女人是很脆弱的一種生物，當她們處於孕期的時候更是如此。當女性懷孕時，人們對這個時期的女人的護理比孕前更加細緻。
當一些小小的毛病出現在孕婦身上時會被放大很多倍，例如孕婦腹瀉，時間長了很影響她們的健康，那麼孕婦腹瀉要怎麼辦呢？
首先要了解清楚導致腹瀉的原因，才能進行後續的步驟，以下是四個主要原因：
孕婦腹瀉找準原因，巧妙應對，尤其是孕晚期更不敢馬虎
1、飲食不適合
若是有些孕婦經常吃一些生冷油膩的食品，就很容易引起腸道功能紊亂，從而造成腹瀉。對後期是懷孕最重要的一個時期。
度過了這個時期胎兒就出生，一定要格外小心。在這個時期孕婦一定要調整好自己的飲食習慣，不要吃得太過油膩，也不要吃海鮮等容易過敏的食物，保護好自己的身體。
2、感染所致
女性處於懷孕的時期的時候，身體的免疫力是下降很多的，就變得更加脆弱，不能夠去抵抗外界或者內部某些致病因素的侵染。
如果在日常生活中的飲食習慣不好，或者是一日三餐吃得很不規律，就容易讓消化道感染，從而導致腹瀉。此類腹瀉屬於病毒性腹瀉，一旦發現孕婦出現了這種情況，就要去醫院接受治療。
3、環境因素
女性懷孕了以後身體會逐漸變胖，特別是在孕後期，會更加的肥胖。而由於變得過胖，大部分的孕婦都會很怕熱。因此她們就會經常待在有風扇或者是空調房裡面。
然而由於孕婦的身體免疫力過低就很容易著涼，導致腹瀉。所以在平常吹空調的時候不要吹得太久。
4、荷爾蒙改變
有一些孕婦在懷孕期間會出現腸燥症，由此就會引發她們拉肚子。另外，在孕期的時候女性的荷爾蒙分泌也會變多，荷爾蒙對女性的體質會有改變的，明顯的表現就是孕婦對之前喜歡吃的東西不喜歡了，反而喜歡吃其他的。而某些東西有些孕婦本身的體質並不適合吃，就會導致拉肚子。
孕婦腹瀉怎麼辦？別害怕，這裡有「寶典」：
1、吃蒸熟的蘋果
腹瀉的孕婦可以食用一個蒸熟的蘋果。因為蒸熟了的蘋果具有很好的止瀉作用，蘋果當中富含的果膠在未經蒸熟時可以軟化大便；但是蒸熟了的果膠卻有吸收細菌和收斂的作用，這一方法對於孕婦的傷害是幾近於無的。
2、熱敷
對於輕微的腹瀉有可能是孕婦貪涼引起的。這樣就可以試著用熱水袋敷下肚子，一天三到五次，每次持續二十分鐘即可。同時還可以喝點薑茶既可以暖身子也能止瀉。但如果是嚴重的腹瀉就建議孕婦立即前往醫院就醫。
孕婦腹瀉怎麼辦？在了解了導致孕婦腹瀉的原因之後，自己不要擅自用藥治療。因為這個時期的孕婦是很脆弱的。那些藥都是含有一些副作用，很可能會影響到孕婦自己和胎兒，嚴重者還會讓胎兒畸形，生出不健全的嬰兒。
最正確的做法應該是當發現孕婦有了長期腹瀉的情況後，立即去醫院給醫生檢查，讓醫生開出治療方案進行治療。