脾氣暴躁與性格是有關聯的。一些性格怪異脾氣暴躁的人遇到別人的譏笑和嘲諷時會火冒三丈暴跳如雷，而如果是那些心胸豁達的人很顯然對待事情就會是截然不同的了，不會因為那麼一點點不愉快的小事而煩惱的。
人容易暴躁，與三點因素相關
一、睡眠不足
在生活中常見導致情緒暴躁的原因中，睡眠不足是原因之一。一旦睡眠不足，耐心就不夠，遇到問題時就容易大吼大叫。如果一個人長時間不睡覺人體的控制中樞就不會那麼冷靜、理智的處理事情，脾氣也會表現的非常暴躁。
二、壓力太大
在現代人群當中壓力太大也是導致脾氣暴躁的常見因素，而這些壓力可能來源於生活中的各個方面，有可能是工作上或學習上的壓力，有可能是跟家庭的壓力等。
如果這些壓力不及時釋放就會影響到人體的內分泌，導致內分泌失調，這樣就會出現脾氣暴躁的現象。有消極、負面情緒的時候，要及時把負面的情緒發洩出來，這樣對身體和心理保健都是比較好的。
三、激素減少
女性有一個特殊的時期叫做更年期，更年期的女性會脾氣比較暴躁，在更年期階段雌激素的分泌會減少，內分泌出現紊亂。除了女性，男性也會因為雄激素降低而出現脾氣暴躁的現象，隨著年齡的衰老，身體內的雄性激素分泌會減少，六十歲左右男性也會慢慢進入更年期，出現脾氣暴躁、孤僻等症狀。
一個人的情緒可能是生活中一些小事情導致的，如果發現一段時間之內自己很容易發脾氣，那麼一定要尋找相應的原因才進行調理，因此發脾氣是很不利於健康的。
經常性生氣，身體的危害不可避免有五點
1、加速衰老
生氣的時候，大量血液會湧向大腦，腦血管的壓力會增加，血液當中的毒素也會減少，還容易使皮膚暗沉、出現色斑等。
2、胃潰瘍
人一生氣就會影響到食慾，這是因為生氣會影響交感神經興奮，直接作用在心臟跟血管，導致腸胃蠕動減慢，嚴重的還會引起胃潰瘍。
3、降低抵抗力
人在生氣的時候會產生一種阻礙免疫細胞運作的物質，這種物質一旦在身體內堆積太多，就會出現抵抗力下降的現象。
4、傷肝
生氣時血糖升高，脂肪酸分解加強，血液和肝細胞內的毒素相應增加。
5、傷肺
情緒衝動時，呼吸就會急促，甚至出現過度換氣的現象。肺泡不停擴張，得不到應有的放鬆和休息，從而危害肺的健康。
生氣的危害很多，儘量不要生氣。要懂得怎樣保護自己和知道保持好良好的人際關係。因為經常發脾氣或者慪氣的人其生活的質量可想而知不是人所嚮往的，至少活的不會很輕鬆。