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性愛中的「七損八益」
「七損八益」的說法由來已久，最早載於湖南長沙馬王堆出土的西漢早期墓葬竹簡古醫書《天下至道談》。它說的是七種有損身體的性行為和八種有益身體的性行為，是中醫房中術將房事活動與養生緊密結合的重要概念。
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古人性愛中的七損八益(圖)
「七損八益」的說法由來已久，最早載於湖南長沙馬王堆出土的西漢早期墓葬竹簡古醫書《天下至道談》。它說的是七種有損身體的性行為和八種有益身體的性行為，是中醫房中術將房事活動與養生緊密結合的重要概念。
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【中醫】「七損八益」正確的解讀方式.
七損八益，是中醫一個非常簡單而不顯眼的概念。注意：對，它只是概念，沒有具體指那些實物。這個認識，很重要。 （一）出處七損八益出自《黃帝內經•素問•陰陽應象大論篇第五》。 原文（節選）：「帝曰：法陰陽奈何？
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「七損八益」 古代性愛治病法【組圖】
較為年輕、身強力壯者，可以一周三、四次房事，甚至一天一次，年齡較大、身體虛弱者則要節制房事，如一周一次，半月一次，甚至一月一次。2、 房事不宜過早。男子破陽較早，則傷及精氣，女子破陰太早則傷陰氣，嚴重的還會導致未老先衰。古代養生學家認為房事開始的年齡男性22歲、女性20歲。
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中醫談 房事養生中的「七損八益」
房事養生也是日常保健養生的一部分，為了大家的健康，我們一定要做好房事的保健，房事中常講：「七損八益」。那麼著七損八益具體指的是什麼內容呢?下面就為大家做個詳細的介紹。房事養生講究的房事損益。在這裡，「損益」指的是在房事過程中以及房事前後，對*有益的行為以及對*健康造成危害的行為。
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從中醫上,解讀房事中的「七損八益」
由此可見，在夫婦性事前的戲道中，舒緩的愛撫，對性慾與性興奮的激動作用，是不能忽視的。 房事中的「七損八益」 長沙馬王堆漢墓醫簡《養生方》中明確總結了性事養生關鍵在於調理氣機的要則。指出如「不能用八益，去七損」則可使男女出現各種未老先衰的病態。 什麼叫八益呢？
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《黃帝內經》:「七損八益」,可不是什麼房中術,如何理解?
《黃帝內經》：能知七損八益，則二者可調，該如何理解？ 很多講究養生的人，都聽說過「七損八益」這句話。確實，七損八益的說法，最早可追溯到《黃帝內經》。原文如下：
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中國房中術的七損八益到底告訴了我們什麼?
既然把性愛和後代聯繫上了，自然少不了如何提高受孕機率的問題，還有後世道家大力倡導的所謂延年益壽之法，即鞏固精關，莫數瀉精等。除姿勢外，房中術的大師們還提供了女人在性愛時發出的五種不同狀況的聲音，讓人們揣摩自己的女人是否達到性高潮。這種綜合運用性技巧，常可使夫婦的性生活滿意。這點沒錯，在性愛上，現代男人最費心思的就是怎樣讓女人感到滿意。
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七損八益十動十靜
損八益十動十靜七損八益」的說法由來已久，最早載於湖南長沙馬王堆出土的西漢早期墓葬竹簡古醫書《天下至道談》。它說的是七種有損身體的性行為和八種有益身體的性行為，是中醫房中術將房事活動與養生緊密結合的重要概念。
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歸正先生 / 究竟何謂七損八益
二、唐代的楊善上先生在《太素》中記載「能去七損八益」，以不同的經文作出不同的註解，獨異諸家。勵志向學的朋友可以花點時間好好鑽研《太素》中的某些論述，那是超出醫理的真理！不在今天的討論範圍。三、明代的馬蒔在《注證發微》中大膽暗示「七損八益」就是房中術，不過這與當時的中醫傳統觀念相去甚遠，也罕見贊同者。真學失傳既久，歷代學者對於「七損八益」從來都是見仁見智、似懂非懂。
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古代的性愛養生法則
古代有哪些性愛養生法則呢？中醫養生學家在房事養生中非常講究房事損益。在這裡，「損益」指的是在房事過程中以及房事前後，對*有益的行為以及對*健康造成危害的行為。其中最有代表性的的觀點，就是房事的：「七損八益」。
