立秋
節氣
本來無 物何來參
色塵聲界如如現
雲林悠悠露氣清，
晴蟲悽悽草間鳴；
新秋一葉隨泉冷，
驚夢三更濟芸生。
——庚子立秋題記
立秋，七月節
《月令七十二候集解》：
「秋，揫也。物於此而揫斂也。」
立秋之日涼風至
清商時序 萬物收斂
暑去涼來 白露晨起
立秋是二十四節氣中的第十三個節氣，更是秋天的第一個節氣，標誌著孟秋時節來臨，而氣象學上的秋天還得等上一段時間。
此時，北鬥指向西南，太陽黃經135度。從這一天開始，天高氣爽，月明風清，晝夜溫差開始明顯，但白天仍然很熱，故有「秋老虎」之說，所以我們也把立秋到秋分這段日子稱為「長夏」。
「鬥指西南維為立秋，陰意出地始殺萬物，按秋訓示，谷熟也。」
草木開始結果，
歲月迎來豐收，
收穫的季節就要到了。
《說文解字》：「秋，禾穀孰也。」 "秋"字由禾與火字組成，是禾穀成熟的意思。
生為春 熟為秋
春天是生長的季節
秋天是成熟的季節
春花秋月 韶光轉流
花是繁 是暖
月是簡 是清
秋天是輕盈的 是清簡的
雲天收夏色
木葉動秋聲
秋雨一何碧
山色倚晴空
立秋三候
古代將立秋分為三候：
一候涼風至；
二候白露生；
三候寒蟬鳴。
立秋過後，颳風時人們會感覺到涼爽，此時的風已不同於暑天中的熱風；因晝夜溫差，清晨有霧氣產生，窗外植物的葉片上掛著晶瑩的小露珠；這時寒蟬在微風吹動的樹枝上感陰而鳴，告訴人們炎熱的夏天就快過去了。
立秋習俗
秋社
立秋時，人們祭祀土地神，遂有了秋社，始於漢代。
古時候，人們春祈秋報。
春祭祈五穀之生，秋祭報五穀之熟。
朝廷、民間都會挑選黃道吉日祭拜，感謝上蒼和祖先的庇佑，並舉行嘗新儀式，以慶五穀豐登。古人認為，上蒼庇佑，才能風調雨順；春耕秋收，不能忘記祖先。
食秋桃
江南一帶有立秋食秋桃的習俗。每到立秋日，人人都要吃秋桃，每人一個，桃子吃完要把桃核留藏起來。等到除夕，不為人知地把桃核丟進火爐中燒成灰燼，有人認為這樣就可以免除一年的瘟疫。
啃秋
啃秋，有些地方也稱為「咬秋」。 南方有「立秋啃秋瓜」的習俗，在入秋的這一天多吃西瓜，以防秋燥，久之形成習俗。寓意炎炎夏日，酷熱難熬，時逢立秋，將其咬住。據說這天「啃秋」後，可不生「秋痱子」。
立秋養生
立秋，萬物狀態由生長變為收藏，陽氣漸收，陰氣漸盛，故有"秋收冬藏"之說。
秋季，人體處於陽消陰長之中。平日裡，凡精神情志、飲食起居、運動鍛鍊皆以養收為原則。
《素問·髒氣法時論》：「肺主秋，肺收斂，急食酸以收之，用酸補之，辛洩之。」可見酸能收斂肺氣，辛味發散瀉肺，秋天宜收不宜散，所以建議立秋後儘量少吃生薑、辣椒等辛味之品，適當多食酸味果蔬以助養肺，如番茄、烏梅、葡萄、菠蘿等。
立秋，是成熟和收穫的開始。
春夏秋冬，四季更替，
從春的萌發，夏的繁盛，
到秋的成熟，冬的等待，
書寫了季節的喜怒哀樂。
年少的稚嫩、青春的湧動、
壯年的索求，生命的經歷、
感知和成長，隨著光陰的輪迴，
在步入人生之秋的中年，
更加成熟和豐盈。
一花一世界 一葉一菩提
春生夏長 秋收冬藏
一葉落而知天下秋
人生一世 草木一秋
人生的真諦 是對
世事萬物運化的參悟
榮辱不驚 得失隨緣
但願
歲月靜好 你我無恙
圖 | 網絡 文 | 靈隱寺
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