暑假專題：「快樂暑期」學習坊

2020-09-05 IN梅州

暑假專題：「快樂暑期」學習坊

梅州婦兒梅州婦兒

梅州婦兒

微信號 meizhoufuer33

功能介紹梅州市關愛婦女兒童社會組織服務中心是以市婦聯為業務主管單位，在市婦女兒童活動中心指導培育下開展社會服務活動的公益組織。本著「婦兒為主，家庭為本，社區為基礎」的發展理念，採用社會工作專業價值和方法，為全市婦女兒童提供專業服務。

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今年的暑假是一個特殊的暑假，在疫情未能遠離的暑假裡，聚集性活動少了、外出遊玩少了，家長滿是擔憂，孩子難免焦慮。讓孩子們有個樂觀快樂假期，梅州市婦女兒童活動中心開展了暑期特別節目——「快樂暑期」心理成長系列活動，共有43名兒童報名參加。

「情緒管理」學習坊

8月1日，在婦兒中心一樓430課堂開展了第一場「快樂暑期」心理成長學習坊。共有15名兒童參加活動。

通過聲情並茂的情緒繪本——《菲菲生氣了》，以舉例、問答、互動等多種形式給在場的學生們講解關於心理情緒方面的知識，引導學生們如何正確地認識與表達自已的情緒。與此同時，還向學生們講解了一些戰勝焦慮、穩定情緒、培養自信等方面的小方法和小技巧，幫助孩子們樹立正確的人生態度，以及在平時的學習生活中遇到困難挫折時如何做好自我調節，以健康的心態面對和解決困難。

（老師正在引入課堂）

「和網絡做好朋友」學習坊

8月26日，在婦兒中心一樓多功能室開展了以「跟網絡做個好朋友」為主題的心理教育學習坊，邀請正面管教專家李曉紅老師進行授課，共有28名兒童參加活動。

通過幾個議題的大量演練、互動討論和頭腦風暴：我們需要網絡嗎？沉迷網絡的徵兆有那些？線上課與線下課的區別？如何規劃好上網時間。。。。。。運用心理學CBT理念設計，讓孩子們對網絡認知，對網絡使用動機，對個人行為管理以及時間管理進行討論。引導孩子們正確地認識網絡，增強自控能力，健康、科學地使用網絡；發揚網絡便捷、迅速的優點，同時把網絡的不良影響降到最低。

「現在的孩子是網絡的原住民，我們的孩子不可能成長在沒有網絡的世界裡，與其想讓網絡遠離，不如和孩子一起認識網絡。利用它，讓網絡成為孩子與家長的聯結點。別讓網絡破壞了親子關係。」

暑假已經結束，新學期已經開始了，課程老師通過豐富、積極向上、生動有趣的上課方式，讓孩子們放鬆心情，舒緩假期情緒，保持良好的心態迎接開學。

❤ 市婦女兒童活動中心 ❤

梅江區嘉恆路2號

（市住建局對面）

0753-2199033

文字 | 小何

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暑假專題：「快樂暑期」學習坊