別動不動就說缺鈣，寶寶長牙常識，你了解了？

「別人家的孩子比我們家還小，人家都長牙了」

「我家寶寶怎麼還沒長牙，是不是缺鈣？」

沒有對比就有傷害！新手媽媽沒經驗，難免會容易對比，焦慮。

乳牙VS恆牙

• 人的一生中有兩副牙齒：乳牙和恆牙。寶寶萌出第一副牙齒稱為「乳牙」。正常乳牙一共有20顆，上下頜各有10顆。
• 乳牙在媽媽懷孕5-6周時開始形成，一般會在出生後6個月到10個月逐漸開始長出
• 有些寶寶在4個月大時，就長出第一顆牙齒；則有些寶寶在1歲左右長出第一顆牙齒，這些都是正常現象，媽媽們不要為寶寶遲遲未長出牙齒而過分擔憂。

寶寶長牙順序&護理

牙齒還沒長出 0-5個月寶寶還沒長牙前， 媽媽們應該早晚幫寶寶清潔口腔

上正門牙8-12個月 下正門牙6-10個月當寶寶長出牙時，媽媽們要以紗布清洗或給寶寶用清水漱口均可。

上側門牙9-13下側門牙10-16

寶寶已長出8顆牙齒了，媽媽們可以嘗試幫寶寶刷牙，同時留意寶寶乳磨牙長沒有，若乳磨牙長牙，應該幫寶寶刷牙了。

第一磨牙13-19個月寶寶的乳磨牙已長出了，媽媽要必須幫寶寶刷牙了。

犬齒16-23個月第二磨牙23-33個月寶寶如果會吐水的話，可以讓他用分量如一粒青豆般的含氟化物兒童牙膏刷牙

要讓寶寶擁有一口好牙，必須從0歲開始幫寶寶養成清潔口腔的好習慣。從寶寶出生後開始喝奶起，最好堅持每次喝完奶都給寶寶清潔口腔，以紗布清洗或給寶寶用清水漱口均可。即便未添加輔食的寶寶對清潔口腔十分抗拒，每天至少也要在晚上入睡前清潔一次。

寶寶出牙遲，是缺鈣？

寶寶長牙的快與慢是胚胎期就決定了，每個寶寶牙齒萌出的時間和順序都稍有不同。寶寶出牙的時間差一般在半年內，就是說寶寶的牙齒只要在1歲前萌出就是正常的。因此寶寶長牙晚並不是嬰兒缺鈣的表現。但是，寶寶如果1歲後還沒長牙，建議到醫院檢查微元量素，查找原因，看是否佝僂病等情況。

寶寶已經添加輔食了，那平時可以吃點米粉、水果泥、蛋黃的食物幫助寶寶出牙，不僅可以幫助寶寶出牙時沒有那麼痛，還可以鍛鍊寶寶啃咬的能力，能夠讓他的面部肌肉變好，加速牙齒的長出。