寶寶多大需要喝水呢？怎麼判斷孩子缺水還是不缺水呢？

寶寶多大需要水，以及怎麼合理地給寶寶餵水，這個也困擾著很多的寶媽。

我生我家孩子的時候，隔壁床的寶寶比我家寶寶多出生幾天，孩子的奶奶伺候剛剛出生的寶寶，我發現一個非常讓我不理解的現象，就是奶奶經常讓孩子喝水，吃奶前喝水，吃完奶還喝水，拉臭完還要喝水，這一天經常讓寶寶喝水，我都覺得寶寶喝那麼多水，會影響喝奶的。

我身邊這個現象絕不是個例，很多老人帶寶寶都會給寶寶喝很多的水，覺得喝水了，寶寶就不會生病了。

大人渴了就會喝水，但是到了孩子身上，很多家長也是犯了難！

「寶寶多大需要喝水」

「吃奶粉的寶寶是不是需要喝水」

「寶寶每天需要多少水合適」

我的孩子不愛喝水怎麼辦？

其實寶寶比大人更需要水，寶寶的排汗功能，排洩能力也有限、代謝率更快、鈉和氯的水平較高，如果寶寶水分攝入量不足，對身體的很不利。說到這很多家長就會覺得更應該給寶寶添加喝水了，但是很多家長就會混淆一點，就是補充水分不等於喝水！

那家長們需要怎麼做呢？

可以以6月齡為分界線，其實6個月以內的寶寶，無論是母乳還是配方奶，一般情況下都不需要額外的喝水。因為母乳和配方奶粉中85%都是水分，母乳裡的水分高達90%，因此只要是正常餵養的孩子，並且保證奶量充足的時候就不需要額外補充水分。這裡還要強調一下配方奶粉一定要按比例調製，太稀太稠都是不正確的，這樣寶寶的攝入的水分才是適中的。

6個月以上的寶寶，就要開始添加輔食了，但是他在一歲以前還是以奶為主，輔食為輔，而且輔食多以比較稀的食物為主，裡面都是有水分的，只要寶寶正常進食，沒有腹瀉嘔吐發燒等症狀就不需要額外補充多餘的水分。這裡要注意一下，寶寶生病了 ，比如發燒，腹瀉，嘔吐的時候一定要多飲水，以免造成寶寶脫水的現象，還說說明一下，寶寶的總攝水量，不光指平時喝水，蔬菜水果中也含有大量的水分。

那寶媽如何判斷寶寶需要不需要喝水呢？

1、最直觀的就是看尿液的顏色，如果寶寶尿液偏深黃色，那寶寶就需要補充一些水分了，大人缺水的時候尿液也是非常黃的。

2、看排尿的次數，如果寶寶排尿一天少於6-8次，紙尿褲總是輕輕的那就需要補充水分了。

3、夏天寶寶運動量大了，出汗比較多了，就要適當地補充一些水分。

我家孩子小的時候，我婆婆經常看看寶寶嘴唇比較幹，就認為寶寶缺水了，這些都不能作為寶寶缺水的根據

寶寶抗拒喝水怎麼辦？

我家寶寶6個月以後給她餵水的時候她特別抗拒，買過很多餵水神器都不行。後來，我們大人喝水的時候，然後給孩子喝一口，慢慢的她看我們喝水的時候她也跟著我們喝水，順便也給她換了一個好看的吸管杯，她漸漸的也就喜歡上喝水了。

還可以跟寶寶玩碰杯遊戲，引起寶寶喝水的興趣。

孩子抗拒喝水的時候，千萬不要硬逼著寶寶去喝水，如果硬逼著去喝水，反倒會加重寶寶逆反心理，更抗拒喝水。