01
深山的鹿，不知歸處；萬般皆苦，唯有自渡。
很多時候，人會處於焦慮和迷茫，就像是深山之中的鹿一樣。世界那麼大、那麼深邃，有太多的未知、不確定，該何去何從？
人活一輩子，任何人都只是過客，有的人陪你的時間長一些，有的人陪你的時間短一些。真正陪著你不離不棄、一路到底的，唯有自己。
求人不如求己。真的遇到問題了，唯有自渡才是最高效、最可行的出路。
不要被動地等著別人來拯救你、替你拿主意。被動的人生，就像是一具沒有靈魂的軀殼，人云亦云，甚至任人擺布，被賣了、被利用了還不自知。
02
如何自渡？最關鍵的是保護好自己的內心，堅定「自渡」的決心。人的感情是很脆弱的，容易被來自外界的壓力和聲音擊垮，陷入「我不值得」、「我何德何能，憑藉什麼自渡」的悲觀情緒中。
心態決定行為，相信什麼，就會去做什麼，從而就會成為什麼。保護好「自我」，堅信自己是值得的。只有在這樣的心態驅使下，方能毫不猶豫地自渡，為自己打下一片江山。
如何堅定「自渡」的決心？
其一，不要擔心太多、憂思過度。與其做個悲觀的「思想家」，倒不如做個樂觀的「行動派」。本來無一物，何處惹塵埃；世上本無事，庸人自擾之。事情既然發生了，想太多也解決不了任何問題，不要把寶貴的時間和精力，耽誤在擔心和憂思中，積極地向前看，切實地做一些事情去彌補和挽救，做總比不做強。
其二，不要自己嚇自己。「自渡」路上的攔路虎，有一隻叫做「恐懼」，源於自己嚇自己。未來是不確定的，有好的一面，也有不好的一面，是好是壞，只有試過才知道。而那些明知道應該走出舒適區，卻遲遲沒有行動的人，就是因為只想到未來不好的一面，越想越恐懼。戰勝恐懼的方法，就是問問自己到底想要什麼，想要成為什麼樣的人，想要怎樣的結局。不要自己嚇自己，如果你總是這樣，會讓你整個人鬱鬱寡歡，感到絕望和無奈，在恐懼中滅亡。
其三，多笑一笑。多笑，讓人更快樂；快樂，讓人更自信；自信，讓人遇事能自渡。如何才能讓自己多笑一笑？前提就是多關注能讓人發自肺腑地會心一笑、開懷大笑的事物，而這樣的事物往往是美好的、積極向上的、振奮人心的。這樣的事物關注多了，心境也會更敞亮。因此，笑、快樂、自信、自渡，是相輔相成、互為因果的。
其四，做真實的自己，遵循自己的內心。不要做老好人，不要試圖取悅每一個人，不要過度壓抑悲傷和委屈，不要答應做自己不願意做的事情，不要害怕獨處，而是享受自己和自己相處、對話的時光。越是這樣，才越能知道自己真正想要的是什麼，才會通過「自渡」，找到屬於自己的方向，披荊斬棘、乘風破浪。
結語：
「我會永遠支持你，我永遠是你最堅實的後盾」，當別人對你說這樣的話時，確實很動聽，相信也是出於真心的。但是，請不要沉醉其中，不要把這樣的話當作你的唯一，甚至是「救命稻草」。
永遠，太遙遠了。此一時彼一時。任何人都有權利離你而去，因此，別把永遠許給別人，還是許給自己、做自己的靠山吧。
只有當你自己靠得住時，你才會真正有底氣，才不會提心弔膽於別人的抽離。
萬般皆苦，唯有自渡。