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相信大家都知道女人在每個月當中都會有一次排卵的時間,而每次排卵都會有一顆卵子的排出,而如果能夠抓住這個時間同房的話,有助於幫助女性儘快懷孕。看要知道女性有一個最佳的生育年齡,那就是23~30歲,在這7年當中,女性的身體素質最好同時所排出來的卵子質量也是最為優異的,所以在這個時候想要成功備孕生子也會變得比較容易。
如果說女性的月經周期比較有規律的話,那麼按照計算法從下次月經來臨之前的14天為女性的排卵日,而排卵日的前5天和後4天加起來10天的時間為女性的排卵期,在這10天之間適當的增加同房頻率,有助於幫助女性儘快懷孕。但是很多女性卻存在有一定的月經不規律的問題,所以在這種情況下,想要找準自己的排卵日,可能也並不是特別的容易。
那麼如果女性想要儘快懷孕的話,除了找準自己的排卵期之外,找準自己的排卵日也是非常關鍵的,因為只有找準自己的排卵日,並且有效同房才能夠幫助自己儘快懷孕。那麼,如果女性的月經周期沒有規律的話,如何才能夠幫助女性儘快的找到自己的排卵日呢?
剛剛上午當中提到了女性的月經周期,比較有規律的話,可以通過推算法來得知自己的排卵日,但是如果沒有規律的話,將會使得女性的月經可能會出現提前,也可能會推遲,如果想要找準自己的排卵日也可以選擇使用排卵試紙來進行檢測或者是測試基礎體溫並且記錄下來找準自己的排卵日,當然如果覺得這兩種方式不太靠譜的話,也可以選擇去醫院進行B超檢測,但因為這種方式可能會比較麻煩,相對而言前兩種方式可能會更加簡單方便!
如果說能夠找到了自己的排卵日,在同房的時候,儘量將時間控制在下午的5:00~7:00,而這也是因為在這個時候精子質量和數量將會達到一個高峰期,同時卵子也會比較容易在這個時間段排出,在這個時候同房的話受孕率才會更高!
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