身邊胎停的人越來越多，怎麼也沒有想到平時和我一起常健身的小張，這次是第三次胎停了！有時在她面前非常謹慎，不能提及胎停這個詞，因為怕傷她心……
身邊這樣的例子之前也有一個，好朋友備孕一年多懷孕了，B超顯示有了胎心胎芽，但是快到三個月的時候胎停，她哭著跟我說她都感覺到寶寶在她肚子裡了，怎麼就走了呢，那段時間她的痛苦表情至今我都印象深刻。
懷孕，本是一件令人高興的事情，相信準媽媽們懷孕後，每天都有一種飄飄然的感覺。但是有時候卻有那麼一盆冷水澆到準媽媽身上，比如，胎停育。準媽媽在產檢的時候，若被醫生告知：「胎兒沒有胎心，停止發育了。」
遇到這種不止準媽媽，家裡人也是難受不已。
很多準媽媽都不知道為什麼就會發生胎停育的情況，明明自己已經小心翼翼了。一般懷孕前三個月是危險期，孕媽們在前三個月相對都會比較小心，有的甚至是前三個月基本都躺床上了，但是為什麼會在有了胎心胎芽的情況下，胚胎還會停育？
對此，有醫生用簡單的方式打比喻，胎兒的成長就像一顆種子發育成大樹，即便是種子努力地破土而出，也不代表它能繼續經受風雨長成大樹。
01胎心胎芽是什麼？
胎芽胎心是指在受精卵發育過程中，最初兩周稱為孕卵。以後各種器官逐漸形成，在孕8周以前，稱為胚胎(或胎芽三至妊娠第一個月四周稱為胎芽期。因為胚胎的發育，30-40天形成的是胎囊，40-50天形成的是胎芽，50-60天形成胎心，所以胎心、胎芽出現只是孕期過程中的一個時期。如果在這個時期有正常的胎心、胎芽出現，說明胚胎發育良好。
如果懷孕超過50天還沒出現胎心胎芽，則可能已經胚胎停育。雖然胎心胎芽出現，胎停育的機率會明顯降低不少，但也並不代表不會在發生胎停的悲劇。
胎停一般在第幾個月？
胎停育一般發生在懷孕兩個多月時候，這意味著種子種下去了，但沒有茁壯成長。這也是物競天擇的一種體現，遇到胎停育只能說明沒有緣分。
026種人容易出現胎停
受外界環境因素的人群
「現在人為何總胎停？」「與現在環境有關吧。」這是很多人的聊天內容，確實胎停也與大環境有關。
女性出現胎停不僅是因為身體的原因，有些是因為外界因素導致，特別是在孕早期，由於在孕早期受精卵尚未穩定，容易受到外界的一些刺激而導致胎停的發生。
常見惡劣環境：周圍工廠多空氣差、水質惡劣、有毒物、放射線等，均會對胚胎的生長產生影響。
HCG值不夠高的人群
打個好理解的比喻：如果將胚胎形容為一個種子，變成胎心胎芽後才能生根發芽，而HCG就像樹木的根的營養劑一樣，對胚胎的生長發育起到關鍵的作用。
HCG的值會影響到絨毛的生長旺盛程度，有醫生總結經驗：如果妊娠70天以前，HCG只有1-2萬，那麼即使胎心胎芽出現，還是容易發生胎停育，畢竟正常數值應該達到10萬及以上。
還有一種情況，即使前期HCG數值沒有那麼高，寶媽們要隔天抽一次血看這個數值的增長情況，如果是翻倍增長的話，那說明胚胎發育正常。
如果媽媽此前就出現過胎停育，再次懷孕一定要多注意HCG值的上升情況，及時找出緩慢上升的原因，以便順利保胎。
胚胎自然缺陷、染色體異常的人群
精子和卵子在結合的過程中，可能會出現染色體不分離等染色體異常的現象，這種情況下即使胎心出現，胚胎也可能不會繼續發育下去，導致胎停育。這個問題的出現可能是由於準媽媽和準爸爸年紀過大或過小，精子和卵子狀態不好引起的。
據統計，在類似自然無徵兆的流產中，染色體異常胚胎的比例達到了五至六成，表現為染色體結構或者數目異常。
各位家長在遇上了這種情況時，也請儘量寬心，畢竟強行讓這樣的胚胎發育下去，生下來的孩子將來可能會出現某些功能感官異常甚至是畸形，對孩子對大人其實都不好。
自體免疫有缺陷的人群
許多媽媽不知道的是，雖然身體會為了懷孕做出各種改變和準備，但其實胎兒對母體來說，就是個「外來異物」，兩者之間存在著非常特殊又複雜的免疫關係。一般情況下這種免疫關係會「保護」胚胎不被母體排斥，一旦有某個免疫因素出錯，則可能引起母體排斥流產。
大家所熟悉的ABO溶血症，如果媽媽是o型血，爸爸是a型血，血型不符，容易導致胎兒停育的發生。
建議可以在備孕之前注射免疫球蛋白，就能夠降低胎兒發生abo溶血的機率。
子宮動脈供血不足的人群
在當小姑娘的時候，就有老人經常提醒：「少吃點涼的，小心以後生不出來孩子」。
子宮供血不足就是中醫上說的宮寒，子宮有寒邪，本來應該營養子宮的氣血遇到寒邪就會凝結，造成宮寒的原因基本都是以非正常手段排出體內多餘的水分和脂肪，等於身體在短時間內丟失了大量的能量性物質，寒邪很可能乘虛而入，攻擊子宮，造成子宮供血不足。
胚胎在發育的過程中如果子宮供血不足，那麼肯定影響胚胎的正常發育，導致胎停。
身體其他原因
有一些孕婦的身體本身比較弱或者是患有一些隱藏性疾病，例如糖尿病、甲亢、子宮畸形、盆腔腫瘤等。
還有一些女性仗著自己年輕，不愛惜身體，經常進行流產手術，導致子宮內膜比較薄，這些都容易導致胚胎著床後出現不發育的現象，也就是所謂的胎停。
還有孕媽的身體內的黃體功能不足，內分泌失調也會引發胎停育。
總之，即使胎心胎芽都有了，也並不代表胎兒百分百的能健康發育下去，通常來說胎心胎芽越早出現的寶寶，胎停孕的機率會更低。
03胎停後如何飲食調理？
發現胎停，後續還有一些治療幹預，首先要及時到醫院進行人流處理，術後關鍵要及時進行休息以及飲食調理。
飲食選擇主要以補充氣血不足、脾胃體虛等為主，以免因「小月子」沒有坐好，留下後遺症。
建議選擇溫補性食物，如多喝魚湯補體虛。適當進補阿膠，達到補血的功效，避免術後貧血。避免辛辣刺激、寒涼、發物等食物。另外胎停後，除了注意營養飲食調理外，還要注意應該適量的運動，適當運動能加速身體恢復，為下次懷孕打下良好的基礎。
04寫在最後
十月懷胎之路對孕媽來說不但辛苦，還要承受寶寶發育成長過程中各個階段的可能會出現的風險，希望媽媽們孕期道路一切順利，生下健康的寶寶。
出現胎停的親們也不必過度傷懷，調理好身體，繼續加油。如果實在無論正常孕育，目前醫療技術如此發展，還有IVF等輔助生殖技術，所以調整心態，繼續前行。
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