這十個惡性循環, 不信你沒有中槍!

2021-02-28 小琪英語


一次一次下定決心和肉肉決戰到底，卻扛不住誘惑越減越肥；每年信心滿滿地做好新年計劃，最後基本成了擺設；明明知道剪了短髮會醜哭，還是忍不住去剪剪剪……你的生活裡是否出現過這樣的畫面？

相似的情況總是不斷的出現，明明可以遇見結果，還是忍不住要去做，於是生活不斷地重複一些類似的惡性循環。下面這10條惡性循環，不信你沒有中槍~

People tend to make promises that they can’t keep. All these New Year resolutions and 「I’m starting on Monday」 vows almost never work. We keep just on breaking our words over and over again. No matter what kind of resolution you make, be it something along the lines of 「Okay, I’m gonna lose some weight」 or 「I should really start a healthy lifestyle」, you will most probably find yourself stuck in this endless cycle.

「惡性循環」用英語說是vicious cycle，它的反義詞「良性循環」則是benign cycle。

短髮循環：在短髮和長發的選擇中不能自拔。


月光的循環。

醉酒的循環。

刷劇的循環：說好只看1集，最後卻看了一夜。

染髮的循環。

因為犯懶，總會積一堆東西要洗，然後再犯懶，再有一堆要洗。

減肥的循環。

吃貨的循環，總是有藉口讓自己放不下伸向零食的手。

早上該穿什麼？

劉海的循環。


這些逃不過的惡性循環你中槍了嗎？留言聊聊吧~

小琪英語∣給你最專業的英語指導


長按，識別二維碼，加關注

賴小琪老師簡介

賴小琪（微信號：627552886)，國家翻譯協會資深會員，深圳市布羅登留學英語培訓創始人，資深教授雅思，託福，GMAT, SAT等出國英語考試以及劍橋商務英語(BEC)．本科畢業於深圳大學金融和會計雙學位，研究生就讀於愛爾蘭都柏林大學國際商務專業．於2008,2009以及2010年相繼高分通過BEC中級和高級，雅思以及國家高級翻譯考試．其中BEC(劍橋商務英語)高級考試獲得當屆深圳市考區第一名．曾在各大英語網站發表多篇英語文章和翻譯，獲得廣大英語愛好者的好評與喜愛．2007年正式與深圳各大培訓機構合作教授各類英語課程，教出無數高分學生．2013年接受《南方教育時報》的獨家採訪．

