如果我們要細數在生活中比較常見的熱帶水果，那麼芒果一定算得上老大，為什麼這麼說呢？這是因為芒果不僅營養價值較高，而且經常吃芒果對人體頗有益處。更重要的是，芒果也並不昂貴，並且它的購買渠道也較為多樣化，只要各位朋友想買芒果，那麼就很容易能買到。
從芒果的營養成分來看，我們發現在芒果中含有較多的粗纖維，由此可見，經常食用芒果的人胃動力會比較強且不容易出現便秘症狀。此外，芒果中還含有大量的蛋白質，而蛋白質對於人體來說是必不可缺的元素。雖然芒果的好處多多，但是它仍然有一些搭配禁忌值得注意，否則很容易引起過敏。
禁忌1：芒果不宜與海鮮搭配
芒果並不是一種適合和海鮮搭配的水果，因為有一小部分人本身就容易對芒果產生過敏反應。因此，如果這類人再將芒果和海鮮搭配使用，那麼有可能會加重過敏反應。另外，芒果和海鮮搭配在一起不利於消化，所以我們通常不建議將芒果和海鮮一起食用。
禁忌2：芒果不宜與辛辣食物搭配
芒果的口感香甜，因此很多人都會將它當作飯後水果，但芒果其實並不適合與辛辣食物搭配在一起食用，因為這種搭配會刺激胃部，甚至給胃部造成嚴重的負擔，還有可能會導致腹瀉、嘔吐症狀出現。
以上就是關於芒果的兩種禁忌搭配，大家一定要謹記喲！不過，雖然芒果並不適合與海鮮、辛辣食物等搭配在一起。但是，假如你真的非常喜歡這兩類搭配，那麼只要芒果的攝入量較少，則通常不會引起不適症狀。