現代人的生活壓力越來越大，很多人因此而患上一些疾病或者出現亞健康狀態而影響大家的正常生活學習和工作。可是在農村有一顆不起眼的樹種子，卻能解決現代人的兩大難題。
現在人面臨最常見的兩大亞健康狀態，應該就是失眠和便秘了。大家應對失眠和便秘的方法也是五花八門的，有吃藥的，有念經的，可是很多都不得其法，那麼不妨試試這棵樹的種子。
這種樹在農村很常見，在城市也很常見，一般的綠化帶也有種植，只不過它的作用知道的人少之又少，它就是側柏也叫扁柏。
待其秋後，種子成熟，樹上結滿了這樣的果實，不一會就能採上三五斤，洗淨晾乾後，其果實會炸開，分成柏籽和柏殼兩部分，將這兩者混在一起就可以縫製一個枕頭，可以治療失眠、高血壓、頭昏、多夢，頸部疼痛等多種疾病。
這是乾燥後的柏殼和柏籽，兩者都要裝入枕頭。躺在這樣的枕頭上，不時會散發出陣陣清香，可有效調節腦神經衰弱和失眠症狀，其藥物成分還會透過皮膚、呼吸道進入體內趕走一身的疲倦。
你也別以為他們的做法是荒誕無稽的，實際上他們的做法是有依據的。在《本草綱目》種就有記載這柏子仁性平且不寒不燥，氣味清香，能夠透心腎，益脾胃。再加上藥性賦》中記載，「柏子仁養心神而有益」也進一步印證了它的安神功效。
其實側柏是很好的中藥哦：
側柏
別名：柏、扁柏、崖柏、香柏、黃心柏、扁松、雲片柏，松蟠、片松、喜柏。
生於溼潤肥沃地，石灰巖石地也有生長。全國大部分地區均產，主產山東、河南、河北。
側柏葉
【性味】：苦；澀；性微寒。
【歸經】：入心、肝、大腸經。
【入藥部分】：為柏科植物側柏的的乾燥枝梢及葉。
【用法用量】：內服：煎湯，6-15g,或入丸、散。外用：適量，煎水洗，搗敷或研末調敷。
【功能主治】：涼血止血；止咳祛痰；祛風溼；散腫毒。主治咯血；吐血；衄血；尿血；血痢；腸風下血；崩漏不止；咳嗽痰多；風溼痺痛；丹毒；痄腮，燙傷。用於吐血衄血，咯血，便血，崩漏下血，血熱脫髮，鬚髮早白。
柏子仁
別名：柏子仁、柏仁、柏子、柏實、側柏仁、柏麥、柏子仁霜。
血虛失眠：柏子仁10克，丹參、酸棗仁各15克，水煎服，每日1劑。
自汗盜汗：柏子仁9克，糯稻根、浮小麥各15克，紅棗5個，水煎服，每日1劑。
腸燥便秘：柏子仁12克，火麻仁15 克，水煎服，每日1劑；或研成細粉，分3 次吞服。或柏子仁、火麻仁、松子仁各50 克，共研細粉，每次6克，飯前用溫開水送服，每日2次，適用於老年人體虛便秘。或柏子仁粉末15克，每日2次，用溫開水衝服，用於津枯腸燥所致之大便下血。
脫髮：柏子仁、當歸各10克，開水衝泡代茶飲。適用於血虛所致的脫髮。
健忘：柏子養心丸有補氣養血、寧心安神的功效。每次服用10克，每日2次。用於氣血虧損所致的心悸怔忡、健忘失眠。
現在不會小看一個小小的側柏子了吧，它竟然有著這樣神奇的功效。
註：圖片來自網絡