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微博大數據解讀全民跑步熱潮:女性愛曬 男性愛跑
微博大數據解讀全民跑步熱潮:女性愛曬 男性愛跑 2015-09-17 15:54:14來源：北方網作者：${中新記者姓名}責任編輯：於曉 基於平臺海量數量，微博日前對全民跑步熱潮進行了解讀，數據顯示，所有發布過與跑步相關微博的用戶中61.3%為女性用戶，但為自己打上「跑步」標籤的微博用戶中有85.7%為男性，這一鮮明反差表明，在運動跑步上女性「曬」的更多，男性「做」的更多。
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房室養生的七損八益必須知
《黃帝內經》裡說：「能知七損八益，則二者可調，不知用此，則早衰之節也。」這說明掌握和理解「七損八益」對於人體健康的重要性。在馬王堆三號漢墓出土的竹簡醫書《養生方》和《天下至道談》也談到了人的性與性功能保養的問題，其中，《天下至道談》中的性保養，就比較具體談到「七損八益」，書中說道：「氣有八益，有七損。
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【養生】愛愛暗藏「七損八益」潛規則(組圖)
「七損八益」的說法由來已久，最早載於湖南長沙馬王堆出土的西漢早期墓葬竹簡古醫書《天下至道談》。它說的是七種有損身體的性行為和八種有益身體的性行為，是中醫房中術將房事活動與養生緊密結合的重要概念。 歷代醫家多以「七」為女性 生理特點之數，如二七(14歲)時月經初潮，七七(49歲)時經盡;並以「八」為男性 生理特點之數，如二八(16歲)時開始遺精，八八(64歲)時精盡。古人認為，性生活如果「不能用八益，去七損」的話，那人到40歲時，生理機能就會減半;50歲時，生活起居能力易衰弱;60歲時耳不聰、目不明。
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中醫也可以養顏美容,經方中的護膚要領和內調注意,自查無憂
中醫不僅可以治病，中醫養生的主要內容，其中一部分就是美容養顏的，這個對於很多女性朋友聽來會震耳欲聾，非常感興趣吧。一個很簡單的道理，身體健康，血氣充盈，經絡通暢，精氣神飽滿，必定是男的帥女的靚麗。話歸正傳，很多人會想，外部皮膚保養護理的事情，你們中醫先不要操心，趕緊告訴我該如何內調吧。我們首先要弄清楚一個狀態，那就是健康的皮膚是什麼樣子的？或者說健康的肌膚是什麼樣的狀態？
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朱燕中教授講內經7 | 什麼是七損八益1
」雖然《黃帝內經》提出了「七損八益」的概念，但是沒有詳細解釋它的真實內涵，因此一直以來都沒有一個大家公認的結論。其中黃元御從術數學的角度加以闡釋，《素問懸解》曰：「七為陰數，故當損；八為陽數，故當益。能知七損八益，則陰不偏勝，陽不偏衰，故二者可調。」意思還不是很清楚。
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性愛的十大好處
6、減輕壓力、保護頭腦年輕 現在工作緊張，很多人希望減壓，泡吧、健身、打球都是現代人減壓的選擇，其實在人心情愉悅的時候進行性生活，對男女雙方都是最有效的減少精神壓力的途徑。但是過度勞累，工作壓力大，也會沒有心情做愛，因為這也會消耗體力，所以沒有精力的情況下也不要勉強。
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古人房術的「七損八益」法則
古代養生學家認為，房事開始的年齡為男性22歲、女性20歲；要把握好生育的良好時機，中醫也提倡晚婚晚育，認為生育過早，女性的精血會大量受損，導致體內正氣衰退；晚育也會對胎兒健康和發育不利。男性的婚育年齡在24-28歲，女性生育的年齡在21-28歲，男女最佳生育年齡在女28-30，男28-32歲。3，注意房事衛生。
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九個男女性愛狂野姿勢 保證又HIGH又健身(組圖)
但是，你永遠無法用性愛替代健身，然而，一些特定的性交姿勢卻可以對肌肉組有鍛鍊作用。當然，無論如何，你還是不可能在健身房做這些「健身動作」的。九個愛愛姿勢又HIGH又健身（圖片來源：東方IC） 一、傳教士式 對女性而言，雖然這是被動式的性交姿勢，也是最傳統的方式，在覺得懶惰、疲勞或者毫無「性趣」時常用。但實際上，這個動作其實同樣可以起到健身效果。
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兩性養生:九個性愛姿勢 又HIGH又健身(組圖)
但是，你永遠無法用性愛替代健身，然而，一些特定的性交姿勢卻可以對肌肉組有鍛鍊作用。當然，無論如何，你還是不可能在健身房做這些「健身動作」的。 一、傳教士式 對女性而言，雖然這是被動式的性交姿勢，也是最傳統的方式，在覺得懶惰、疲勞或者毫無「性趣」時常用。