相關焦點

  • 鋼琴學習的十個怪現象,你中槍了麼?
    在這裡，我們總結了目前鋼琴學習的十個怪現象，快來看看你中槍了嗎？想要馬兒會跑又不吃草，就像想彈好又不練琴。練琴是進步最基本的，至於要練多久，這要看你練琴的質量以及你的目標才有辦法下定論了。練琴最怕的就是錯了不改就往後彈了，這樣雖然很努力卻用不對方法，最冤！也最容易讓自己感到挫折。
  • 運鈔車押運員手裡的槍,是真的還是假的?說你可能不信
    導語：運鈔車押運員手裡的槍，是真的還是假的？說你可能不信一般為了保證運鈔的安全性，在運鈔車裡都會配備一些相關的安保人員。我們常常看到，這些運送鈔票的安保人員手裡拿著一把槍，那麼他們手裡拿的槍是真的槍嗎？
  • 鬼谷子:身上有這幾個特徵的人,十個有九個是大富大貴,你別不信
    鬼谷子說身上有這幾個特徵的人，十個有九個是大富大貴，你別不信提起鬼谷子這個人，就讓人覺得有一股神秘的氣息，他是鬼谷門派的創始人，不僅在兵法上有著很高的成就，在外交和語言以及藥學等方面，都有著很高的成就，不得不說，這個人確實非常厲害。
  • 打破生命中的惡性循環
    我這一生真是棘手，總是遭遇極端的麻煩。似乎我約會過的男人要麼吸毒、要麼酗酒。我心裡告誡自己，自己的暴食症也是一樣糟糕，也就是因為這個病，才使我招引這些癮君子。但我從不承認這是事實。我乾脆和癮君子們劃清界限，這比擺脫25年的暴食症容易得多。 　　我41歲時遇到現在的丈夫裡利。他是土著印第安人，這個種族遭受著酗酒帶來的巨大傷害。裡利也不例外。
  • 如果警察將配槍弄丟了,會受到什麼處罰?說出來你可能不信
    社會情況混亂無比，有可能會發生警察槍枝被偷竊，或者警察自己不注意，使得槍枝丟了的情況，那麼如果真的將自己的槍給弄丟了，會受到什麼處罰？說出來你可能不信。世界上大多數國家都是禁槍的，軍人還有警察才能合法的接觸到部分槍枝，軍人和警察相比，軍人離我們的距離還是較遠的。
  • 長安福特打響營銷變革第一槍 楊嵩誓言「打破惡性循環」
    8月16日，福特破天荒的成了首個在賽道上同時推出三款全新產品的汽車品牌，彼時距離4月8日楊嵩到任長安福特全國銷售服務機構（NDSD）總裁一職已經過去了130天。以長安福特4月份的情形來看，楊嵩選擇加入長安福特有些「臨危受命」的意味，當然也可以說汽車營銷悍將楊嵩選擇了在這一時刻「建功立業」。
  • 讓良性循環持續,讓惡性循環止息
    便會藉助外力反轉惡性循環。　　接著我們來淺談一下惡性循環。一個人體重越胖越不願活動，越不願活動就越長肉，越長肉就越容易得高血壓、糖尿病之類的併發症，這就是進入了惡性循環的圈裡。再比如，人的感情出了問題時，受傷的心情會影響到工作與健康。
  • 絕地求生新槍壓槍瞄準技巧 最後一個你絕對不知道為什麼!
    （其他槍壓十發）第三：蹲下開槍，這點不用多說了吧，我們壓槍就是主要壓垂直後坐力，對於所有槍械，蹲下，或者是趴下的垂直後坐力都會減少很多，不信你拿大菠蘿在牆上試試。這點吃雞大神wackyjacky101視頻中有詳細解釋，大家可以去B站看看。
  • 「寶芝林」濟世救人地,「廣東十虎」中沒有黃飛鴻!
    他靠著一套自創的「醉拳」，從湖南長沙打到了廣東廣州，最終名列清末廣東十虎之一。蘇乞兒，原名蘇燦，是清末的兩廣拳師，「廣東十虎」之一。拳套有四套，分別為十二支橋，小羅漢，大羅漢、虎鶴相鬥。兵器有單刀，左把槍，九點十二槍響棍。
  • 健身後最容易中槍的7個錯誤動作,你犯了嗎?
    你可能經常發現自己的健身量做的也不傻，健身動作也沒有問題，但就是沒有效果，那是因為你在訓練後經常犯這些錯誤！健身後最容易中槍的7個錯誤動作，你犯了嗎？ 1、練後補充，你真的需要嗎？
  • 面試中的5個危險信號,讓你拿不到offer,不信,你試試
