家頂著烈日進行戶外運動，大部分人也是有心無力。下載一個健身APP或者跟著網絡上有許多健身博主的視頻一起居家鍛鍊成為了大多數人的選擇方式。居家健身對於場地要求不大，只需要一張瑜伽墊就可以了。
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國家體育總局下發《關於大力推廣居家科學健身方法的通知》
新型冠狀病毒感染的肺炎疫情蔓延，為打贏疫情防控阻擊戰，滿足疫情防控期間群眾健身需求，國家體育總局辦公廳1月30日下發了《關於大力推廣居家科學健身方法的通知》（以下簡稱《通知》）。通知如下 各省、自治區、直轄市、新疆生產建設兵團體育局：為滿足疫情防控期間群眾健身需求，各地體育部門要在當地黨委、政府和疫病防控指揮部的統一領導下，積極倡導居家科學健身。
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榕一健身教練走紅網絡 帶動許多福州人居家健身熱情
福州新聞網4月13日訊（福州晚報記者 管澍）春節以來，一名福州健身教練在網絡走紅，她的每一條直播視頻都有3萬左右點擊量，累計獲得了四五十萬的瀏覽量，帶動了許多福州人居家鍛鍊的熱情。她就是福州健身圈的「拼命毛哥」。但她不是男生，而是一個留著利落短髮，性格像個假小子的女教練。
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江蘇推出居家科學健身方法 - 國家體育總局
江蘇推出居家科學健身方法 發布時間：2020-02-05 來源：中國體育報 作者：劉敏 字體： 大
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日日順物流攜手中華全國體育總會打造居家健身場景方案...
、跳繩等多場景賽事活動，讓用戶享受到多元化的健身服務體驗，給出了一份踐行健康中國行動的樣板答案，成為吸引用戶參與健身運動的「吸鐵石」。，向更多用戶分享居家科學健身心得。而日日順物流推出的居家健身場景解決方案開創了一種全新的居家健身新體驗，正是引導全民科學健身，持續引領健康生活方式的重要突破口。相比以往線下活動最大的不同，日日順物流創新的「體驗雲眾播」形式，能讓用戶實現「雲端PK」，高效率、無障礙地滿足健身需求。
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居家鍛鍊盛行 「小而美」健身器材火了
居家鍛鍊盛行，「小而美」健身器材火了業內觀察：家庭運動需求井噴，健身+娛樂功能的產品將更討巧5月12日，在開福區體育館路的一家健身器材門店，消費者正在挑選啞鈴記者 卜嵐 攝「夏天來了，健身減脂就靠它了。」5月12日，家住長沙伍家嶺附近的李女士在微信朋友圈曬出了一款「運動神器」：健身瑜伽環，以此分享自己的健身生活，「這個才32元，可以幫助腿部塑形、拉伸和按摩，太實用了。」受疫情影響，在家中鍛鍊的啞鈴、瑜伽墊、彈力帶等「小而美」健身器材熱銷。
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章丘區文化館新編居家健身傣族舞《美麗的橋邊姑娘》!
章丘區文化館新編居家健身傣族舞《美麗的橋邊姑娘》！ 為滿足疫情防控期間群眾健康生活需要 倡導廣大群眾居家鍛鍊學習 閉館期間服務不打烊