家裡有寶寶的應該都知道，隨著孩子慢慢長大，母乳已經不能滿足孩子的成長需求了，一般來說，給孩子添加輔食應該是在孩子6個月左右的時候，讓孩子能獲取更全面的營養，但是有些家長缺乏育兒經驗，對於給孩子添加輔食來說，很多家長會給孩子「盲目」添加，會導致孩子的身體出現不適。
表姐家孩子剛出生的時候有7斤多，因為孕期養的好，孩子白白胖胖的，一家人都也非常喜歡，等到孩子4、5個月的時候，小手開始變的靈活了，看見大人吃什麼都要用手去抓著吃，孩子奶奶看到這個情況，每次都會偷偷衝米糊給孩子吃，有時候還會將果汁加在米糊中，孩子吃的很歡。
但是沒過多久，孩子就開始不吃飯了，每次給孩子餵奶的時候，孩子都表現出了抗拒，一家人意識到了問題的嚴重性，就給我媽打電話，我媽是個營養師，挺說了給孩子餵果汁餵米糊這件事，生氣的不行，孩子這麼小，脾胃功能弱，怎麼能給孩子吃果汁呢？孩子不生病才怪！
育兒專家：孩子沒過2歲，這幾種輔食別碰，越吃脾胃越虛弱
1.豆製品
最近幾年，豆製品越來越越受到家長們的青睞，很多家長覺得豆製品能補充蛋白質，所以也讓孩子從小就開始喝豆漿，但是，豆漿是不能給年紀小的嬰幼兒喝的，因為孩子的身體發育沒有成熟，體內的蛋白酶寒涼少，孩子喝豆漿的話，可能會引起過敏，還會損傷脾胃。
2.蜂蜜
蜂蜜是成年人觀念裡百利無一害的食品，但是「甲之蜜糖乙之砒霜」，蜂蜜對於孩子來說，確實不能碰的，尤其是2歲以內的孩子，蜂蜜中含有肉毒桿菌，如果經常給阿輝餵蜂蜜水的話，很容易會引起孩子的腹瀉，損傷脾胃，甚至還可能引起孩子中毒。
3.果汁
雖然水果中含有豐富的維生素和膳食纖維，因為孩子沒有長全牙，所以很多媽媽都會給孩子榨果汁喝，但是對於太小的孩子，不應該喝太多的果汁，果汁在榨取的過程中，營養基本消失殆盡了，剩下的都是糖分，這會增加孩子的消化負擔，對孩子的牙齒健康也不好。
添加輔食重養脾，多喝金棘末
不止要給孩子正確的添加輔食，還要注意脾胃的養護，多給孩子喝點金棘末，促進積食的排出，養護孩子的脾胃，只有孩子的脾胃好了，才能更好的吸收營養，為孩子的成長助力。