3歲寶寶壞掉8顆牙1顆需做根管治療：寶寶多大開始刷牙才不晚？

布丁媽同事的兒子小瓶蓋，年僅3歲就壞了8顆牙，其中1顆還傷及神經，需要做根管治療。是什麼原因導致小瓶蓋出現如此多的蛀牙？

答案是：沒有儘早刷牙。小瓶蓋從小習慣奶睡，大人無法給他堅持睡前刷牙，沒有養成良好的刷牙習慣，才導致如今這麼多的蛀牙。

所以，從寶寶長出第一顆牙齒開始，我們就需要給寶寶刷牙了~

人一生有乳牙（共20顆）和恆牙（共28~32顆）兩副牙齒。寶寶在4~10個月大時開始長乳牙，3歲左右長齊，6歲左右開始換牙。如果寶寶的牙齒沒有得到正確的清潔，就會出現「蟲牙」，醫學術語叫兒童齲齒。齲齒處理不當可影響恆牙生長，甚至導致寶寶出現營養和語言方面的問題。

什麼時候開始給寶寶刷牙？

從第一顆牙齒萌發開始，就要給寶寶刷牙。

0-6個月

美國牙醫根據牙醫學會的指南建議，寶寶出生後幾天，就可以開始用乾淨的溼紗布包裹在手指上幫助清潔口腔。寶寶一般在6個月，萌出第一顆牙齒（有些寶寶會推遲到1歲左右，爸媽無須太過緊張），在此之前是不會有什麼蛀牙風險的。

6個月-3歲

從寶寶出第一顆牙開始，就可以用牙刷幫他早晚刷牙，同時建議使用含氟牙膏，每次使用不超過米粒大小。切記當寶寶學會自己刷牙之後也要親自監督刷牙，確保沒有用過量的牙膏。

3-6歲

每次使用豌豆大小的含氟牙膏，早晚刷牙兩次。爸媽仍然應該親自監督刷牙，並且提醒不要吞掉牙膏，當口腔內開始有碰在一起的兩顆牙時就應該使用牙線啦。

什麼是bass刷牙法？

牙刷和牙齒呈45°角，牙刷壓進牙齦溝，輕輕用力，震顫幾下，然後向下把殘渣都刷出來。

如何給寶寶選擇牙具？

0.5-1.5歲

當寶寶出牙後，家長可以通過軟布或指套牙刷為孩子清潔牙齒。

2-4歲

寶寶到3歲乳牙基本全部長出，牙刷建議選擇適合兒童手大小，方便握持、不滑的小頭軟毛牙刷。這個階段，是寶寶開始乳牙萌出到乳牙長齊的過程，乳牙鈣化度不夠、硬度低，十分容易受到食物殘渣侵蝕，這個階段會為恆牙的生長和乳牙的脫落作準備。所以這個時候的寶寶牙齒也需要更嬌柔的保護和清潔，對牙刷和牙膏的選擇也尤為重要。

5-7歲

6歲左右寶寶開始長恆牙，此階段專家建議使用末端刷毛長一些的牙刷。開始萌出第一恆牙，咬合面凹凸不平，不易清潔，易受細菌侵蝕，這個階段千萬要注意寶寶們牙齒上產生的小黑斑哦，牙齒清潔不到位，極容易引發蛀牙，蟲牙等問題。因此牙膏建議選擇能夠補充牙齒成長所需營養，同時加強菌斑清潔力度的產品。

8-12歲

需要同時清理恆牙和乳牙，很多專家都建議採用交叉刷毛和末端刷毛較長的牙刷。這個時期可是換牙高峰期，乳牙恆牙並存乳、大小不一的牙齒產生更多縫隙，很容易堆積食物殘渣和產生菌斑，並產生蛀牙、口氣等一系列的口腔問題。因此牙膏建議選擇加強防蛀與牙齒堅固，清新口氣的產品。

寶寶不愛刷牙怎麼辦？

家長應該在寶寶出第一顆牙的時候就堅持每天為寶寶清理口腔，培養寶寶刷牙的意識。

等乳牙全部長齊，家長應該認真而耐心地手把手教寶寶刷牙，讓寶寶掌握刷牙的基本動作，跟寶寶一起刷牙，會讓寶寶覺得這是在跟爸爸媽媽玩遊戲，就會更願意刷牙了。

家長可以通過圖片等方法讓寶寶意識到刷牙的重要性，比如看蛀牙的照片、關於牙疼、教寶寶刷牙的繪本等等。

家長可以為寶寶準備各種味道的兒童牙膏。很多寶寶不愛刷牙，都是由於被牙膏辣到過。給寶寶選擇牙膏的時候要多從寶寶的感官出發，味道不會讓他們抗拒是前提。

也可以選擇顏色鮮豔、有趣味圖案的軟毛牙刷，增加寶寶對刷牙的興趣。