在我們的生活中，經常會看到喜歡挖鼻孔的人，只要感覺到鼻子不舒服的時候，或者鼻子裡面異物比較多的時候，我們就會下意識地去清理下。
但是這看似不經意的行為，可是會給我們的鼻孔造成好很大傷害的。到底挖鼻孔會給身體帶來哪些危害呢？
一、挖鼻孔都有哪些壞處？
將手上的細菌、病毒等致病微生物帶入呼吸道，容易引起呼吸道感染。鼻黏膜遭受機械性刺激容易引起鼻內炎症，例如：急性鼻炎、鼻竇炎等。
如果不小心刺破鼻腔的血管，有可能引起大出血。
挖鼻孔時常會將鼻毛挖掉，使鼻腔成為微生物侵襲的門戶，容易引起前鼻腔感染；由於鼻部處於醫學上的「危險三角區」內，如果炎症控制不好，有可能侵入顱內，危及生命。
鼻黏膜長期（一般為20年）遭受機械性、炎症刺激能夠引起鼻腔多種良惡性腫瘤，例如：良性的有鼻腔內乳頭狀瘤、鼻腔鼻竇骨瘤、鼻腔鼻竇血管瘤、纖維瘤；還有惡性的，其中鼻咽癌就很可怕。
二、碰到鼻子癢的情況該怎麼辦
平時注意補充一些維生素A、B2、C、有助於鼻黏膜上皮的恢復。因為維生素B2能增強細胞功能，促進鼻黏膜纖毛的運動。維生素C對毛細血管壁有保護作用。
應戒除菸酒，飲食中忌食辛辣、燥熱之物，多吃些蔬菜、水果，保持大便通暢。外出旅行時建議您不妨帶支眼藥膏。
推薦用棉籤，注意一定是乾淨的哦，輕輕地塗抹鼻腔，可起到溼潤鼻腔黏膜的作用。
平時可以在早上和晚上各自清潔一次，用流動的水清洗，這樣不僅能保持鼻子的溼潤度，有助於止癢，在一定程度上保護鼻子不出血。
在日常生活中，大家應該要學會保護鼻子，我們的嗅覺才會更加正常，對於呼吸也有好的幫助。
在室內的話，要注意注意空氣的流通，勤開窗換氣，外出的時候最好戴個口罩，防止誤吸到一些不好的物質。
因此，挖鼻孔雖然只是一個很小的動作，但是對健康的影響卻不容小覷，經常愛這樣做的人，可能或遲或早的都要承受以上幾個後果，所以最後提醒大家一下，平時最後要戒掉這個不好的習慣，牢記上述幾點，保護好你的鼻子，為健康保駕護航。
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