    來源：LinkedIn領英一位曾找老王做過面試輔導的用戶說：「王老師，我連續面試3個月了，都沒有結果，我到底該如何判斷自己面試是不是涼了？」針對這個問題，老王告訴他，在沒有得到新offer之前，千萬不要拒絕任何已經收到的offer。雖然你已經表示了不滿意，但老王仍然堅持拿到中意的offer再拒絕其他offer。老王認為，你不滿意的原因是你在不斷比較不同公司的offer時，引發內心的不滿足感。
  • 擺脫惡性循環的逆境重生法則
    在過年前後看完了一本新書《抗壓力》，裡面分享一套比較系統的抗壓能力訓練法，這種方法能幫助你擺脫習得性無助，增強你的心理素質，提高抵抗壓力的能力。跟大家分享一下閱讀心得，覺得有幫助，推薦嘗試一下，遇到問題最好自己去買本書看看，這本是新書剛剛上市，應該還買得到。
  • 「惡性循環」英語怎麼說?
    vicious circle，惡性循環。vicious，殘酷的；兇猛危險的；嚴厲的。That's a vicious circle we have made.這是我們製造的一個惡性循環。We were chained to a vicious circle of violence.我們被牽制在暴力的惡性循環之中。
  • 警察配槍的糾結:領導關心槍的電話1天打十多個
    「一旦槍出事，在釀成悲劇的同時，警察往往也是受害者。」這是許多中國警察的共識。在許多老警察記憶裡，手槍一度曾是隨身攜帶的武器。然而，在一系列警察涉槍的尷尬事件後，槍枝管控越來越嚴格，漸漸地，出現了領導談槍頭疼、民警躲避領槍的尷尬局面。　　出差帶槍還是不帶槍，這件事讓張警官糾結了好一陣子。
  • 北通G2遊戲手柄評測,一鍵連招一鍵十槍,這才是手遊的正確玩法
    尤其是像和平精英這種遊戲，手機屏幕上面眾多的虛擬按鍵會讓你手忙腳亂到抓狂。這個時候，你很需要一款遊戲手柄來幫忙，你也能成為一名手速快、反應快、操作犀利的大神級玩家。說到手機遊戲手柄，北通這個品牌可以說是家喻戶曉了，今天跟大家分享的這款產品是 G2手遊手柄。這款產品相比於市場上的普通手柄來說，無論是在操作體驗方面，還是功能上都有很多特色。
  • 永夜君王中的絕世名槍十齣其六,千夜的龍葬能在名槍中排第幾?
    在煙雨江南的奇幻大作《永夜君王》中，處於黎明和永夜兩大陣營裡力量頂點的就是十大名槍。名槍在手，就擁有了改變無數大陸局勢的作用。即使是大君始祖、帝國天王，使用了名槍之後也是如虎添翼。昔日就有過人族中的大法師為絕世強者武祖新打造的名槍「龍泉」，對決三位手持名槍的大君，全身而退。
  • 「惡性循環」用英語怎麼說?
    大家好，今天我們分享一個非常有用且地道的表達——惡性循環， 這個短語的英語表達是：vicious circle 惡性循環Many people get caught/trapped in a vicious
  • 湛江人名字中的熱門字,十個有八個都在用,看看你中槍沒
    傳統的湛江人起名，一般是三個字，其中第二個字很多人共用，主要有以下幾個類別：一、發語詞。如雷州話中的「妃」、「那」，白話中的「亞」、「阿」。這些詞屬於語氣助詞，本身沒有什麼意思。但放在兩個字的名字中間顯得大氣。
  • 教你3招打破這惡性循環
    如果問現代人困擾他們最大地一個問題是什麼，相信很多人都會說失眠這件事。想要精神抖擻地面對生活和工作中的種種困難，必須得擁有一個旺盛的精力，而擁有旺盛的精力，就必須得擁有一個好的睡眠。失眠會打亂人的生活節奏，讓人背負很大的精神壓力，甚至會帶來很多健康方面的隱患。
  • 「十二星座」中,白羊座的7個「性格特點」,有沒有中槍的小夥伴
    「十二星座」中，白羊座的7個「性格特點」，有沒有中槍的小夥伴白羊座的寶寶其實很像小狗，每天開開心心，玩玩樂樂，又單純又傻。而且對待朋友從不虛情假意，你說一，那我絕不說二，別人要是敢說三，咱們就一起打的TA連四都不會寫。白羊座的人令人覺得他開朗而熱情。即使他內心是有那麼點害羞，表面上仍可以很自在、大方。當一頭白羊愁眉苦臉時，只會出現在他家裡鏡子中。白羊寶寶這個天生的小太陽，俗稱 "熱場小能手""孤單檢測器"，春天萬物生長的氣息在TA們身上是表露無遺滴。